በአልጋው ከአምስት እስከ አስር ዓመት ከተነገረው በኋላ ከአምስት እስከ አስር ዓመት በኋላ የአልጋ ቁራጮችን እየቀነሰ ሲሄድም እንዲሁ የአልጋ ትዕይንቶች የበለጠ መከሰት እንደጀመሩ እንደሚገልጹ ተናግረዋል. ግን, በእውነቱ ጉዳዩ በግንኙነቶች ቆይታ ውስጥ አይደለም. ወሲብ እምብዛም አልፎ አልፎ በተለይም ለዚህ ልዩ ጥራት የለውም.
ጠላት ቁጥር አንድ ኮምፒተር, ስልክ እና ሌሎች መግብሮች ናቸው. ጨዋታዎችን ከጫወቱ ወይም እስከ እኩለ ሌሊት ድረስ በበይነመረብ ላይ መቀመጥ, ከዚያ ወሲባዊ ኃይሎች ውስጥ በእርግጥ አይቆዩም. ይህንን መጥፎ ልማድ ከ 21 ሰዓታት በኋላ ከ 21 ሰዓታት በኋላ (በጥሩ ሁኔታ ወይም ከ 22) በኋላ ኮምፒተርዎን እና ስልኩን ያላቅቁ. እስከ ጠዋት ድረስ አትጨነቁ, እስከ ጠዋት ድረስ, ከሚወዱት ሰው ጋር ዘና ለማለት ከፈቀዱ እና ወደ እርሶዎ እንዲሄዱ ከፈቀዱ ምንም ነገር አይከሰትም. በነገራችን ላይ የሴት ጓደኞች እና ዘመዶቻቸውን የሚጠጉ ጥሪዎችን እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል.
በቴሌቪዥን, እንዲሁም ጥንቃቄ ማድረግ አለበት. "ቆንጆ ጠብቅ, አሁንም የምወዳቸውን የቴሌቪዥን ተከታታይ የቴሌቪዥን ተከታታይ ነገር አልመለከትኩም." በመጨረሻ, በቴሌቪዥን ኮንሶል ወይም ከዚያ በመስመር ላይ ይመልከቱ.
በራስ የመተማመን ስሜትን ማግኘቱ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም. በስእልዎ ደስተኛ ካልሆኑ እና በሚንቀጠቀጡበት ጊዜ ጓደኛዎ ይሰማዋል. በእንደዚህ ዓይነት ወሲባዊ ድርጊት የተነሳ አንድ ሰው በእውነቱ የተወሰነ እርምጃ መውሰድ አይፈልግም.
ከመደበኛ ወሲባዊ ሕይወት ጋር ጣልቃ ለመግባት ከጓደኞች ጋር ለስብሰባዎች ከመጠን በላይ ፍቅርን ከፍ ለማድረግ. እርስዎ ወይም ጓደኛዎ ከጓደኞችዎ ጋር የሚወጡ ከሆነ, ብልጭታ እንዲሁ የመታየት ዕድል የለም. ለሁለት ብቻ ጊዜ ይምረጡ.