እናም በንቃት ዘና እንዳን ነው! ስለዚህ, በ 2017 በገና በዓል ውስጥ, በቫይኮው አደባባይ ላይ, በአብዮት አደባባይ ላይ, ንቁ ዜጎች ሳይሆን ከፍተኛ የገና ስላይድ በሚኖሩበት ጊዜ በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ የጡንቻዎች እና እንግዶች ሶልዎሊኪ ውስጥ የሚገኝ ረዥሙ ተንሸራታች, እና ምክንያታዊነት የጎደለው, ብዙ ሰዎች - ከተራሮች እና ተንሸራታቾች አነስተኛ ናቸው. እናም ይህ በተከታታይ መዝናኛዎች ውስጥ የሩሲያ ክረምት ባህሪይ ውስጥ አንድ ክፍል ብቻ ነው.
በአገራችን ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው - ምናልባት ዛሬ ከክረምት በዓል አዝማሚያ አቅጣጫዎች አንዱ ነው. የሚንሸራተት መንሸራተት በተገቢው መንገድ ወደ ስእሉ, ባቡሮች ሁሉም የጡንቻዎች ቡድኖች አጫጭርነትን ያሻሽላሉ እናም በቀላሉ የተደሰቱበትን ባሕር ያድናል. በክረምት ወቅት ብቻ በ 2016-2017 በባህል ፓርኩ ውስጥ ትልቁ የበረዶ በረከቶች, በሌሊት ትልቁ የበረዶ በረዶ, በኩዝሚንክ እና በ 354 ሜትር ከፍታ በ 354 ሜትር ከፍታ ባለው የ 85 ፎቅ ስያሜት ጣሪያ ላይ አንድ ጋዜጣ.
እና ምሽጎች, በረዶ ሴቶች እና ከዛ በላይ የበረዶ እና የበረዶ ምስሎችን በመገንባት ላይ አሁንም በሲርሚንግ ወይም በመዝለል ላይ መሳተፍ ይችላሉ. በሩሲያ ወታደሮች ውስጥ ማሽከርከር እና አጋዘን በበረዶ መንሸራተት, በበረዶ ኳስ ኳስ ይጫወቱ እና በመጨረሻም በነጭ ፍላላሽ በረዶ ውስጥ ካለው የእንፋሎት ክፍል በኋላ ወደ ሩሲያ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ይሂዱ.
በክረምት ወቅት ንቁ ዘና ለማለት, እጅግ በጣም ጥሩ የስፖርት ቅጽ መሆን አስፈላጊ አይደለም. ዋናው ነገር የመሳሰሉ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች መንፈሳዊ ኩባንያ እና ... እድሉ. ከጠቅሙት ወቅታዊ የሹል ሽግግር የመተንፈሻ አካላት ቫይራል ኢንፌክሽኖች (ኦቪቪ) ከአሁኑ ክረምት ከ10-14 ቀናት ከእያንዳንዳችን ሊወስዱን ይችላል.
በዘመናዊ የህክምና ስታቲስቲክስ መሠረት, በዓለም ላይ ያሉ ተላላፊ በሽታዎች ከ 10 ጉዳዮች 10 በላይ ናቸው. በዓመቱ ውስጥ, ከ 10 ቱ 10 ቱ ውስጥ ቢያንስ 1 ቱ በአርቪ ይሰቃያሉ, እና ቢያንስ ከ 2-3 ሕፃናት. በዋጋ የተከተፉ የእነዚህ ህክምናዎች ተመሳሳይነት መሰብሰብ በተለምዶ በቀዝቃዛው ወቅት ይከሰታሉ. "ስለ ጉንፋን አስቡ," ብዙ ሰዎች ሞገድ - የማይያስፈራሩ ናቸው! " በዚህ መግለጫ ሊከራከሩ ይችላሉ. በመጀመሪያ, ኦሪት, ቀድሞውኑ ለማሰናበት በጣም ቀላል የሆኑት ከባድ ችግሮች የመጉዳት ችሎታ ያለው ነው - ይህ የሳንባዎች እብጠት, የኩላሊት ህመም, የልብ እና መገጣጠሚያዎች በሽታዎች. በሁለተኛ ደረጃ, ምንም እንኳን ውስብስብ ችግሮች ባይከናወኑም እንኳን ቅዝቃዛው "መጥፎ" አይደለም, ከዚያ እሷን አስጸያፊ ትሆናለች. ደግሞም, በክረምቱ ወቅት, በጉሮሮ ውስጥ, በጭካኔ የተሸፈኑ የሱፍ ደም በመቁረጥ, እና ወደ ጓደኞቻቸው ለጓደኞቻቸው በሚቆዩበት የክረምት ደስታን በሚያሳዝን ሁኔታ, በብክለቱ ውስጥ የክረምት ደስታን በጥልቀት ትተዋቸዋል.
ስለዚህ አሊ አልታሳም 10-14 በረዶ በረዶ የበረዶ ቀናት አሳማኝ ሆነው ላለማጎደቁ ቅዝቃዛው አስገራሚ አያገኝም. በዚህ ውስጥ አንድ ረዳት የሩሲያ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት ኪካጎል ሊሆን ይችላል. ይህ የቤተሰብ መድኃኒቱ ለህክምና የታሰበ እና በተለይም በአዋቂዎች እና ከ 3 ዓመት በላይ ለሆኑ ልጆች የታቀደ እና የአደጋ ጊዜ መከላከል ነው. ካጌሊን ከፓቶኒጂኒ ቫይረሶች ይከላከላል, የሰውነትዎን የበሽታ መከላከያ በተሰነዘሩ ጥቃቶች በማስነሳት ይከላከላል. በሰው አካል ውስጥ እስከ ከ4-5 ቀናት ድረስ ካራጎችን የመጀመሪያ የፊደል መጠን ያላቸውን የፍትህ አካላት ብዛት ሲሰራጭ - ቫይረሶችን መለየት እና ገለልተኛ የሆኑ ልዩ ፕሮቲኖች. የኩግ el el el ቭ መቀበያው ወጥነት ያለው ፕሮፊያዊያው መንገድ ምቹ እና ቀላል ነው, እናም ከ 5 በኋላ ከ 5 በኋላ "በወረዳ ሊሰይ ይችላል. የአርቪን መከላከል አዋቂዎች በተከታታይ 2 ቀናት ውስጥ 2 ቀናት በ 2 ቀናት ውስጥ ከ 3 ዓመቱ - ከ 3 ዓመቱ - 1 ጡባዊ ከ 1 ቀናት ውስጥ በ 2 ቀናት ውስጥ በአንድ ረድፍ 1 ቀናት መሆን አለባቸው. ከዚያ በኋላ ለአምስት ቀናት እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው, ከዚያ በኋላ አጭር ፕሮፌሽክ ኮርስ ብዙ ጊዜ ሊገገም ይችላል (በዋናነት 4 ጊዜ). እነዚህ ቀላል እርምጃዎች የአርቪን ሰለባ እንዲወድቁ ለእርስዎ እድልን በእጅጉ ይቀንሳሉ - ስለሆነም እርስዎ የሚወዱትን የክረምት መዝናኛ ለመደሰት በቂ ጊዜ እና ዕድሎች ይኖርዎታል. ከሁሉም በኋላ ክረምት ለማመልከት እና ሥር ብቻ አይደለም!
ኪርሊን: ይህ ስለ መከላከል ነው!
