5 ለጤና እና ውበት ከ Prsyle ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

Anonim

የምግብ አሰራር ቁጥር 1.

ብዙ ሴቶች በብልትሮው ስርዓት ላይ ችግሮች እንዳጋጠማቸው ምንም ምስጢር አይደለም. በኩላሊት እና በኩላሊት ውስጥ ድንጋዮች, እንዲሁም በኩላሊት ውስጥ ድንጋዮች, ባህላዊ መድሃኒቶች, ባህላዊ መድሃኒት እንዲህ ዓይነቱን ቀለል ያለ የድግመት ዘዴ ይመክራል.

Orbat ትኩረት ለ PASSLE

Orbat ትኩረት ለ PASSLE

pixbay.com.

100 ግራም ትኩስ ትኩስ ፓይሌን ይውሰዱ, ሥሮች እና አረንጓዴዎች ያስፈልግዎታል, መፍጨት, መፍጨት ያስፈልግዎታል እና 10 ደቂቃዎችን በወተት ወተት መደገፍ ያስፈልግዎታል. በቀኑ ውስጥ ቅነሳ እና መጠጥ. ሞቅ ያለ መሆን አለበት. የሦስት ቀናት ዕረፍትን ያድርጉ, ከዚያ ኮርሱን ይድገሙ.

የምግብ አሰራር ቁጥር 2.

ፔትሪክካ ውጤታማ የሆነ ማራኪ ነው, ስለሆነም አጠቃቀሙ ከሽልፎች ይረዳል. ይህ የምግብ አሰራር ከመካከለኛው ዘመን ፈረንሣይ ወደ እኛ የመጣው 300 ግ ትኩስ ነጭ የወይን ጠጅ (አረንጓዴዎች እና ሥሮች) ግማሽ የወይን ጠጅ ያጥፉ, ግማሽ ሰዓት ምግብ ለማብሰል 3 tbsp ይጨምሩ. l. አፕል ኮምጣጤ, ማር, አንዳንድ ቅመሞች (ቀረፋ, ቫኒላ, ዝንጅብል). ጌጣጌጡ በጠርሙሱ ላይ ፈሰሰ እና በሴል ውስጥ ተከማችቷል. ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይመከራል.

ይህ አረንጓዴዎች ከማንኛውም ምርቶች ጋር ተጣምረዋል.

ይህ አረንጓዴዎች ከማንኛውም ምርቶች ጋር ተጣምረዋል.

pixbay.com.

የምግብ አሰራር ቁጥር 3.

ግን የስሎቫክ ፈዋሾች ከስር ጋር ክብደት ለመቀነስ ይመከራል. 100 G የፔስሌይ 1.5 - 2 ሊትር የሚፈላ ውሃ, አንዳንድ ምግብ ማብሰል, 1 የሎሚ ጭማቂ እና የአዮዲን ጠብታ ያክሉ. ዝግጁ የጌጣጌጥ ውህደት እና ከእርስዎ ጋር የሚለብሱ - ይህ ቀኑን ሙሉ መጠጣታችሁ ነው, እና ከምግብ, ከብርቱካናማ አቅም ሊኖርዎት ይችላል. የኮርስ አመጋገብ 10 ቀናት, ትኩስ ፓተርሊ በየቀኑ ጠዋት መዘጋጀት አለበት. ተመሳሳይ የአመጋገብ ስርዓት 5 ኪሎግራም ሆኑ. የስኳር ህመምተኞች እና በአብሮስክሮስክሮሲስ የሚሠቃዩ ሰዎች ጥሩ ነው.

አረንጓዴ ጭማቂ ምግብ ማብሰል

አረንጓዴ ጭማቂ ምግብ ማብሰል

pixbay.com.

የምግብ አሰራር ቁጥር 4.

ፓይሌ ከሴቶች በሽታዎች ጋር ብቻ አይደለም. በስሜት, በፕሮስቴት እና የፕሮስቴት አሪኖማ ችግሮች ችግሮች ሲያጋጥሙን አንድ የ ሰላጣ አዘገጃጀት አሰራር እንሰጣለን. የአነስተኛ ፓምፕሌይ, 20 ግራም ዱባ ዱባዎች እና ሁለት የሾርባ ክፍል አንድ አራተኛ የሸንኮሮ ደረትን የሸንበዘ ዘሮች, እና ሁለት የሾርባ ዘይት ነው. ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ እና ለእራት ሰላጣውን ይብሉ.

በዓመት ጥቂት ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ

በዓመት ጥቂት ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ

pixbay.com.

የምግብ አሰራር ቁጥር 5.

ፓይሌ እና በኦስቲዮቼሲስሮሲስ የሚሠቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ናቸው. 100 G የ "ሥሮች እና አረንጓዴዎች) መቁረጥ, በ 0.5 ሊትር ውሃ ውስጥ 10 ደቂቃዎችን ያብሱ. በጌጣጌጥ ውስጥ የአንዱን ሎሚ ጭማቂ ማጭበርበር እና ሁለት ወይም ሶስት ማንኪያዎች ማር ማከል ያስፈልግዎታል. ቀኑ ውስጥ መጠጣት አስፈላጊ ነው, ከሰውነት ጨልሜዎችን ለማስወገድ አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ጠቃሚ እና ቅጠሎች እና ሥሮች

ጠቃሚ እና ቅጠሎች እና ሥሮች

pixbay.com.

ተጨማሪ ያንብቡ