ለራስዎ ያለ ቅድመ-ሁኔታ ፍቅር: የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የራስ-ነቅት ተፈጥሮን እንዴት እንደሚገልጹ

Anonim

ታዋቂ የሥነ ልቦና ባለሙያ ሚካሺል ላብቪስኪ "አንድ ሰው በራስ የመተማመን መንፈስ በሚነሳበት ጊዜ ሕይወቱ ሙሉ በሙሉ እየተለወጠ ነው" ብለዋል. ልዩነቱ ከእሱ ጋር አብሮ መሥራት መጀመር አስፈላጊ ነው ብለው ያምናሉ - ከሱ ጋር ያለማቋረጥ, ግን ልክ እንደዚያ ነው. የችግሮች አለመኖር ትክክል መሆኑን በመግለጽ ሌሎች የሕክምና ባለሙያዎች ከቦታው ጋር ይስማማሉ. ሆኖም, ሁሉም ሰው እራሳቸውን መውደድ አይችሉም - ለዚህም ነው.

ትደብር

ከማኅበሩ ጋር ለማጣጣም እየሞከረ ነው, ይህም ከአንድ ደረጃ በታች የሆነ ከመደበኛ ደረጃ ጋር ለማስማማት እየሞከረ ነው. ይህ ልኬት እና የመጽናኛ ሁኔታን የመቆጣጠር እና የመጽናኛ ሁኔታን ማረጋገጥ - ሰዎች የበለጠ የተማሩ, ጠንካራ ወይም ቀጭን ሊሆኑ እንደሚችሉ ለመቀበል አስቸጋሪ ናቸው. እዚህ አንድ ሰው እንደ ጓደኛ መሆን እና የመሳሰሉት አለባበስ ምን ማድረግ እንዳለበት መመሪያዎች አሉ. እናም, በልጅነት ከልጅነት ከልጅነቱ ጀምሮ ገበሬዎቹ ብቻ ካመኑ ልጁ "እንደዚህ አለመሆኑ" መሆኑን ያሳምኑበት. እንዲሁም በቤተሰብ ውስጥ በሚወቅበት ጊዜ በጣም መጥፎ ነው-ሞኝነትን, ሞኝነትን ወይም ተገቢ ያልሆነ መልክ እንዲለብስ የሚናገር. ይህ በእንዲህ እንዳለ, በተከታታይ ጥልቅ ጥልቅ ጥልቅ ለታስተውሉ እና ለተከታዮቹ ቀጣይነት ያለው ሕይወት የሚመለከቱ የቅርብ ሰዎች ቃላት ነው. ከህፃናትዎ ጋር መደርደሪያ ይሁኑ እና የተረጋጋ የሰዎች ቋንቋ ሀሳቡን ለማስተላለፍ አለመቻልዎ ከእነሱ ጋር ዌልስ ከእነሱ ጋር ለመሆን አይሞክሩ.

ህፃኑን ይደግፉ እና ፍቅር ይስጡት

ህፃኑን ይደግፉ እና ፍቅር ይስጡት

ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.

መጥፎ ተሞክሮ

በአለቃው ከወላጆች በኋላ በአንድ ሰው ከባድ አጥር ሊያስከትሉ ከሚችሉበት ቀን በኋላ ተወዳጅ ይሆናል. በጉርምስና ዕድሜው ውስጥ, የውስጥ ባሕርያትን ግምገማ ውስጥ የበለጠ ትኩረት የሚከፈልበት ነገር ቢኖር, ብዙዎች ከጊዜ በኋላ በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋሉ. የጡት ስፋት, የመራቢያው መጠን, የፀጉር ርዝመት አልፎ ተርፎም የእይታ አኗኗር - ሁሉም ነገር ትችት ይደረጋል. የጉርምስና ዕድሜ ልጅ ካለዎት, ስሜቱን በጥንቃቄ ተከተል እና ትኩረትን እና ፍቅርን ዙሪያውን ለመኖር ይጥሩ. ስለዚህ ከፊትዎ አይዘጋም, እናም በተተነተተተኩሩበት ጊዜ በሚያጸድቁ ጥርጣሬ ውስጥ ጥርጣሬን በሚያሳድሩበት ጊዜ በትክክለኛው ዘመን ሊረዱዎት ይችላሉ. በአንድ ወቅት እንዲህ ዓይነቱን ሁኔታ ካጋጠሙ ሰዎች የራስን ሕይወት የማጥፋት ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚነግራቸው ያስቡ? ደስተኛ ሰው ደስታን ማካፈል ይፈልጋል, እናም ሌሎችን ላለመድዳት ስልጣን ለመስጠት እየሞከሩ እና አለመረጋጋት ለመደበቅ የሚሞክሩ የአእምሮ ጉድጓዶች ብዙ ናቸው.

ተቆጥቶ ሳይሆን እርስዎን የሚያደንቅ አጋር ይፈልጉ

ተቆጥቶ ሳይሆን እርስዎን የሚያደንቅ አጋር ይፈልጉ

ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.

ስህተት ስህተት

በአኪዮቼ የሚቀጥለው አደጋ በዩኒቨርሲቲው መጨረሻ ላይ ይወስዳል. እዚህ ሰዎች በሁለት ቡድን የተከፈሉ ናቸው-አንዳንዶች ለሚወዱት ሰው ፍለጋ እንዲሰጡ እና በቤተሰብ ውስጥ ሌሎች ስለ ሥራ የበለጠ የሚጨነቁ ናቸው. ስለ መመለሻው ከተሰማዎት, እሱ ማለት በስራ ተግባራት ውስጥ ምንም ዓይነት ችግር ሊነካዎት ይችላል. የተሳካ የሰዎች ስኬት ተሞክሮ ተመልከቱ-የሕይወት ታሪኮቸውን ያንብቡ, ዘጋቢ ፊልሞችን ይመልከቱ. ወደ ግቡ የሚወስደውን የመንቀሳቀስ ሁኔታ ቀጥተኛ ያልሆነ መስመር አይደለም. አንድ ነጋዴ ሰው ከሞኞች ውጭ የሆኑ ሰዎች እንደሌሉ ጥሩ ሐረግ አለ. እያንዳንዳችን ስህተት ልንሠራው እንችላለን, ግን ይህ ማለት እኛ ልናገረው አንችልም እና በራሳችን ጩኸታችን መማር ማለት አይደለም. ተመሳሳይ ጉዳዮች አለመሳካት: - ሁሉም ነገር ተረጋጋ እና ከፊት ለፊታቸው የሚጠብቁዎት.

በሌሎች ሰዎች ውስጥ እውቅና አይፈልጉ - ሁሉም ሰው በመጀመሪያ ራሳቸውን መንከባከብ አለበት, ከዚያም ስለ ጎረቤትዎ ያስቡ. በፍቅር እራስዎን ይሙሉ - ከእርስዎ ጋር ጊዜዎን ብቻዎን ለማሳለፍ, በበዓላት ላይ እንዳያደርጉ, ግን በየቀኑ ዕረፍትን ለመፍጠር. የቅርብ ጓደኛዎ ይሁኑ እና ምን ዓይነት ሰው እንደሆኑ ተቀበሉ. ZEN ወደ እርስዎ የሚመጣው ከዚያ ብቻ ነው - እራስዎን እንደሚወዱ ያውቃሉ.

ተጨማሪ ያንብቡ