አንዳንድ ጊዜ በጥሩ በጥሩ ደህንነት ውስጥ ወደ መኝታ ይተኛሉ, እና ጠፍጣፋ ፊት ጋር ይነሳሉ? አንድ አስፈላጊ ክስተት ለቅርብ ለወደፊቱ ከተቀረጸ እና ሁሉንም መቶ መመርመር አስፈላጊ ከሆነ, EDEA ን ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. ይህንን ችግር ለመፍታት የሚረዱዎት የስምንት ምርቶችን ዝርዝር አጠናክተናል.
ፖም
Edda ካላረገሙዎት በቀን ጥቂት ፍራፍሬዎች ብቻ ያስፈልግዎታል. ፖም የመፍራት ምግቦች ጥሩ ስሜት እንዳላቸው ይታወቃል. በተጨማሪም, አንዳንድ በሽታዎች ለመቋቋም ይረዳሉ. በተጋገረ ቅርጽ ውስጥም ቢሆን ቢያንስ በኬሚ ውስጥ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. ከመጠን በላይ ክብደት ባጋጠሙበት ሁኔታ የሚሠቃዩ ከሆነ በቀላሉ በአመጋገብዎ ውስጥ ይገቡ እና በሳምንት ቢያንስ ብዙ ጊዜ ለመብላት ይሞክሩ.
ፖም
ፎቶ: pixbaay.com/re.
Prsyle
ብዙዎች ፓስሌይ ታላቅ የመዳከም ችሎታ መሆኑን ያውቃሉ. የ "EDEA" ያለማቋረጥ የሚመራ ከሆነ, የአትክልት ሰላሞችን ከ PARSLY በተጨማሪ ያቅርቡ. ምንም እንኳን እሱን በተወሰነ መንገድ ለማሰራጨት ከወሰኑ ወይም ከወሰኑ እንኳን የዚህ ሣር ውበት ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች ጠብቆ ማቆየት ነው. ፔትሩሽካ ከማንኛውም አመጋገብ ጋር ያልተለመደ ምርት ነው.
ያጊዳ
እንደ ራስተሮች, እንጆሪ እና ክራንችቢሮች ያሉ የቤሪ ፍሬዎች ከሰውነት ውስጥ ሰፊ ፈሳሽ ፈሳሽ ይፈጥራሉ. በተጨማሪም, ክራንቤሊዎች የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው, ስለሆነም ተላላፊ በሽታዎች ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. ከእነዚህ የቤሪ ፍሬዎች ውስጥ ካወዱዎት, ቼሪ መጠቀም ይችላሉ - እሱ ደግሞ ተገቢውን የሙዚቃ ፍሰት ነው.
የደረቁ APRORS
ኩራጋ በጥሩ ሁኔታ ላይ ብቻ ሳይሆን ተጨማሪ ፈሳሽ ያሳያል. በመንገድ ላይ, ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ከተጠናቀቁ ፍራፍሬዎች በኋላ የተደባለቀውን ኢዲን በማዘጋጀት ውጤቱን ያዩታል. ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ኩጉጋ ጣፋጮችን ይተካሉ, ወደ እነሱ መመለስ አትፈልግም.
ከልክ በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ኩጉጋ ጣፋጮችን ይተካዋል
ፎቶ: pixbaay.com/re.
ዱካዎች
በሩሲያ ውስጥ በጣም ታዋቂ ከሆኑ አትክልቶች መካከል አንዱ ሰላጣ ውስጥ ዋነኛው ንጥረ ነገር ብቻ ሳይሆን የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ መሻሻልም ይሠራል. የሚያስፈልግዎ ሁሉ በቤት ውስጥ የኩባንያ ጭማቂ ማድረግ ነው. ከኩራጂ ጋር በተቀናጀ ሁኔታ, በተመሳሳይ ቀን ከፍተኛው ውጤት ይከሰታል. እንደ መጫዎቻ እንደ መዋቢያ በቆዳ ቀለም ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ አለው እናም ቦርሳዎችን በዓይኖች ስር ያስወግዳል.
ሐምራዊ ቀለም
በቪታሚኖች ብዛት እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ቁጥር ውስጥ የመዝጋቢ ባለቤት - ሐቀኛ. ከፍተኛው ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ፈሳሹ ላይ, ከሰውነት ውጭ ሁሉንም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያጠፋል. ብዙ ፈሳሾች በሚፈለጉበት ጊዜ ተላላፊ በሽታዎች, እንደ ዳይሪቲክ ብቻ ሳይሆን በተዛማች በሽታዎች ውስጥም ጠቃሚ ይሆናል. ሆኖም በኩላሊት በሽታዎች የሚሠቃዩ ሰዎች በቀን ከሁለት ኪሎግራም በላይ ላለመጠቀም ይፈልጋሉ.
የእንቁላል ግፊት
ከአትክልቶች ዓለም ከ Edema ጋር ሌላ የተዋጠረው ሌላ ተጋላጭነት - እንቁላል. እንቁላሎቹን የማብሰያ ዘዴ ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በተፈጥሮ የተጠበሰ አትክልቶች ለማንም, በተለይም በሰውነት ውስጥ ያለውን ተጨማሪ ፈሳሽ ማስወገድ ለሚፈልጉ ሰዎች ገና አልቻሉም. የእንቁላልን በሚመርጡበት ጊዜ ሌላው አስፈላጊ ነጥብ-ለሰውነት አደገኛ ንጥረ ነገር እንደያዘው የተበተኑ አትክልት አይያዙ.
ከአትክልቶች ዓለም ከአትክልቶች ጋር ሌላ ተዋጋገረ
ፎቶ: pixbaay.com/re.
ቡልጋሪያኛ በርበሬ
በ Po ሽሲስየም ከፍተኛ ይዘት ምክንያት በርበሬ በርበሬ ከሰውነት የመሸከም ችሎታ አለው, ሳያድግ. ከመምረጫዎ በፊት ከቆዩ, በርበሬ የሚወስደው ቅሬታውን እንደሚወስድ, ነፃ አክራሪዎችን የመዋጋት ችሎታ ያላቸውን አካላት ይ contains ል. ከፅንሱ ውስጥ ምንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከሆኑት ጀምሮ ጥሬ በርበሬ በጣም ጠቃሚ ይሆናል.