Cindy Crandford አሁንም አስደሳች በሆነ ምስል ላይ ይኮራል. የሚያስገርም ነገር: - 51 ዓመቱ ሱ Superm ልኤል ጤናማ እና ንቁ አኗኗር ይመራል. ግን አንዳንድ ጊዜ ዘና ለማለት እና በፍጥነት ምግብ ለመቅመስ / ለማቃለል አቅም አለው. ባለፈው ሳምንት ሲንዲ የራሷን በርገር አኖረች. ለታዋቂ ሰው ካሎሪ ምግብ የምግብ አሰራር አሰራርን ያጠና ነበር.
"ያደግሁት በትንሽ ከተማ ውስጥ ሲሆን ከልጅነቴ ጀምሮ የታላቁ አሜሪካዊ ምግብ እወዳለሁ. እና ከ Burgy ወይም ከቼዝበርገር የበለጠ ክላሲክ ምንም ነገር የለም, "ሲንዲይስ ያደንቃል. በተመሳሳይ ጊዜ, ሞዴሉ ራሱ ለልጆቹ ተመሳሳይ ምግብ ቢከለክልም እንኳን በፍጥነት ምግብን ለመብላት ይፈቅድላቸዋል. ክሬፎፎርድ "እማዬ, ድንች ትፈልጋለህ?" ሲል ክሬፎፎርድ እንዲህ ብላለች. - እሷን እመለከተዋለሁ እናም አመጋገብ ለመስጠት ፈቃደኛ አለመሆኔን አስብ. - እኔ veget ጀቴሪያን መሆን እችል ነበር, ነገር ግን ሁሉም ሰው ስጋ የሚያዳብርበት በቤተሰብ ውስጥ በጣም ምቹ አይደለም. እናም ለብቻው ለሁሉም ሰው ምግብ ማብሰል አልወድም. ስለዚህ እኔ እንደ እኔ, በስጋ ቡል እና አትክልቶች ጋር በሁሉም ፓስታ ላይ አዘጋጃለሁ. እኔ ከዚያ ፓስታን አልበላም, እና ልጆች አትክልቶችን አቧራ በአጠቃላይ, ሁሉም ሰው የሚፈልገውን ይበላል. "
ከ Cindy Crandd ሽያጭ ከተቀላጠፈ እያንዳንዱ ዶላር ከኦኮሎጂ በሽታዎች ላላቸው ልጆች ላላቸው ልጆች ለበጎ አድራጎት ድጋፍ ወደ ተላላፊ ገንዘብ ይላካል
ግን ለአመጋገብ ምንም ዓይነት አቀራረብ ቢኖርም - ሲንዲ የራሱን በርገር ለመፍጠር ወሰነ. በዚህ ደረጃ ሞዴሉ ጥሩ ዓላማውን ከፍ አድርጎታል-ከሽያጭ ያለው እያንዳንዱ ዶላር ከሽያጭ የተደነገገው ከሽያጭ የበጎ አድራጎት ፈንድ ድጋፍ ለኦርኮሎጂካል በሽታዎች ላላቸው ሕፃናት እርዳታ ይላካል. በተያዘው አሰራሩ እድገት ውስጥ ክሩፎርድ በባህላዊ አሜሪካዊው ምግብ ላይ ብቻ ሳይሆን የሜክሲኮንን ውስጣዊ ግፊትም ታስተዋውቋል.
ከ Cindy Cradefforgy ከ PEPEAPE HALAPON, የተዘበራረቀ እና የተቀቀለ አ vo ፉ, አይብ, ቺፕስ, ቺፕስ እና ሳሊሆኖች (nachos), ጣዕሙ በመጠኑ አጣዳፊ ነው.
ከ Cindy Cradword Burger
በነገራችን ላይ ...
በ 100 G ካሎሪ 255 ካሎሪ በአንድ ቁራጭ ጋር የሃምበርገር የአመጋገብ እሴት ነው.
295 በሃምበርገር ሁለት ቁርጥራጭ.
305 ካሎሪ በአንድ ቁርጥራጭ በ 100 ግ አይብበርገር ውስጥ ይገኛሉ.
ባለ ሁለት ቁርጥራጭ በ 100 ግ ውስጥ 459 ካሎሪዎች.
በቤት ውስጥ የሚገኘውን የ CARA CALIRA ን ይዘት መቀነስ, ይችላሉ-
* በጠቅላላው እህል ውስጥ ነጭ ዳቦ bunns ን ይካድ (ከ 121 ካሎሪ እና 2 ግራም ፋይበር)
* አነስተኛ መቁረጥ እና ከዕንቁ ሴቶች, ቱርክ ወይም ከዶሮ ወይም ከዶሮዎች ውስጥ 200 ካሎሪ ያድርጉ)
* የሰናፍጭ እና ኬት ቅልጥፍና ከ Burger ድጓድ ሽቦዎች, በርበሬ, ቶማቲም ውስጥ ይጨምሩ
* ከንቲኖናይ ይልቅ የሳቢ እርጎ ይጠቀሙ.
የሚበላው ካሎሪዎችን ለማስወጣት, የ "280 ካሎሪዎችን" የሚጫወቱትን ካሎሪዎች (280 ካሎሪዎች), በቤተሰብ ሴራ (324 ካሎሪዎች) (324 ካሎሪዎች), የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት (380 ካሎሪዎች) ወይም አይሮቢክስ (405 ካሎሪዎች), የቅርጫት ኳስ (450 ካሎሪዎች) ይጫወቱ.