በአሁኑ ጊዜ ዓለም በኮሮቫሪየስ ወረርሽኝ ተሸፍኗል, እናም እንዲህ እንኳን እንዲህ እንኳን, እንደ መደብሩ ዘመቻ አደገኛ ነው, ለጤንነት አደገኛ ነው. እራስዎን እና የሚወ loved ቸውን ሰዎች እንዴት እንደሚጠብቁ?
ውጫዊ ጥበቃ
ቅድመ ጥንቃቄዎች በቤት ውስጥ ይጀምራሉ-በመጀመሪያ, ጭምብሉን እና ጓንቶችን ይልበሱ ወይም አንታስቲክቲክዎን ይዘው ይሂዱ. ሰውነትን ሙሉ በሙሉ ለመዝጋት ይሞክሩ, ፀጉር በተሞላ የፀጉር አሠራር ውስጥ ይወገዳል, ስለሆነም የኢንፌክሽን አደጋን በከፍተኛ ሁኔታ የሚቀንሱትን ፊት አይነኩም.
ስለዚህ, ውጭ ለቤት ውጭ ዝግጁ ነዎት, ሊጣሉት የሚችሏቸውን የናፕኪን ቁልፎችን ወይም ማንኛውንም ሌላ የውጭ ነገር ለመጫን ይሞክሩ.
በሱቁ ውስጥ
ለመከተል በሚፈልጉት መደብር ውስጥ በቀጥታ በርካታ ሕጎች
1. የጋሪውን መከለያ ወይም ቅርጫት ማጽዳትዎን ያረጋግጡ.
2. በሌሎች ገ yers ዎች መካከል ያለውን ርቀት ይያዙ - ቢያንስ 1.5 ሜትር
3. ምርቶቹን በመደርደሪያዎች ላይ ለማነካት ይሞክሩ. የሚፈልጉትን ብቻ ይውሰዱ, ማሸጊያው እነሱን በተሻለ ሁኔታ እነሱን ለማሽከርከር አይሂዱ.
4. ፊትዎን በእጆችዎ አይንኩ.
5. ሲያስቁ ወይም ሲነጣጠሩ አፍንጫዎን እና አፍዎን ከስር ወይም በጨርቅ ይሸፍኑት.
6. ለመክፈል, በጥሬ ገንዘብ አልባ ክፍያዎችን ይጠቀሙ, ጥሬ ገንዘብ ፓኬጆች እና ቫይረሶች ናቸው.
ቤት ውስጥ
ከሱቁ ተመልሰው እጆችዎን በደንብ ይታጠቡ እና ለ 30 ሰከንዶች በሳሙና ይታጠቡ. ሁሉም ምርቶች ከፀረ-ትሪፕቲክ ባህሪዎች ጋር ቆንጆ እርጥብ እርጥብ ጠመዝማዛ መሆን አለባቸው ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ይታጠባሉ, ግን ከዚያ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስገቡ. ከነዚህ ሁሉ አስተሳሰቦች በኋላ እጆችዎን እንደገና በሳሙና እንዲያጠቡ ይመከራል.