እንነፃለን-በሕልም ውስጥ, የኩራኖቹን ውጊያ ሙሉ በሙሉ እና በውበታቸው ብሩህ ውስጥ እንገናኛለን. ወዮ, ሁል ጊዜ አያስተናግድም-እስከ ታህሳስ 31 ቀን ድረስ ማታ ማታ እኛ አንዳንድ ጊዜ እኛ በቀላሉ አይቆጠርም, እናም ሁሉም ክብረ በዓል አይደሉም, እናም ሁሉም የጃን በዓል በውሸት ውስጥ ተኝተዋል. ለማንኛውም ነገር ምንም ነገር እንዲጸጸት ምንም ነገር ለመጸጸቱ ለአስማት ምሽት እና ከዚያ በኋላ ለጥንታዊው ምሽት እንዴት መዘጋጀት እንደሚቻል, በእርግጥ, በእርግጥ ቢራቅ, ቢያንሸራተት? በቤት ውስጥ የሚገኙትን የስልጠና ስልጠና ምስጢሮችን ይግለጹ.
ይሁን እንጂ አዲስ ዓመት በተንከባካካቸው እና በደስታ የተጠበቀው ክስተት, የሠርጉ ልጅ እና ቀን, የሠርጉ ልጅ ቀንና ቀን. እስከ ቀጣዩ ዓመት ድረስ ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ጊዜ ለማግኘት, የተጀራውን "አላስፈላጊ" ብሎ ለማጠናቀቅ ወዲያውኑ ለማጠናቀቅ ጊዜ ለማሳለፍ እንሞክራለን. እናም የስጦታ ውድድሩ የሚጀምረው አጋር ነው, እማዬ ሌላ ነው, እማዬ ሌላ ነው. የከተማዋ መጨረሻ (በተፈጥሮው ማለቂያ በሌለው የትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ነው) ... በውጤቱም እንደሚከሰት, የሚወዱትን ሰው በራስዎ ጥንካሬ ወይም ጊዜ ወይም ፍላጎት አይኖርም. ተወ! ይህንን የብዙ ዓመት ለማቋረጥ እንሞክር, ግን እጅዎን ለማብራት በጣም የከበረ ባህል አይደለም. በመጨረሻ, በጣም የሚወደዱ ሰዎች በዓላት, ከሁለት ሳምንት ውስጥ, ብዙም ሳይቆይ. ዝግጁ ነዎት? ሂድ!
በቅድመ-አዲስ ዓመት, ብልጭልጭ, ጊዜ ወይም ኃይሎች የሉም
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ጠቋሚዎች ድካም
የተከማቸ ውጥረት የነርቭ ሥርዓትን ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ በሆነ ሁኔታ ትላልቅ አካል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል - በእውነቱ, ስለ ቆዳው. በተለይም ከፊት ለቆዳ ቆዳ ከፊት ለፊቱ ከሚያስከትለው የቆዳ ቆዳ ይሰቃያል ምክንያቱም ከሜትሮፖሊስ እና ማይክሮክሎቶች ውስጥ ከሚያስከትለው ውጤት ጋር, ልብሶቹን አያደጉም, እናም አንዳንድ ጊዜ ስለ አስገዳጅ ዝቅተኛ እንክብካቤ እንረሳለን. ስለዚህ ምን አለን? ምናልባትም በአመቱ መጨረሻ ላይ የፊት ገጽታ, የአጋጣሚዎች እና እፎይታ ያሉ ትናንሽ መሰናክሎች ሆኑ. በአፍንጫው እና በግንባሩ ዙሪያ አንድ ወይም ሁለት ሽፋኖች አሉ, እናም በጓሮው ላይ የ voltage ልቴጅ ዕድሎች አሉ. ከከባድ የእንቅልፍ ማጣት እጥረት ከዓይኖች በታች ያሉ የእንቅልፍ ዳርቻዎች እጥረት, የዓይን ሽፋኖች ጠራርጎ, "ተወዳጅ" ከረጢቶች ሁሉ ይደነቃሉ.
ወዲያውኑ, ድርጊታችን ሁሉም ዓላማችን የተባለውን ሲንዲ የተከተለውን ውጤት ለማግኘት የታሰበ ነው እንበል. ከዚያ ጊዜ እና ጥንካሬ በሚታየው ጊዜ, በዓመቱ መጨረሻ ላይ ከፍተኛ የመመለሻ ሥራን ማከናወን እንዳይኖርበት, ግን ለአሁኑ ... አሁንም, በመደበኛነት የሚፈጽሙ እንኳን አስፈላጊ ነው መላው የውበዴ አሰራር, ስለ ማሰራጨት እና የአመጋገብ ስርዓት አይረሳም, የግለሰባዊ እንክብካቤ ታይቷል-በመጨረሻ, ለማንም ልጃገረድ ጥቅም ወደ ልዕልት ይለውጣል. ስለዚህ የት መጀመር?
በመጀመሪያ, አጠቃላይ የአካል ክፍሎቹን የውሃ ሚዛን መተካት ይቀጥሉ. እንደ ልምድ ትር shows ቶች ልክ እንደ አንድ ቀን (! ከአንድ እና ከአንድ ግማሽ ሊትር) በቀን (! ይህንን ተፅእኖ ማበረታታት አለብን-ከሎሚ እና ዝንጅብ ያለ አንድ ብርጭቆ እና ዝንጅብል ከመስታወቱ በፊት, ቀላል ሃይድሮጅ (ላይ የተመሠረተ) ወይም ፈሳሽ ጄል ጭምብል, እና ፈሳሽ ጄል ጭንብል ያዘጋጁ. ከጠዋቱ ነፍስ በኋላ ወዲያውኑ ይተግብሩ እና በመመሪያው ውስጥ ከተጻፈው ይልቅ ወደ እርሷ ትሄዳለች. በመዋቢያ ስፖንሰር ወይም ኮምፖሬሽ በጥንቃቄ በጥንቃቄ ያጠቡ - ቀላል ማሸት እና የተጠናከረ የደም ዝውውርን የሚያጠናክ ልዩ ስፖንሰር. የሚያበራ አእምሮዎን ይጀምራል. ሌላ የማየት ችሎታ አማራጭ እራሳቸውን እንደ ፈጣን ምላሽ መሣሪያ የተረጋገጡ የኦክስጂን አረፋ የተሠሩ ምርቶች ናቸው.
ከአስራ አምስት ደቂቃዎች በላይ ትንሽ ካለዎት በፈረንሣይ አሲዶች ላይ ከሚገኙት ፍራፍሬዎች ላይ በፍጥነት ከያዙት መካከል ሩጫ ኤሲዲኤን (ኤሌክትሮኒሲስ, የተሸለሙ የሞተ ህዋሳትን ያዘጋጃሉ, ለተጨማሪ እርምጃዎች ያዘጋጃሉ.
ከሠላሳ ጸሐፊ ደቂቃዎች ውስጥ ደስተኛ ባለቤት ከሆኑ እና ሙሉ በሙሉ ወደ እረፍት ለማድረግ ዝግጁ ከሆኑ, እና ያለምንም ማረፍ ዝግጁ ናቸው, በማህፀን ጭምብል ላይ ይወስናሉ. ጭምብሉ ብርጭቆ እንዳይኖር እና ወደ ጠንካራ ለማዳበር በእኩል አልባሳት ላይ ያለማቋረጥ ጠፍጣፋ መሬት ላይ መተኛት ነው. የተዘጉ ጣውላዎችን ወይም ዓይንን በአይን ዙሪያ የተዘጉ የጥጥ ጎጆዎች አዝናኙ ሙዚቃዎችን ያኑሩ, ዘና ለማለት ሙዚቃ ያብሩ - እና ወደ ውበት እና ለመዝናኛ ይሂዱ. የፓፓያ እና ፍሎሬድ ማቆሚያዎች እጅግ አስደናቂ ወዮታ ውጤት አላቸው.
ለሁሉም ልጃገረድ ልዕልት ወደ ልዕልት ይለውጣል
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ከመደበኛ ክሬም ይልቅ ጭምብሉን ካጠብን በኋላ, በ <እ.አ.አ.> ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያካሂዱ (እስከ አስር ጊዜዎች!) ከሚታወቁ የቀን እንክብካቤዎ በላይ.
በዓይኖቹ ዙሪያ ስላለው ቦታ ስለ ወረርሽኝ አይርሱ! ከግብዣዎች መካከል ምርጫዎን በሚያንጸባርቅ ቅንጣቶች ላይ ያቁሙ-ውጤቱ ጊዜያዊ እንደሚሆን ግልፅ ነው, ግን እስካሁን ድረስ እናገኛለን.
ስለ ቅንብሮች ትንሽ, ብዙውን ጊዜ እንፈራለን እናም በሲሊኮች ውስጥ ያሉ መዋቢያዎችን በፀሐፊዎች እንፈራለን. በእርግጥ እንደዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች አዘውትረው መጠቀምን የቆዳውን ቆዳ አያመጣም, ነገር ግን የማጭበርበሪያ ወይም የሚያገለግሉ ነጠላ ትግበራ ይበልጥ ለስላሳ እና በጥሩ ሁኔታ እፎይታ ያስገኛል.
ስለ ንጥረ ነገሮቹም: - አሎ, ዝንጅብል, ቀረፋ, ቢት እና ሜሊሳ, ሜኒሳ, ካፌሊን በዋነኝነት ማጉላት, ማር እና ጉራዎች በቆዳው ላይ ፈጣን ውጤት አላቸው. የሃይኒዝዝ አሲድ (ያለ እሱ!) እንዲሁም ጥሩ ርቀቶችን በጥሩ ሁኔታ ይጫወታል.
ዝርዝሮች አስፈላጊ ናቸው
ፀጉር ... ከአሁን በኋላ ለፀጉር ሥራው ጊዜ የለዎትም, ወደ የመጫኛ ኮርሶች አያገኙም, ያ ማለት ሙሉ በሙሉ እና በድፍረት እርምጃ መውሰድ አለብዎት ማለት ነው. በመጀመሪያ, ማለዳ ነፍስ, ፀጉርን በጥልቅ የጽዳት ሻም oo ታጠቁ - እንደነዚህ ያሉት ምርቶች እጅግ አስደሳች የሆኑት የ "አቧራ እና ቆሻሻ" እና በጣም አስደሳች የሆነውን "ማያ ገጾች" ናቸው. ጭምብል አስገዳጅ ትዕዛዝ ከመተገብዎ በፊት (!) ፀጉርዎን ከፊል የሚያቋርጥ ግዛት ላይ ያንሱ, ትንሽ ማድረቅ. እውነታው ንቁ ንጥረ ነገሮች ከታጠቡ በኋላ ከታጠበ በኋላ የተተገበረ ውሃ ውስጥ ገብተው ከፀጉሩ ሚዛን ጋር በተያያዘ በውሃ ውስጥ መዘጋት አይችሉም, ከዚያ በኋላ "መልቀቅ" አለብን. ተከታታይ ምክሮችዎን የሚያመለክቱ የማይታወቁ የማይታወቁ ጭምብሎችን ይምረጡ. አጭር ፀጉር ባለቤት ይህ እቃ መዝለል ይችላል.
ፀጉርዎን በተፈጥሮ እንዲደርቅ ከፀጉርዎ ይተዉክ ክብረ በዓሉ ከመድረሱ በፊት ወዲያውኑ መከናወን አለበት. ከቀላል ልዩ ልዩዎች, በአስተያየታችን, በአስተሳሰባችን, በአስተሳሰባችን, በአስተሳሰባችን, በብረታ ብረት የተፈጠሩ ለስላሳ ማዕበሎች, እና በሆፕ ወይም ጫፎች ያጌጡ ናቸው. ለፀጉር አሠራሩ ተጨማሪ አንፀባራቂ እና ቁጥጥር, በፀጉር አሠራር ውስጥ ከሚሽከረከረው ማይክሮባመር ጋር የመካከለኛ ጥገናን ይጠቀሙ.
ለቃላቱ እና ለእርሻ ጊዜ የለዎትም, ስለሆነም መሟላት ይፈልጋሉ? አታስጩ እና ዱባዎቹን አያዝዙ - እኛ በእርግጥ ስለ ርዝመቱ እንነጋገራለን. እኛ ተጨባጭ እንሆናለን-ከቆሸሸው የመቆረጥ የረጅም የአልሞንድ ምስማር ማቀነባበር ጥሩ ሰዓት ወይም ሁለት ጊዜ ይወስዳል. በፋሽን ተፈጥሮአዊነት እና ቀለል ያለ ሁኔታ በፋሽኑ ወይም በተሸፈነው ላፕሬሽር የተሸፈነ አንድ የርዕስ ፕላሻ ከነጭ ብልጭታዎች ጋር የተሸፈነ (በዚህ ዓለም ውስጥ መገናኘት ያስፈልግዎታል), ጥሩ አማራጭ ነው.
የእግር ጉዞዎች እና ተረከዙ በፍጥነት ጠዋት ላይ ብሩሽውን በፍጥነት ያካሂዳሉ, ከዚያም ምስማሮቹን በተራቀቀ ዘይት ላይ በመጠምዘዣው ላይ ይሸፍኑት. ቪላላ!
ቂጥጎጎ
የመታጠቢያ ገንዳውን ጉዲፈቻ ማጉላት
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ምንም ያህል ቢመስሉ, ቢመስሉም, ምንም ያህል ቢሆኑም ለማብረር ብትሞክሩ ዋናው ነገር እዚህ አለ. ስለዚህ, ከጠዋቱ የውበት ህክምናዎች በተጨማሪ, ለመታጠቢያው ጉዲፈቻ ውስጥ አንድ ምሽት እራስዎን ያዙ. ዓላማው ጥራቱ አይደለም, የተከማቸ ጭንቀትን ሁሉ እንደገና ማስጀመር ለእኛ ቃል በቃል እና መጥፎ ሀሳቦችን እና አዳዲስ ስኬቶችን እና አዳዲስ ስኬቶችን ለማጥፋት አስፈላጊ ነው. ከተነሳሽነት ጋር ተገናኝቷል-የሚወዱትን ጣዕሞችዎን እና ሙዚቃዎን ይምረጡ, ከሚያስደስት ልብስ, የሰውነት ቅቤ, የሰውነት ቅባት ወይም ልክ የሚወዱትን የመጠጥ መጠጥ ይፍቀዱ. በእንደዚህ ዓይነት መደብሮች ወቅት, የሚወዱትን የቴሌቪዥን ተከታታይ ክፍል, ከሰው ልጆች ጋር የ Certher-Carder ዞን ማሸት ወይም ግትር የሆኑ ወንጀሎች ብራሽዎን በማጥፋት ትይዩ ለማድረግ ጊዜ ሊኖርዎት ይችላል. እኛ እራስዎን ወደ አንድ ብሩሽ ከተመጣጠነ በኋላ ከረጢቶች ወደ በዓሉ ለመውጣት ሲመጣ. ከሃያ ደቂቃዎች በላይ ሙቅ ውሃ ከሃያ ደቂቃዎች በላይ መተኛት ለልብ vocovicovicovicovicularual ስርዓት እና በሰውነት ቆዳ ጎጂ ነው. ስለዚህ, በተቃራኒው ነፍስ, በተቃራኒው ነፍስ, በተቃራኒው ነፍስ ወይም በተጠቀሰው ብሩሽ እራሱን በመቧጨር (ከስር በታች ያለውን ፀጉር ያስወግዱ (ከቆዳ በታች ያለውን ፀጉር አስወግዳቸው.
ስለዚህ እንደ የግሪክ አምላክ አረፋዎ በመጡበት ጊዜ, ከሚወዱት ክሬም ወይም ቅባት ጋር እራስዎን በማይታዘዙበት ወይም በ <አዲሱ ዓመት> ላይ, እንዴት ማድረቅ እና መጀመር? ምሽት. የሚወዱትን መናፍስት ጠብታ, ትንሽ ቀላል ማካካሻ - ስለሆነም በፓጃማ ውስጥ እንኳን የሚያምር ነዎት!
ስለ ስብሰባው ማኑራ, ስለአጉል እምነት እና አጉላ የሆነ ባህል ብቻ, ወደ አዲስ ማስገባት እፈልጋለሁ - በንጹህ ሀሳቦች, ብሩህ ጭንቅላት እና ብልጭታ ፈገግታ. እና ከሁሉም በላይ ደግሞ - በኃይሎች እና ለመኖር ፍላጎት ጋር. ደቂቃዎች ለራሳቸው የተሰጡ እና ለእራሳቸው ብቻ የእነዚህ ኃይሎች እና ምኞቶች ምንጭ ይሆናሉ. ስለእሱ አትርሳ. መጪው በዓላቶች!