ዚፍፊራ
ዘፋኙ አጽም የሚመስል መሆኑ ከረጅም ጊዜ በፊት ይላሉ. ይህ ሁሉ የተጀመረው እ.ኤ.አ. በ 2008 የተጀመረው ዚፍፊራ በተጣለ ጊዜ. ከዚያ ወሬዎች አርቲስቱ ወይም የታመመ ሰው ስለሞተ ወይም በአደንዛዥ ዕፅ ውስጥ እንደሚቀመጡ ወሬዎች ሄዱ. በይነመረብ ላይ, የከዋክብትን "አስማት አመጋገብ" ማግኘት ይችላሉ. እነዚህ ሁሉ ግምቶች አሁንም ዘፋኙን ያበሳጫሉ. ግን በየጊዜው እሷ ለማብራራት እየሞከረች ነው-በአመጋገብ ላይ መቀመጥ የሌለበት ምንድነው? በትክክል እና ህመም የሌለባቸው ነገሮች ናቸው. አደንዛዥ ዕፅ ወይም አልኮል አይጠቀሙም. በከባድ የጊዜ ሰሌዳው እና በፍቅር ሥራው ምክንያት ክብደት መቀነስ.
ማኮም. ፎቶ: ጂኒሻይ አቫሜንቶኮኮ
ማኮም.
በውስጡ ለማመን አስቸጋሪ ነው, ግን ዘፋኙ ከህፃኑ በኋላ እ.ኤ.አ. ማርች 2009 ከወሊድ በኋላ ወደ 20 ተጨማሪ ኪሎግራም ሆነ. በማንግል መሠረት ወደቀድሞ ቅርፅዋ በጭራሽ እንደማይመለስ አሰበች. ነገር ግን ሳንኒሺ በተወለደበት ጊዜ ብዙ ጭንቀት ተከሰተ, ከስርዓቱ ውስጥ ጥቂት ቀላል ደንቦችን ይዘው አልቀረቡም አልኮልን ለመጠጣት እና ከመጠጣት ጋር አትብሉ. ዘፋኙ ብዙም ሳይቆይ ከመጠን በላይ ወፍራም ወደቀ, ግን, ግን, ክብደት መቀነስ ትወድ ነበር.
ሚሮስላቭ ካራቪች. ፎቶ: ጂኒሻይ አቫሜንቶኮኮ
ማይሮላቫ ካራቪች
ተዋናይ ሁል ጊዜ ቀጭን ምስል መመካት ይችላል. በውበት መሠረት ከ 170 ሴ.ሜ ቁመት ጋር, 50 ኪሎግራም ይመዝናል, ይህ ደግሞ የወላጆ and ሟች ሳይሆን የእሷ አይደለችም. እውነት ነው, ማይሮላቫ አሁንም ውሸት ነው, ምክንያቱም በየጊዜው ደግሞ ክብደትን አያጣጣም, ከዚያም አኖሬክሲያ በአዲሱ ኃይል ያድጋል. ካራቪች በዚህ አስከፊ በሽታ አይሠቃይም. ልጅቷ ከስድስቱ ምሽቶች በኋላ ላለመብራት እየፈለገች ሲሆን ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ትመራለች, እና በከተማዋ ውስጥ ሲራመድ ተሻሽሏል.
አንስታያኒያ ቼርቦሮቪና. ፎቶ: ጂኒሻይ አቫሜንቶኮኮ
አንስትስቲያ ቼርኖቦቫና
የቴሌቪዥን አቅራቢ በጣም ጥቂት ቅኝነቶች አሉ. ነገር ግን ከሁለት ዓመት በፊት ትንሽ ትንሽ ትንሽ መጥፎ (ቃል በቃል) ዙሪያውን በዙሪያቸው አበረታቷቸው. በ 165 ሴንቲሜትር ቁመት የተነሳው ቼርኖባሮቪና እራሷን በመግለጽ ጭብተኛው አንዳንድ ጊዜ ክብደቱ አንዳንድ ጊዜ ወደ 39 ኪሎግራሞች, እና የመላው ቁስለት የወይን ጠጅዎች, ይህም በአባባባው ወቅት ነው. ግን በሽታው የሚካሄደው ቀጭን መሪነት ሊባል ይችላል. የአንጎል አመጋገብ በጣም ደካማ ነበር-ዮጎርስ, አትክልቶች እና ቸኮሌት ፍሬ. አሁን ግን ሁሉም ነገር ተለው .ል. በናስታይ ግዛት የሚጨነቁ የሥራ ባልደረቦች, ስፔሻሊስቶች በሚኖሩባቸው ልዩ ባለሙያዎች እርዳታ ትግሬአቸው. አሁን ቼርቦን የምትወዳትን ነገር ሁሉ ይበላል, ግን የምርቶችን ጥምረት ለመከተል በመሞከር ላይ.
ክብር. ፎቶ: ጂኒሻይ አቫሜንቶኮኮ
ክብር
እ.ኤ.አ. በ 2011 መጨረሻ ላይ ለሁለተኛ ጊዜ ዘፋኙ እናቴ ሆነች. እና ከወሊድ በኋላ, ስድስት ተጨማሪ ኪሎግራም ዳግም ለማስጀመር በአመጋገብ ላይ መቀመጥ ነበረባት. ተዋጊው ሁሉንም ብቸኛ ነጭውን በላ, የተቀቀለ: ቱርክ, ጥንቸል, ጎማ, ወዘተ. ዘፈኑ በተፈለገበት ምክንያት ዘማሪው የተፈለገውን ውጤት ተቀበለ. አሁን በአመጋገብ ላይ አይቀመጥ, እና ብዙ, ዳንስ እና ስፖርቶች ውስጥ ተሰማርታለች.
Svettlana hodchenkova. ፎቶ: ጂኒሻይ አቫሜንቶኮኮ
Svettlana hodchenkova
የ 20 ዓመቱ ሳቪላና ዋና ሚና የተጫወተበት "የተባረከች ሴት" ፊልሙ መጀመሪያ ተነጋገረ. እና በማያ ገጹ ላይ ሄሮይቷ በሕይወት መኖር ይኖር ነበር እናም በሰውነት ውስጥ ያለች ሴት ነበረች. ሆድቼክሶቫ ክብደት መቀነስ ከጀመረች በኋላ ወዲያውኑ. በተግባር ገለፃ መሠረት በተለይ አላደረገችም እናም በሥራ ላይ በተግባር መርሃግብር ምክንያት 20 ኪሎግራም ተካሄደች. ግን በእውነቱ SVetlana በጣም በጥብቅ ምግቡን እየተመለከቱ እና እራሱን ችላ ማለት በጭራሽ አይሰጥም. የተጠበሰ, ጨዋማ, ዱቄት, ዱቄት እና ከሁሉም መከርከም ጀምሮ ፈቃደኛ አልሆነችም. በተቀባዩም ላይ እንኳን ሳለሁ ጥግ የምትባልባቸውን ትጀምር. በአመጋገብዎ ውስጥ ብቸኛው ዘና ውስጥ አልፎ አልፎ ጨለማ ቸኮሌት ናት, ይህም አልፎ አልፎ ራሱ እንዲፈቅድ ይፈቅድለታል.