የመነሻ ቁጥር 1.
በቂ ብርሃን ስለሌለ ሁሉ ሁል ጊዜ መተኛት ይፈልጋሉ. ማንሳት, የልጆች ክፍያዎች - የልጆች ክፍያዎች - ወደ ቤት በሚመለሱበት ጊዜ እንኳን ጨለማ - ቀድሞውኑ ጨለማ. ጥሩ ስሜት የሚወስዱት እንዴት ነው? መብራቱን ሁሉ አፓርታማውን ይግዙ እና ያርቁ. የብርሃን ምንጭ የፀረ-ፀረ-ፀረ-ፀረ-ፀረ-ፀፀኛ ነው.
ብርሃን ያክሉ
pixbay.com/
ዘዴ ቁጥር 2.
አዎን, ለጣፋጭ እጮች ደስ የማይል ዜና ነው, ግን በዚህ አሳዛኝ ጊዜ ውስጥ ብዙ እና ከዚያ በላይ ከረሜላዎችን እንበላ እና ብዙ ኪሎግራም እናገኛለን. ተፈቅዶልዎታል መራራ ቸኮሌት ብቻ ነው. ጥሩ የስሜት ሆርሞኖችን ማምረት ያነሳሳል - አዋቂዎች.
ስለ የመታጠቢያ ገንዳው ልብስ ያስቡ
pixbay.com/
የማዞሪያ ቁጥር 3.
ጠዋት ጠዋት ጠዋት ጠዋት - ከእንቅልፋችሁ ከእንቅልፋችሁ ከእንቅልፉ እንዲነቃ ትረዳቸዋለች. በምርምር መሠረት ሙዚቃ ስሜትን በከፍተኛ ሁኔታ ያስነሳል, እናም ውጤቱ በመጨረሻው ጊዜ ብቻ አይደለም, ግን ደግሞ ለረጅም ጊዜ ለረጅም ጊዜ.
ጠዋት ላይ ዳንስ
pixbay.com/
የመነሻ ቁጥር 4.
ህልም መጥፎ አይደለም, ሕልም ባይሆንም ጎጂ አይደለም. የእረፍት ጊዜ መጫወት ይጀምሩ. በፀሐይ, ካፌ ውስጥ የሚደሰቱበትን የባህር ዳርቻ ይምረጡ - ምሽቶች የት እንደሚያሳድዱ, ለመኖር የሚሆን ምቹ ሆቴል. በእርግጠኝነት ስሜቱን ያሳድጋል.
ስለ ዕረፍት ያስቡ
pixbay.com/
የግብይት ቁጥር 5.
የጨለማ ምሽት በሞቃት እርሻ ስር መውጣት እና ተከታታይውን ይመልከቱ, ግን በቀጥታ ግንኙነት አይቆጡ. የብቸኝነት ስሜት ዲፕሬሲቭ ስሜትን የሚያስተናግድ ብቻ ሳይሆን ሰውነቱም ከማጨስ ጋር ይነፃፀራል.
ተሽከረከር እና ወደ ጓደኞች ይሂዱ
pixbay.com/