ሌራ ኩሩዋቫስታቫ
የእሱ የግብዣው ችሎታው የቴሌቪዥን አዘጋጅ ከጋብቻው በኋላ መራመድ ጀመረ, እ.ኤ.አ. ሰኔ 2013 ከተከሰተ በኋላ ነበር. ከሚያስከትለው ሰዓት ጀምሮ የምወዳቸውን የትዳር ጓደኛውን, ትጎራቪቭ የማካሮቭ ተጫዋች ተጫዋች ተጫዋች ምን ያህል ትጎሳኘ ነበር? ሊራ የተወደደች ጤናማ ያልሆነ ጤናማ ምግቦች ብቻ አይደለም መቀበል አለብን. አርቲስቱ ኬክዎችን እና ፓንኬቶችን, የቀባውን ቅሪተሺያ እና ቺፕሪንግ, ቢትሪየርን ጨምሮ, ቦርሳሪን ጨምሮ, ቦርሳዎችን ጨምሮ እና የዶሮ እግሮችን በመርከብ ያበጃሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, የካውዲዋቭቭቭቭ ምግብ "ለጎረቤቶች ዓይኖች," በከፋ ጎረቤቶች ፊት, ትንሽ ሴንቲራዊሌይስ ይመስለኛል. "
ሊራ ኩሩዋሴቫ ባለቤቷን የቤት ምግብ በጥሩ ሁኔታ ስትሸሽች. ፎቶ: Instagram.com.
ኦልጋ ቡዙቫ
ኦልጋ በሌሊት ብቻ ሲዘጋጅ እራሱን ቀልድ ተስፋ አስቆራጭ የቤት እመቤት በመጥራት ነው. እውነት ነው, ከአንድ አመት በፊት እሷ በእውነቱ ምግብ ማብሰል አለመቻሏን በሐቀኝነት ገንብታለች. ግን ላለው ባል, ግን የእግር ኳስ ተጫዋች ዴምሪ ታራሶቫ - ቡጎቫ ተማረች. ለእርዳታ, በየቀኑ የቴሌቪዥን አቀናበር ወደሚያመጣው ታዋቂ የበይነመረብ አገልግሎት ትዞራለች. ዝርዝር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የምርቶች ስብስቦች ለእነሱ. አሁን ቡዙኖ ቀድሞውኑ ምግብ ማብሰያዎችን እና ብዙ ምግቦች በተናጥል ያዘጋጃሉ.
ኦልጋ ቡዙኖ ከጋብቻ በኋላ ምግብ ማብሰል ተምሯል. ፎቶ: Instagram.com.
ናታሊያ ፓውላዎች kadaya
ዘፋኙ ባሏ ቭላዲሚር ቶንያካሮቭ የቤት ውስጥ ምግብ ማካፈል ይወዳል. በተመሳሳይ ጊዜ, ፔዳሊያዎች ካሳታ እናቴ አዘጋጅ ብለው ከሚወዱት ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያስታውሳሉ. እና አራት ልጆች በቤተሰብዎ ውስጥ - ናታሻ, ትዊታ ጁሊያና, ታና እና ታናሹ ወንድም አንድሬ ቀለል ያለ እና ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይጠቀሙ ነበር. የልጅነት ምግብ - ሰነፍ ዱባዎች! - ናሳሻን በማስታወስ ደስተኛ ነኝ. - ዱቄ, ልክ እንደ ኬሚሪ, በሆድ ውስጥ ይንከባለል እና ተቆር .ል. ከዚያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ጣል እና ወዲያውም ልክ በፍጥነት ይጣሉት, ወዲያውኑ ይራመዱ. በቢቢሮ ክሬም እና ስኳር ጋር በሾርባ ውስጥ ይቆዩ. መልካም ምግብ". ዘፋኙ መሠረት ከእህቷ ጁሊያን ጋር ምግብ ማብሰል ስለሚያስብ ይመክራል. እና ያ በተራው, ከተለያዩ አገራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መሰብሰብ ይወዳል. እና እሷ አንድ ዓይነት ምግብ ከወደዳች እሷም አይደለችም እና እንዴት እንደምታበስላት ለማወቅ ትገኛለች. ስለዚህ ድንኳኖች ካድዋያ ታላቁ ልኡክ ጽሁፍ ጣፋጭ ገንፎ አዘጋጁ. "ለዕዳብ ገንፎ አስገራሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ !!! - ዘፋኝ ጻፈ. - እኔ ማካፈል አልችልም. እህቴ ጁሊያን በፍሎረንስ ውስጥ ሞከረች ... ጎተራውን, ጨው ቀምሰው, ቼሪ ቲማቲሞችን, የተቆራረጠ እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ. ውጤቱ ከሚጠበቀው ቄስ ከሚጠብቁት ነገር በላይ ይሆናል! ቢያንስ እኔ አለኝ. "
ናታሊያ ፓዳሊያናያ የእማማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና እህቶች ታደሰ. ፎቶ: Instagram.com.
ማሪያ ፖግሬቢክ
እንቅልፍተኛ አንበሳ, የሦስት ልጆች እናት እና የታዋቂ የእግር ኳስ ተጫዋች ሚስት እና ሚስት ተወዳጅ ፖግበርቢክ የምትወዳቸው ወንዶች በትክክል እና ጣፋጩ እንደሚበሉ ያረጋግጣል. ማሪያ በየቀኑ ትዘጋጃለች. እና ከልጆች, ከባህር ዳርቻ ማስተር ክፍሎች ጋር አብረው, ወንዶች ልጆችዋ ለሚማሩበት ትምህርት ቤት የ CORCECUS እና ኬኮች መጋገር ማሪያ ራሷ ከድስታው ዘመን በኋላ እየሞከረ አይደለም, ነገር ግን ባልና ልጆች የግዴታ የአትክልት ሰላጣ, ዓሳ, ስጋ ወይም የባህር ምግብን የሚያካትት የበርካታ ምግቦች እራት ያገለግላሉ. በፖግበርክ አክባሪ መሠረት የምግብ አዘገጃጆቹን ይጠቀማል "በአምቡላንስ እጅ." ለምሳሌ, በቤተሰቦቻቸው ውስጥ, "የሳልሞን ጁኒየር QUARLE ወደ መራመድ, ጨው, በርበሬ, የሎሚ ጭማቂ, ከአሳዎቹ በኋላ ዓሦቹ ዝግጁ ነው."
ማሪያ ፖግሬክክ የምትወዳቸው ወንዶች በትክክል እና ጣፋጩ እንደሚመገቡ ያረጋግጣል. ፎቶ: Instagram.com.
Enita tso
ዘፋኙ በቀላሉ እና በፍቅር በፍቅር እየተዘጋጀ ነው. ሁሉንም ዓይነት ባዶዎች, ፈላጊዎች እና ታዋቂ የእስያ መክሰስ ማድረግ ይወዳል. እንደ አኒታ ገለፃ "የቤጂንግ ጎመን አጣዳፊ በርበሬ - 300 ግ, ቀይ ሽንኩርት - 300 ግ ). ጎመን ግብዓቶችን ይቁረጡ, በጡት ላይ ይተኛሉ እና የጨው ውሃ የሙቀት መጠንን ያጥፉ. ወደ ጣዕም ጨው. ጎመን ተቃውሞውን መልበስ. ሽፋኑን ይሸፍኑ እና ለሶስት ቀናት በክፍል ሙቀት ውስጥ እንዲደራጁ እንዲደራጁ ተወው. የስጋው መፍቻ ቀይ በርበሬ እና ነጭ ሽንኩርትዎን ያብሩ. ውጤቱ ሹል ብዛት በጨው ተለጠፈ. ከ 3 ቀናት በኋላ ከአካባቢ እና ከሽርሽር / ከእያንዳንዱ ሉህ ቀይ በርበሬ እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር በተደባለቀ ድብልቅ ያግኙ. ለድሮው ብሩሽ ጎመን ያፈስሱ እና ከለዋ በኋላ ለሌላ 2 ቀናት ውስጥ ማስቀመጥ. ከ 2 ቀናት በኋላ የኮሪያ ኪሚቺ ምግብ ዝግጁ ነው! "
አኒታ TSO ታዋቂ የእስያ መክሰስ ማድረግ ይወዳል. ፎቶ: Instagram.com.
Anfissa chekhov
የቴሌቪዥን አቅራቢ እድለኛ ነበር-እውነተኛው የጆርጂያ እውነተኛ እና የተወደደ ብሔራዊ ምግቦችን በሚዘጋጅበት ጊዜ ባሏ, ተዋናይ ፉራም ቢቡሺቪቪቪቪቪቪቪቪቪቪቪቪል. አንጎላ ግን ከባሏ ለመጠበቅ ይሞክራል. ምንም እንኳን በእሷ መግለጫ መሠረት ከጋራም ጋር ያለው ስብሰባ እንዴት መዘጋጀት እንደሚቻል አላውቅም ነበር. ሆኖም, ልቡን ድል ማድረግ የሚችል የቴሌቪዥን አቅራቢ ነበር. በኬክሆቭ የመጀመሪያ ቀናት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ Bubishvicvili ወደ ቤቱ በመጋበዙ እና የ SCH ን መገገጥ ጀመረች. ሰውዬው በሴት ልጅ ውስጥ በሚያስደንቅ ችሎታ ተደንቆ ነበር. እና አንፊሳ ወደ ጆርጂያ የመጨረሻ ጉብኝትዎ ላይ አንሳ, ከጓደኛ የሎና ምግቦች ጋር በሸክላ ውስጥ ምግብ ለማብሰል እና ከጓደኛ, ሎቻ ውስጥ በሚጎበኙበት በሸክላ ውስጥ እንዴት እንደቆዩ ለመማር ወሰንን (ለአገር ፒካኒኮች) ፒን (የጆርጂያ ሚስት የመወዳደሩ ግዴታ የመቻላቸው ግዴታ አለባቸው).
Anfissa chekhov የጆርጂያ ምግብን የሚረዳ ነው. ፎቶ: Instagram.com.