እውነታ ቁጥር 1
አልኮሆል ወዲያውኑ ተባባሪ, ቢራ አልኮልን ሳይጨምር ሳይኖር ጥሩ ጥራት ያለው, በሕይወት መኖር አለበት. ከሆፕ, እርሾ, ከውሃ እና ከማልማት የተሰራ. ከዚያ በቪታሚኒንስ B1 እና B2 እና B2 እና B2 እና B2 እና B2, P2, ፔትሚን PP, እንዲሁም የቪታሚን ፒሲ, የልብ ስራ አስፈላጊ ነው.
ከፍተኛ ጥራት ያለው ቢራ ብቻ በቪታሚኒንስ B1, ቢ 1 እና ከሰሌኒየም ውስጥ ሀብታም ነው
pixbay.com.
የእውነታ ቁጥር 2.
የአረፋው መጠጥ የጨጓራ ጭማቂ እንዲለቀቅ አስተዋጽኦ ያበረክታል እናም የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ያነሳሳል. እሱ በቀላሉ በሚሊዮናዊነት ስሜት ውስጥ በሲሊኮን ይዘት ምክንያት የአጥንቶች ብዛት እንዲቀጥሉ እና የመገጣጠሚያዎች የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ ይረዳል.
ብዙ ዝርያዎች, ይምረጡ
pixbay.com.
የእውነታ ቁጥር 3.
ቢራ የሕመም ማስታገሻ እና የሚያረጋጋ ውጤት አለው. የባክቴሪያዎችን የብስክሌት እድገትን እና የመራባት ያስተዋውቃል.
አላግባብ አይጠቀሙም - አልኮሆል ነው
pixbay.com.
እውነታ ቁጥር 4.
በአረፋ መጠጥ የሚጠጣጠሙ ሰዎች ጉንፋን ሊፈውሱ የሚችሉት ጉንፋን ሊፈውሱት ይችላሉ, ቫይኪንቶቹን ደግሞ ታውቀዋለህ. ከሆድጓዶች እና ከማልኪው ውስጥ በበረዶ ውስጥ ወደሚገኙት ጨካኝ የባህር ጉዞዎች ጠጡ እና ሞቅ ብለው ጠጡ.
ለወዳጅ ፓርቲ ተወዳጅ መጠጥ
pixbay.com.
የእውነታ ቁጥር 5.
በከንቱ ግን ብዙ ሰዎች ቢራ የሌላቸው ሰዎች አረሞች አረፋ ነው. ፊት ላይ ተተግብሮ ከመሸሽ ታግኛለህ. እና ከብርሃን ቢራ ጋር ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን ካጠቡ እነሱ የበለጠ ተለዋዋጭ ይሆናሉ እናም በተሻለ ማደግ ይጀምራሉ.
የቢራ ጥቅሞች አሁንም ቫይኪን አያውቁም
pixbay.com.
የጥንት የስካንዲኔቪያን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ጳውሎስ ያልተጨባበረ ቢራ የተበላሸ ቢራ ወደ 50 ዲግሪዎች መሞቅ አለበት. ወደ እሱ ጨምር, አተር ክራጭትን እና ትንሽ የኩሬና ዋና ዋና ሥር እንዲያጠኑ ያክሉ. መጠጡ ለሁለት ሰዓታት ያህል መተው አለበት. ከእሱ ጋር, የመነሻውን ቅዝቃዜ ማቆም ይችላሉ.