አይሪና ኔልሰን (42 ዓመት)
ዘፋኙ የ vegethanianianistism ረዣዥም ደጋፊ ደጋፊ ነው-ለ 14 ዓመታት ያህል ስጋን አይበላም, ዮጋን በሥራ ላይ መዋል አትችልም. አይሪና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይመራዋል-በፀሐይ መነሳት, በማሰላሰል እና በትናንሽ ክፍሎች ላይ ይመገባሉ. የአርቲስቱ ዋና አመጋገብ ጥራጥሬዎችን, አረንጓዴዎችን እና ለውዝ ያደርጋቸዋል. ዘማሪው ከፀሐይ በታች መተኛት በሚወድበት ጊዜ ለ Ed ጀቴሪያኖች ሁሉንም ሁኔታዎችን ፈጥረዋል.
ሊራ ኩሩዋቫስታቫ. ፎቶ: Instagram.com/leratv.
ሊራ ኩዲአቭቫቭቫ (43 ዓመታት)
የቴሌቪዥን አቅራቢ ንቁ ስፖርቶች ወይም ጠንካራ ምግቦች ደጋፊ አይደለም. እሷ ምግብ ለማብሰል እና ብዙውን ጊዜ ምግብን ለመዝራት ምግቦች ውስጥ ለማብሰል ትወዳለች. በተመሳሳይ ጊዜ ሌራ በምሽት ለመብላት እራሷ እራሷን አይቀበልም. ራሷ ራሷ በጣም ጣፋጭ የሌሊት ዊትነስ ወይም እርሾ ፓንኬኮች መሆኑን ታደንቃለች. Kudryavitvavenven ማሳዎች ማሸት ኮርሶች እና ሌሎች ጠቃሚ ሂደቶች በሚኖሩበት እራሱ መደበኛ የስፔታ ዕረፍት ይቀባል. የሊራ ምስል ብዙውን ጊዜ በሚሚ የባህር ዳርቻዎች ላይ ብዙ ጊዜ ያሳያል.
Evelina Bededans. ፎቶ: Instagram.com/indans.
Evelina Bededons (45 ዓመት ልጅ)
ተዋናይ የ SPA ሳሎን ትልቅ ፍቅር ነው. እሱ በመደበኛነት ወደ እርስዎ ተወዳጅ እና ለተረጋገጡ አሰራሮች ይሄዳል-ሁሉም ዓይነት መጠጥ ወይም ማሸት. ግን አደጋዎችም እንኳ ሳይቀር ከሻምፓኝ ጋር አንድ ሞቃታማ የመታጠቢያ ቤት መታጠቢያ ቤት አዲስ ነገርን ይሞክራሉ. በተጨማሪም, ዌሊና በገንዳው ውስጥ አሰልጣኝ ሆናለች እና በመደበኛነት ወደ ገላ መታጠቢያው ውስጥ ትሄዳለች. ሌላኛው ባሌሚኖች ስለ ተመራቂ አመጋገብ ሁሉንም ነገር እንደሚያውቅ, ግን እንዴት ማፈር እንደሚቻል የበለጠ. በቅርብ ጊዜ ባለፈኛ ክሊድ ፎቶግራፎች, Evelina በጣም አልፎ አልፎ አይሆንም.
የ SVETTLANA ባሮክ እና ኦልጋ ፉክ. ፎቶ: Instagram.com/a030aaa.
የ SVettlaና ባሮክ (45 ዓመት ዕድሜ) እና ኦልጋ lecker (49 ዓመት ልጅ)
ሲትላና ከዘጠኝ ዓመታት በፊት ሥጋ አልወደድኩም. የዕለት ተዕለት አመጋገብ እንደዚህ ይመስላል-አጥብቆ የሚመስሉ ጥብቅ ቁርስ, በውስጣቸው ያለው የጣፋጭ ልብስ እንኳን ሊፈቅድላቸው ይችላል. በምሳ - አትክልት ሰላጣ, ለእራት - ሰላጣ እና ሞቃት ምግብ. ግን የ SVetlaand ዋና ሚስጥር - በጣም ቀርፋፋ አለ. ይህ ከመጠን በላይ እንድትጠራ አይፈቅድም. ነገር ግን የሴት ጓደኛ የሳን vet ትላና ኦሊጋ ሳሊከር የበለጠ ትኩረት ለኦፕሬሽኖች ክፍያ ይከፍላል. በሳምንት ለአምስት ጊዜ የተሰማሯት የግል አሰልጣኝ አላት. ለድምጽ መልመጃዎች, ለካርድ ዥረቶች, ካርዲዎዮ እና እንዲሁም ለቅቀኝነት እድገት ትምህርቶች ትኩረት ይሰጣል. ለአሮጌ የሴት ጓደኞች ፀሐይ እና የጋራ በዓል የበዓል ቀን እንዲሁ የአመጋገብ አስፈላጊ ክፍል ነው.