በደማቅ ላይ ብሩህ ቀለም

Anonim

የፀደይ ቀስተ ደመና (አይብ አትክልቶች)

ለ 4 አገልግሎቶች 4 ድንች, 2 ዚግኪኒ, 1 ቡልጋሪያኛ በርበሬ, 100 ግራም ሻምፒዮና, ከ 100 ግራ ቀስት, 100 ግራም, 100 ግራም, 100 ግራ, ከ 100 ግራም, ጨው, የአትክልት ዘይቤዎች ድብልቅ.

ለማዘጋጀት ጊዜ 50 ደቂቃዎች.

ይህንን ባለብዙ ብልት ምግብ, ድንች ለማዘጋጀት, ቧንቧዎች, አፅናታን, ወደ ካደሬው ዘይት ጋር ወደ ማዞሪያ መቁረጥ እና ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ዚኩቺኒ እና ቡልጋሪያኛ በርበሬ እንዲሁ ወደ ክብ ቅርሶች ተቆርጦ ወደ ድንች ይላኩ. ሻምፒዮናዎች, ተሸክመው ሽንኩርት እና የተቆረጡ ቲማቲሞች አሉ. ለሽአር, ከአትክልቶች እና ከጉድጓዱ አሻንጉሊቶች እና ጨው ድብልቅ ጋር ምግብን ያክሉ. አትክልቶችን እስከ ተ ze ት እስኪገዙ ድረስ ግማሹን ወደ ጠፍጣፋ ምግብ ላይ ይዘው እና በአቅራቢያ አይብ ይረጩ. ሌላ ተኩል ለማሰራጨት ከኬሚ አናት ላይ እንደገና እነሱን እንደገና አጣበቀ. ከፀሐይ አይቦት ጋር በተያያዘ ቀስተ ደመናው የአትክልት አትክልቶች - ለበጋ ምሳ ፍጹም ምግብ!

ወይን ጠጅ .

ወይን ጠጅ .

ወይን ጠጅ

ለ 4 አገልግሎቶች ከ 300 ግ የዶሮ ክንፎች 250 ሚሊ ሜትር ቀይ የወይን ጠጅ, ጨው, በርበሬ.

ለማዘጋጀት ጊዜ 1 ሰዓት 20 ደቂቃዎች.

የዶሮ ክንፎች በጨው የተሸጡ, በርበሬ ደረቅ ቀይ የወይን ጠጅ አፍርሱ እና በማርታደር ውስጥ አርባ ደቂቃ ውስጥ ያዙ. ክንፎቹን በፍርግርግ ላይ ያጋሩ እና ፍርግርሙን ባርበኪው ላይ አኑሩ. በዶሮ ሰላሳ ደቂቃዎች ይዝጉ, ያለማቋረጥ እየተሻፈሩ. በወይን ጠጅ ክንፎች - በአምቡላንስ እጅ ጥሩ ጣፋጭ ምግብ!

የፍራፍሬ ፍሬ ከማር. .

የፍራፍሬ ፍሬ ከማር. .

የፍራፍሬ ኦካሮካካ ከማር ጋር

ለ 4 አገልግሎቶች 200 ግ እንጆሪዎች, 150 ግ ብሉቢሪዎች, 2 ፖም, 2 እንክብሎች, 1 tbsp. ማር, 1.5 ሊትር ኪትስ.

ለማዘጋጀት ጊዜ 30 ደቂቃዎች.

ይህንን ምግብ ለማዘጋጀት ማንኛውም የግብሮች እና ፍራፍሬዎች ያስፈልግዎታል! እንጆሪዎችን, ሰማያዊ እንጆሪዎችን, ፖምዎችን እና በርበሬዎችን እንጠቀማለን. ሁሉም ተቆርጠዋል, ማር ያክሉ እና በ Kvars ላይ ያክሉ. የፍራፍሬ ኦውሮሺካ - የማንኛውም ሽርሽር የመጀመሪያ ማስጌጥ!

"ባንሳ እና ብክለት", "የቴሌቪዥን ማዕከል", እሑድ ሐምሌ 6, 10:05

ተጨማሪ ያንብቡ