ውበት ወደ መቆለፊያ, ለ Caria - ወደ ቄሊያ የመግቢያ ቀዳዳ አይደለም. ይልቁንም ከአንድ ሰው ጋር መገናኘት ስፈልግ በአይኖች, ውስጣዊ ውበት ውስጥ አንጸባራቂ ነው. ምንም ያህል ስእሉን የቱንም ያህል ቢሆኑም ምን ዓይነት ጡቶች እንደሚያደርጉት ያደርጋሉ, ግን ውስጣዊ ብርሃን ከሌለ - ምንም ጥሩ ነገር የለም. ምንም ምሳሌ የለም - ውብ, እና ደስተኛ አይደለሁም. ብዙውን ጊዜ የሚጠሉ ሴቶች, የቤተሰብ ደስታ, ቁሳዊ እና አእምሯዊ ደህንነት ማግኘት ይችላሉ.
ቀጥተኛ ጀርባ ለንጉሣዊው አቀማመጥ ብቻ አይሰጥም, ግን ተጨማሪ ኪሎግራሞችን ለመደበቅ ይረዳል. አንዲት ሴት በቀጥታ እንደ ሕብረ ሕዋሳት ስትሄድ ጥቂት ኪሎግራም ታጣለች. አንዲት ሴት በራስ መተማመን ላይ እንዴት በጣም አስፈላጊ ነው - እንዴት ጀርባውን እንደሚይዝ, እንዴት እንደያዘች, እንዴት እንደያዘች, እንዴት ተችሏል "ብለዋል. ልጅን ለልጅነት ሴት ልጆች ዳንስ ሊፈጥር ከሚፈልጉት ጀምሮ ይመስለኛል - ከዚያ ልጁ ጀርባውን ይንከባከባል. እና ቢያንስ በአዋቂነት ውስጥ ቢያንስ ዮጋ, ሊኮን ወይም መዘርጋት ያስፈልግዎታል, ገንዳ ውስጥ ይዋኙ.
"እንቅስቃሴ ሕይወት ነው, ተረድቻለሁ. ስለዚህ ኤቭልና ቢሊንስስ "በሳምንት ከ20-3 ጊዜ ውስጥ ለመሆን እሞክራለሁ" ትላለች. .
በኦዴሳ ስኖር አንድ ሰው ደረትዎን ሊሸሽ እንደሚችል አንድ ሰው ነግሮኛል. አንድ ትልቅ ጡት ሊኖራት ስለፈለግሁ, ለመምታት ሞከርኩ እናም እኔ አላገባሁም, ያለሙያ አሰልጣኝ ሳያስቀምጥኩት. በዚህ ምክንያት ጀርባዬን ተከልኩ. እኔ አሁንም ከእሷ ጋር ትንሽ እሰቃያለሁ. ደረቱ አልተጫነም, ግን ሰፊ ደረት - አዎ. አሁን በእርግጥ, የበለጠ ጨዋዎች አሉኝ.
እኔ ኢኮኖሚያዊ ሰው ነኝ-አንድ ጊዜ መክፈል እና ወደ ቡድን ክፍሎች መሄድ እወዳለሁ. በተጨማሪም, ግለሰቦች ለእኔ ተስማሚ አይደሉም-ትምህርቶችን የማቀድ እችላለሁ, እና ከዚያ በድንገት ተኩስ ልታደርግ እችላለሁ - ሁሉንም ነገር መሰረዝ አለብዎት. እኔ ዮጋ ከሦስት ወራት ጋር ከግል አሰልጣኝ ጋር ስለማመድ ጊዜ ነበረኝ. በዚህ ምክንያት እምቢ ማለት ነበረብኝ. ጠዋት ላይ ለመተኛት እሞክራለሁ, ምክንያቱም እስከ መጨረሻው ድረስ ለመተኛት እሞክራለሁ. እና ስነሳ - አስጨናቂዎች ይጀምራል, እና እራስዎን ይሰበስባሉ, እና ዘሮቹን ለመሰብሰብ. ግን እንቅስቃሴው ሕይወት ነው, ተረድቻለሁ. ስለዚህ በሳምንት ከ2-5 ጊዜ በጂም ውስጥ ለመሆን እሞክራለሁ.
ከኬሚካዊ ቀለም ጋር ፀጉር በጭራሽ አይቀባም እና ኬሚካላዊ ማጭበርበሪያ አላደረገም. መቆለፊያዎች ከፈለግኩ - ለዊግ ጠየቀ. አሁን ከፀጉሬ ትንሽ ትንሽ ፈተና ጀመርኩ, ግን እኔ እንደ እኔ ለስላሳ ሁነቴን አደርገዋለሁ. እኔ የማይፈጥሩ የጎማ ትሬፊዲዲዲ እና በተመሳሳይ ጊዜ ፀጉሩን እና ቆንጆ እንድትሆን የሚያደርግ. በአንድ ወቅት ሄያ ሔዳ ውስጥ የያዝኩትን ፀጉር, ጥቂት ቀለም ነበራቸው. ከጊዜ በኋላ ለፀጉር ጥቁር አበበኝ አለኝ. አንድ ጊዜ የልጄ ሴት አያቴ አንድ ጊዜ ሐናን ጠጉር ይሰጠኛል. ምሽት ከሠራሁበት ጊዜ ጀምሮ ሄያንን ትጠብቃለች, ከአንድ ተኩል ተኩል ከእሷ ጋር እሄዳለሁ, ታጠበ, እና ሁሉም ነገር ዝግጁ ነው. በዚህ መንገድ ገንዘቡን ላለመጥቀስ ወደ የውበት ሳሎን በመንገድ ላይ ጊዜን ይቆጥባል. በጣም ጥሩ መንገድ, እመክራለሁ.
በበጋ ወቅት ብዙ ሰላጣዎችን እበላለሁ. ከሳርሽ ወይም ከሳላዎች ላይ ጉዳትን ያበራሉ, ስለሆነም ካሎሪዎችን አላቆሙም. .
ማሸት በጣም እወዳለሁ - ክላሲክ, ስፖርቶች. ከማሽቶች በተጨማሪ, የአካል ክፍሬን, የተለያዩ መጠጣቶች - አልጌ እና አንጾኪያ. አንዳንድ ጊዜ እኔ የ LPG ማሸት እሰራለሁ - አዲሱ የአምሳመን እና ዘይቤን በቀላሉ የሚያወግዙ እና በቀላሉ ሊያስወግዱ ይችላሉ, ይህም ቆዳውን አጥብቆ ያቆማሉ. በተጨማሪም ሰላምን ማሸነፍ ጀመረ - ከኤሌክትሮዶች ጋር ማሸት. እሱ ለሌሌ ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነት ነው - ቆዳውን ለመሳብ እና ድምጹን ለመቀነስ ያስችልዎታል.
ከፊቴ ጋር ማንኛውንም የምርጫ ገንዘብ ማውጣት አልፈልግም. በተለያዩ ምክንያቶች ከተለያዩ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገናዎች እጅ ከጊዜ ወደ ጊዜ አገኘሁ. ስለዚህ በቀጣዮቹ አስር ዓመታት በእነዚህ ካቢኔዎች ውስጥ ምንም የሚያደርገው ምንም ነገር እንደሌለ ተነግሮኛል. ለቆዳው በትክክል የሚንከባከቡ ከሆነ, በዚህ ጊዜ እንኳን ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ. በደረቁ ክፍሎች ውስጥ በደረቁ ክፍሎች ውስጥ በቤት ውስጥ ተቀምጠን ቆዳችንን ማረም አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ማጨስ አስፈላጊ ነው, በእውነቱ በአዲሱ አየር ውስጥ የመሆን እና በጥሩ ስሜት ውስጥ የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው. አንድ ሰው ከተናደደ በፍጥነት በፊቱ ላይ ያንፀባርቃል.
በጭራሽ በምግብ ውስጥ በጭራሽ አይከለክሉ. ወደ ፈጣን ምግብ መሄድ እችላለሁ, የተጠበሰ ድንች, ዶሮ, ወፍራም ይበሉ. ግን ለእንደዚህ ዓይነታች ምናሌ ለማካካስ ብዙ ጥሬ አትክልቶችን መጠጣት ያስፈልግዎታል. አሁን በጠረጴዛው ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው የሾርባክካክ አለኝ. በበጋ ወቅት ብዙ ሰላጣዎችን እበላለሁ. ከሳርሽር ወይም ሳህኖች ላይ ጉዳትን ያበራሉ, ስለሆነም ካሎሪዎችን አቆርጡ. ስእለተኛው የሚፈቅድለት ቢሆንም - እኔ የፈለግኩትን ሁሉ አደርጋለሁ. በቅርብ ጊዜ የምስራቅ ሕክምና ክሊኒክን ጎብኝቼ ነበር, እናም ሙሉ ምርመራ በሚበዛባቸው ነገሮች ላይ ሙሉ ምርመራ እና ቀጣይ ምክሮች በሚበሉበት ጊዜ, እና ለመልቀቅ የተሻለ ከሆነው ነገር. ግን እንደዚህ ዓይነት ዝርዝሮችን ማወቅ እንደማልፈልግ ተገነዘብኩ. የሆነ ሆኖ በየአመቱ አካሎቼን ኦርዮሎጂካል በሽታዎች ውስጥ እመረምራለሁ. የተቀረው ግድ የለውም.
ኤሊኖና ቢሊንስስ ማሸት ይወዳል. .
ከ Evelina Bededans የምግብ አሰራሮች-
የሚዘልቅ ስብ የቆዳ ጭምብል
በሃይማኖት እንቁላል እና ከ 0.5 የሻይ ማንኪያ ማር ጋር 2 የሾርባ ማንኪያ አይብ ይደባለቁ. በዚህ ምክንያት የተፈጸመው ጥንቅር በ 20 ደቂቃዎች ላይ ያተኮሩ ሲሆን በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ. ጭምብሉ ለበለበቱ ቆዳ, ለአለባበሶች ጎድጓዳዎች, ድም ses ች እና እርሾዎች ፍጹም ናቸው.
ለደረቅ ቆዳ የ Curd-Carot ጭምብል
እኩል የሆነ የጎጆ ቺብ, የወይራ ዘይት, የወይራ ዘይት እና የካሮግ ጭማቂ እኩልነት ይውሰዱ. ሁሉንም አካላት እና ወፍራም ንብርብር በፊቱ እና በአንገቱ ላይ ይተገበራል. ሙቅ ውሃ ይታጠቡ, ከዚያ ፊትዎን እና አንገትን ከበረዶ ቁራጭ ጋር ያጥፉ.
የፀጉር እድገት ጭምብል እንደገና ማደስ
ሁለት የሾርባ ማንኪያ, ግማሽ ኩባያ ቧንጅ, ድብልቅ, ድብልቅ, አንድ ሰዓት አንድ ሩብ እንሰራ. በ Scalp ላይ ጭንብል ይተግብሩ, ከ 30-40 ደቂቃዎች ያቆዩ. በመደበኛነት በመጠቀም, ጭምብሉ ከሔ ሔና ጋር ያለው ጭምብል ከፀደይ ፍጥነት ጋር ያፋጥራቸዋል እናም መውደቁን ይከላከላል. ጭምብል ውስጥ ከፈለጉ, ጥቂት የቫይታሚን, A ወይም ኢም ሁለት ጠብታዎች ማከል ይችላሉ