- "አይፒ ፒሮጎቭ" በፕሮጀክቱ ውስጥ ኮከብ ተሳስተዋል, ስለ ዱባዎች ፊልም. ንገረኝ, ጣፋጭ, ቡክዊክ ቡችላዎች ይወዳሉ?
- እኔ እውነቱን እመሰክራለሁ, በአጠቃላይ መብላት እወዳለሁ. እኔ በዚህ እቅድ ውስጥ እንደሆንኩ መናገር አልችልም, ግን ጣፋጭ እና ምግብን እወዳለሁ. ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ቡሮዎች እንኳን አይሰበሩም. ግን በሆነ ነጥብ ላይ በራሴ ውስጥ የሆነ ነገር ቀይሬያለሁ, አንድ ጠቅታ ነበር, እናም ከጣፋጭነት አጠፋሁ. እና አሁን ያለ ጣፋጭ, በእውነት እኖራለሁ. ፍራፍሬን አቆማለሁ-ዶኒክስ, መኳንንት, ሙዝ እና ድንቅ ስሜት ይሰማቸዋል. አንድ የተወሰነ ኬክ መብላት ስፈልግ ብዙም አይከሰትም. እናም ያስደስታኛል. ያለ ስኳር ያለ ሕይወት አይሰቃየኝም (ሳቅ).
በአንድ ወቅት በራሴ ውስጥ የሆነ ነገር ቀይሬ ነበር, እዚያም ጠቅታ ነበር, እናም ከጣፋጭነት አጠፋሁ "
ፎቶ: የግል መዝገብ ቤት
- ጣፋጩ በሚወዱበት ጊዜ ፍጹም የሆነውን ምስል ለማስቀጠል እንዴት ሊቻል ይችላል (እና እንዴት እና እንዴት እና እንዴት ሊሆን ይችላል)? በተጨማሪም, ሁለት ወንዶች ልጆች አሎት.
- በሁለቱ እርግዝናዎች ውስጥ ተካፍያለሁ. መጀመሪያ ላይ 20 ኪ.ግ., በሁለተኛው ውስጥ - 15 ኪ.ግ. ስለሆነም በእነዚህ ግዛቶች ውስጥ ሁልጊዜ እመክሳለሁ, በዚህም ውስጥ መጀመሪያ ክብደቱ መጀመሪያ ለመተግበር ሁሉም ነገር ተጀምሯል, ማደግ (ሳቅ). ከዚያ መመገብ ስጀምር ክብደቱ በፍጥነት ይቀራል, ብዙዎች - በእርግጥ በዚያን ጊዜ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ አይበሉ. ስለዚህ, በጣም በፍጥነት ወደ መደበኛው ሄጄ ነበር. እና ከዚያ ያለእነሱ ህይወቴን ሁሉ እኖራለሁ. ከልጅነቴ በጣም ብዙ አለኝ. ጠዋት ላይ ቡና ብቻ - እና ወጡ. እኔ ከሰዓት በኋላ ብቻ መብላት እና መጀመር ጀመርኩ. እናም በቅርቡ ይህ በጣም ትክክለኛ የሕይወት አኗኗር እንደሚሄድ አወቅሁ. በዚህ ርዕስ ላይ ከዶክተሮች ጋር ብዙ ወደ በረሃብ ማዕከል ሄጄ ነበር. እኔ ይህን የምበላው ነገር እንዳላወገዘኝ ተገረግኩ. ደግሞም በሀያኛው ክፍለዘመን ሰዎች ብዙ ይበላሉ. የአምስት ቁጥሮች አመጋገብ, ሄክሳድ. እናም ከሰዓት በኋላ በአራት መብላት ጀመርኩ: ሰላጣ, ፍራፍሬ, እና የመሬት ቁራጭ እበላለሁ, ስጋ, አትክልቶች, ዓሳዎች እና የመሳሰሉት እራት እበላለሁ.
"ያለብኝ ህይወቴን ሁሉ እኖራለሁ. ከልጅነቴ ጀምሮ ብዙ አለኝ "
ፎቶ: የግል መዝገብ ቤት
እስከ 12 ምሽቶች ድረስ የሚወስደውን ቦታ ይቀጥላል, ከዚያ በእውነቱ በእውነቱ በ 16 ሰዓታት ውስጥ ነኝ. በቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ ብዙ ውሃ እጠጣለሁ, 2-2.5 ሊትር ለመጠጣት እሞክራለሁ. ብዙ ውሃ ስጠጣ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል. በቅርብ ጊዜ ይህ በጣም ትክክል መሆኑን ተምረዋል (ሳቅ). ስለዚህ ክብደት እና ይጠብቃል. እኛ ከልክ በላይ ከልክ በላይ ባለንበት ጊዜ እንኳን አንድ ዓይነት የ BJAKARESE ዓይነት በርበሬ አይነት ወይም ከኮካ-ኮላ ጋር ወደ ጥልቅ ምሽት ከመብላት ለመቆጠብ በሚቀጥለው ቀን ያስተካክሉ. እና ምሽት ላይ እንኳን, ለምሳሌ, አርጉላ ጋር ጥንዚዛ አንድ ነገር ይበሉ. እነዚህ የመጀመሪያ ደረጃ የኃይል ህጎች እነሱን ለማከናወን የጉልበት ሥራ አይሰጡኝም. ይህ ሁሉ በእኔ ላይ ተጽዕኖ ይደረብኝ ነበር. እኔ ራሴን አስወግዳለሁ. በሆነ መንገድ ተፈጥሮ ሁሉንም ነገር ይጠቁማል. ስለዚህ ክብደቱ ያለማቋረጥ ብቻ መሆኑን ያሳያል.
- ባልሰማው ባልሰማሽ?
- ሲሄድ ቢራ ወይም ኮላ አልሰማም (ሳቅ).
- አንዳንድ ጊዜ ሥነ-ጽሑፍ ምን?
- አዎ አንዳንድ ጊዜ. እኔ አንድ ዓመት ማለት ይቻላል እዚህ አልጠጣም, ግን በቅርቡ ወደ አሜሪካ ገባሁ, እዚያም የምወደው ቤልጂያ ቢራ, ያልተገለጸውን ቤልጂያን ቢራ አገኘሁ. መቃወም አልቻልኩም, ጣፋጭ ነው (ሳቅ).
"ችሎታ ያለው አካል, ግን በጣም ሰነፍ". ድልድዮች እና የመሳሰሉትን ለማሸጊያ እኩለ ቀን ላይ ወደ ትውልዶች መቀመጥ ጀመርኩ
ፎቶ: የግል መዝገብ ቤት
- ከስፖርት ጋር እንዴት እየሰሩ ነው?
- ከስፖርት ጋር ወቅታዊ ግንኙነት አለኝ. አሁን እንደገና መሥራት ጀመረ. ከዚያ በፊት, ምናልባትም ወራቶች ስምንት ወራቶች ምናልባትም አንድ ትልቅ ዕረፍት ነበር. ግን በቅንጦት ውስጥ ጡንቻዎችን ለመደገፍ ክፍሎች በቤት ውስጥ, ንድፍ, ድድ አለኝ. ለሁለት ዓመት በዮጋ የተጠመቅኩበት ጊዜ ነበር. በተቋሙ ውስጥ ለአራት ዓመት ሲጨምር ወደ አክሮባኒቲክስ ሄዳ አሰልጣኙ በ 18 ዓመቷ ነበር እና "በጣም ተሰጥኦ, ግን በጣም ሰነፍ" አለች. እኔ በስድስት ወራት ውስጥ ይህን ያህል ጠበቅ አድርጎ ጠይቀችው, ጠዋት ላይ መቀመጥ, ድልድዮች እና የመሳሰሉትን መቀጠል ጀመሩ. እሷ አነሳሳለች. እያንዳንዳችን ወደ እንደዚህ ዓይነት አሰልጣኝ መቅረብ እንደሚችል ከፍተኛ ተነሳሽነት ሊሰጥ ይችላል.
በሕይወትዎ ውስጥ እንደዚህ ያለ ሰው ነበር? የእርስዎን "የቀጥታ ታሪኮች" ወደ ደብዳቤዎ ይላኩ[email protected]. እኛ በድረ ገፃችን ላይ በጣም አስደሳች ታሪኮችን እና ሽልማት የሚያነሳሳ ስጦታ ስጦታዎችን እናሳትማለን.