እናት ወይም ሚስት-ለሁሉም ሰው ጊዜን እንዴት እንደሚከፍሉ እና ለማሰላሰል

Anonim

በልጁ መምጣት ውስጥ ችግሮች ሊነሱ ይችላሉ-ትኩረትን ሊሰጥ የሚችል ባል በጭንቀት ደረጃ ላይ ነው. አንድ ብልህ ሴት እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል እንዲሞላው ለልጁ እና ከባሏ ጋር ስላለው ግንኙነት ሚዛናዊ መሆን ይኖርበታል. አንዳንድ ምክሮችን እናቀርባለን-

ከባለቤቴ ጋር ይነጋገሩ

የልጁ መወለድ በወላጆች ትከሻ ላይ የሚወድቅ ትልቅ ኃላፊነት ነው. አንድ ትንንሽ ሰው ለማስተማር, የወጣት እሞቶች በሆርሞን እና በቋሚነት መተኛት የጎድን ማጎናነት ምክንያት ወጣት እቶች በፍጥነት የሚያበቃ ብዙ ጊዜ እና ጥንካሬ ይወስዳል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ባለቤቷ እና ሚስቱ በአጠቃላይ ውጤቱ ለሚሠራ አንድ ቡድን መሆን አለባቸው - ደስተኛ ቤተሰብ. እርዳታ እንደሚያስፈልግዎ ያስረዱ. አንድ ልጅን ለመንከባከብ - መዋኘት, መመገብ, ጨዋታዎች. አንድ ላይ, በእግር ለመሄድ ይሂዱ - እንቅስቃሴ እና ንጹህ አየር አዎንታዊ የሆርሞን ጎታቢን ጎላ አድርጎ መልኩ በጥሩ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

ከባልን ጋር ከልጅ ጋር ለመተው አትፍሩ

ከባልን ጋር ከልጅ ጋር ለመተው አትፍሩ

ፎቶ: pixbaay.com/re.

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ያግኙ

ሥራ ካለ, በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጊዜን መልቀቅ የማይቻል ይመስላል, ግን አይደለም. ብዙ ትምህርቶች እርስዎ እና ባልዎ ከአንድ ሰዓት ያልበለጡ, ጂም, መዋኛ, ዳንስ, ስዕል - ተለዋዋጭነት ተዘጋጅተዋል. አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ብቻዎን እንዲቆዩ እና አዲስ ለመሆን ለመማር እድል ይሰጣችኋል - እርስዎ የሚናገሩ ትሆናለህ. "በክፍል ውስጥ" ንዑስ "ንዑስ" ዛሬ, ዛሬ ወደ ዳንስ ክፍል ትሄዳለህ, እና ነገ የጠረጴዛ ቴኒስ ትምህርት ይጎበኛል. ስለዚህ ህፃኑ ሁል ጊዜ በወላጆች ቁጥጥር ሥር ይሆናል.

አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የሚያድስ ግንኙነቶች

አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የሚያድስ ግንኙነቶች

ፎቶ: pixbaay.com/re.

ስለ መልክ አይርሱ

ወጣቱ እናቶች ብዙውን ጊዜ ፊቱን እና አካሎቻቸውን ወደ ምርጡ ጊዜያት ለሌላ ጊዜ ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ሰነፍ እናቶች ሰነፍ ናቸው. ሆኖም, ወጣቶች ዘላለማዊ አይደሉም! ቶሎ ሰውነትዎን መንከባከብ ይጀምራሉ, በፍጥነት ውጤቱን ያዩና ረዘም ላለ ጊዜ ያድኑታል. በቀላል አሠራሮች ይጀምሩ - የፊት ጭምብሎች, ማንነት, ደረቅ ብሩሽ ማሸት. የሚገመግሙ ምግቦችን ይገምግሙና የበለጠ አረንጓዴ እና አትክልቶችን ለእሱ, ዓሳ, ለውዝ, ለውዝ, አትክልቶች ዘይቶች ይጨምሩ. የእነዚህን ምክሮች አጥብቆ መከተላችን በአካላዊ እና ስነልቦና ጤንነትዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል.

ወደ እኔ ውሰድ

ወደ እኔ ውሰድ

ፎቶ: pixbaay.com/re.

ብዙ ጊዜ ቀኖች ላይ ይሄዳሉ

ጠንካራ ግንኙነቶችን ጠብቆ ለማቆየት አብረው ጊዜ ለማሳለፍ ጠቃሚ ነው. ከልጅዎ ጋር በየጊዜው ከልጅዎ ጋር ትተዋቸው ዘንድ ታይቶቻቸው እስማማለሁ. ወደ ፊልሞች, ወደ ምግብ ቤቶች, ስፖት እንሄዳለን እናም በቤት ውስጥ ጊዜውን ያሳልፍ. ከባለቤትዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ብዙ መንገዶችን እንደሚያገኙ እርግጠኞች ነን. እርስ በእርስ የተገናኙት ያህል ለእንደዚህ ያሉ ቀናቶች ይዘጋጁ - አነጋግረው - ቀሚስ ምን ያህል እንደመረጡ እና የመረጣቸውን መምታት በጥንቃቄ እንደተመረጡ ያስታውሱ.

ከባለቤቴ ጋር አንድ ቀን ያዘጋጁ

ከባለቤቴ ጋር አንድ ቀን ያዘጋጁ

ፎቶ: pixbaay.com/re.

አጭር የእረፍት ጊዜ ያዘጋጁ

ከቤተሰብዎ ወይም በአቅራቢያዎ ከሚገኙት እና በአቅራቢያዎ ከሚገኘው anattorth ውስጥ - ሁሉም የቤት ሥራ ለእርስዎ የሚከናወንበት ቦታ. ስለዚህ ከሌላው ጋር ለመግባባት እና አስደሳች ቦታዎችን ለመጎብኘት ብዙ ጊዜ ሊኖርዎት ይገባል - ብዙ ጊዜ ወይም ጊዜ ለረጅም ጊዜ ከቤት ለመውጣት ረዘም ላለ ጊዜ አይፈቅድም, ከዚያ በኋላ ቢያንስ ለ ቅዳሜና እሁድ.

በአዎንታዊ አስተሳሰብ ላይ በጥሩ ሁኔታ መለወጥ እና በቤተሰብ ውስጥ ያለው ሁኔታ ለአባሎቹ ምቾት እንዲሰማው ለማድረግ በቂ ነው. ፍቅር በቤት ውስጥ የሚኖር ከሆነ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት ሁኔታ ውስጥ አንድ ነገር አለ.

ተጨማሪ ያንብቡ