ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጋር የተገናኘን ግንኙነት ለማስተካከል ባለው ችሎታ ላይ የተመሠረተበት በሆነ ሁኔታ ውስጥ ነው. ሆኖም ግን, ሁሉም ይህንን ችሎታ የሚመካ አይደለም. በእርግጥ አንድ ወይም በሌላ ሰው እንዴት መቅረብ እንደሚቻል የመጀመሪያውን ጊዜ ለመረዳት በጣም ከባድ ነው.
በጣም ብዙ ሰው ከማንኛውም ሰው ጋር መስማማት የሚችሉት ብዙ የስነ-ልቦና ቴክኒኮች አሉ. ትክክለኛውን የሐሳብ ልውውጥ አሥር የስነ-ልቦና ቴክኒኮችን አዘጋጅተናል.
የመነሻ ቁጥር 1.
በቃለ መጠይቅ ከተያዙ, አንድ ተራ ሰው በመጀመሪያው እና በመጨረሻው ውስጥ ምርጡን የሚያስፈልገዎትን መረጃ እንደሚያስታውስ ማወቅ አለብዎት. ስለዚህ እርስዎ በሚመለከቱት ሰዎች ፊት ለፊት በተመሳሳይ አቀማመጥ በሚመለከት, መጀመሪያ ወይም በዚህ ዝርዝር ውስጥ የቅርብ ጊዜ ለመሆን ይሞክሩ. ምናልባት በአሠሪዎ ፊት ለፊት እራስዎን ሲያገኙ ዓይኖችዎን መመርመርዎን ያረጋግጡ, ግን በእርጋታ ያድርጉት-አንዳንድ ሰዎች ይህንን የእጅ ምልክቶችን እንደሚያስወግድ ያውቃሉ. ግን አብዛኛውን ጊዜ ወደ ዓይኖች ሲመለከት በውይይት ውስጥ ያለንን ፍላጎት እናሳያለን.
የግንኙነት መገንባት አስፈላጊ ነው
ፎቶ: pixbaay.com/re.
ዘዴ ቁጥር 2.
አለቃው በመንፈሳዊው ዝግጅት ውስጥ ሲቆይ ብዙውን ጊዜ ጉዳዮች አሉ, እናም ሁሉም ነገር ወደ ቢሮው ሲያደርግዎት ሁሉም ነገር በራሱ አይደለም. አንድ ጊዜ ቢሮ ውስጥ አንድ ጊዜ ወደ እሱ ተቀመጥ. በሚገርም ሁኔታ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎች አሉታዊ የሆኑ ሰዎች አሉታዊ ናቸው. አንድ ሰው ቅርብ በሚሆንበት ጊዜ ከእሱ ጋር መማል አስቸጋሪ የስነ-ልቦና ነው. አካባቢዎን ለማሳየት ሙሉ በሙሉ መዞር ይመከራል.
የማዞሪያ ቁጥር 3.
ከሥራ ባልደረባዎ ጋር በሚነጋገሩበት ሁኔታ ውስጥ እና እሱ በተራው ውስጥ እውነትን ለመናገር በአይን ውስጥ ይመልከቱት. ይህ ዘዴ ብዙውን ጊዜ ተቃዋሚዎን ይደመሰሳል. የተንጠለጠሉ ለአፍታ አቆሙ ለመሙላት ምቾት ይሰማዋል እናም ይሞክራል. ይህ ያልተለመደ የስነ-ልቦና ግፊት ዘዴ ነው ሊባል ይችላል.
በአካባቢያዊው ውስጥ ፍላጎት ያሳዩ
ፎቶ: pixbaay.com/re.
የመነሻ ቁጥር 4.
ሰዎች ለሚያስቡባቸው ሰዎች ርህራሄ የማድረግ አዝማሚያ አላቸው. ይህንን ዘዴ ይጠቀሙ. ስለ አንድ አነስተኛ ሞገስ ወይም እርዳታ መፈለግ የሚፈልጉትን ጓደኛ ይጠይቁ. ያመኑኝ, በተንከባካቢነት ደረጃ እርስዎ እንደሚተማመኑበት ያውቃሉ, ይህም ማለት በእሱ ላይ እንደሚታመን ነው. ከጊዜ በኋላ ግብዎን ያሳድጋሉ - ሁሉንም ትኩረትዎን ይከፍታል.
የግብይት ቁጥር 5.
ሌላ ውጤታማ መንገድ: - የምትነጋገሩበትን ሰው ስም አስታውሱ እና ይበላል. እንደገና, በተንከባካቢ ደረጃ, አንድ ሰው ከጠቅላላው ጅምላ ያወጣል ብለው ያስባል. በተጨማሪም, የአካባቢያዊዎቹን እንቅስቃሴዎች ይከተሉ-የተዛቡትን እና ምልክቶቹን ይሙሉ: እንዲሁ የግለሰቡን ቦታ ለማግኘት ይረዳል. ብዙውን ጊዜ ይህ ዘዴ በግል ግንኙነቶች ውስጥ ይረዳል እናም አቅጣጫው "ወንድ -" በሚለው አቅጣጫ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል.
ወደ ቅርብ ቁጭ ይበሉ - ይህ የጥቃት ደረጃን ይቀንሳል
ፎቶ: pixbaay.com/re.
የመነሻ ቁጥር 6.
አንድ ጊዜ በሕዝብ ማጓጓዣ ውስጥ አንድ ጊዜ በከፍታ ሰዓት ውስጥ አንድ ጊዜ ጮክ ብሎ መጮህ እና መጮህ ወደ መውጫው ለመገኘት መሮጥ አያስፈልግዎትም. የሚከተሉትን ቴክኒኬሽን ይጠቀሙ: - ከቆመበት ሰው ቀድመው ይያዙ እና በእሱ እና በአቅራቢያው ተሳፋሪ መካከል ያለውን ማጽጃ ይመልከቱ. በጣም ሊታወቅ የሚችል ሰው መንቀሳቀስ እና መንገዱን ይሰጥዎታል.
ዘዴ 7.
ጠንካራ ስሜቶች አንድ ላይ ያሰባስቡ. ይህ ማለት ስሜቱ ገደብ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ በአደገኛ ነገርዎ አቅራቢያ መሆን ያስፈልግዎታል ማለት ነው. እየተናገርን ነው ስለ አዎንታዊ ስሜቶች እየተናገርን ነው. ለምሳሌ, አንድ ሰው ስለ አስፈሪ ፊልሞች ወይም አደገኛ መስህቦች እብድ, ኩባንያው, ስሜትን የሚያጋራ ሰው ይሁን.
የመነሻ ቁጥር 8.
እንደ "ይመስለኛል" እንደዚህ ያሉትን ሐረጎች ለማስወገድ ይሞክሩ "ብዬ አስባለሁ. ከፓይሎግ ኮርጅ ከእሱ ጋር ለመግባባት ፍላጎት ያለው እና ወደ የተለመዱ ሐረጎች ለመግባት መሞከር የለበትም. Sly ተቀባይ, ሥራዎ ከደንበኞችዎ ጋር አብሮ መሥራት ከሆነ ከጀርባዎ በስተጀርባ አንድ ትልቅ መስታወት ያስቀምጡ. ስለሆነም, በጥቅበተ ገፅ ውስጥ እራስዎን ማየት ስለማልፈልግ በዝግታ የመውሰድ እድልን በትንሹ ዝቅተኛነትን ዝቅ ያደርጋሉ.
የመነሻ ቁጥር 9.
ሌሎችን ይንከባከቡ. በስነልቦና ደረጃ, ሰዎች ወደእነሱ ትኩረት አይሰጡም, ለጓደኞችና ለሥራ ባልደረቦችዎ ለሚረዱ ጥያቄዎች ግድየለሾች አይሆኑም.
ዘዴ 10.
በሌሎች አመለካከት ምን እንደሚመስሉ ለማወቅ የሚፈልጉትን ለማወቅ ተቃዋሚዎን ይመልከቱ. ስለዚህ የአንድን ሰው ማንነት ይረዱታል. ምልክቶቹን ይከታተሉ, ለተወሰኑ ቃላት ምላሽ, ይህም አንድ ሰው ለእሱ በጣም አስፈላጊ ትርጉም ያላቸውን ቁልፍ ቃላትን ይመድባል.