ወደ 5 ሚሊዮን የሚጠጉ ፀጉር ግጭት በሰው አካል ላይ እያደገ ነው. 100,000 ያህል የሚሆኑት ቁርጥራጮቹ ናቸው. ረጅም ፀጉር የሚያድጉ ከሆነ, ተፈጥሯዊ ሂደቶችን ለመረዳት ከፈለጉ, ፀጉሩ በአንዳንያ ደረጃ ከ 2 እስከ 6 ዓመት ያድጋል, ከዚያ በኋላ ለሁለት ሳምንቶች እድገቶች ያቆማል. ይህ ሊሆን የቻለው በዋናነት በተለይም በመጀመሪያ, በወር ከ1-2 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው ተፈጥሮአዊ ጭማሪን በማፋጠን ነው. የላቁ እና ሂደቶች እና ሂደቶች በትራፊክሎጂስት እና ቴራፒስት ቁጥጥር ስር ናቸው, ይህም ቀደም ሲል ባገኙት መድሃኒቶች ውስጥ የአመጋገብ ስርዓት ጥምረት ከግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው.
ባዮሎጂያዊ ንቁዎች ተጨማሪዎች
ሚዛናዊ ምግብ እና ንጥረ ነገሮች አለመኖር የፀጉር እድገት ሊጎዳ ይችላል. የመጠጥ ተጨማሪዎችን ከመጀመርዎ በፊት ለቪታሚኖች ፈተናዎችን ማለፍ ያስፈልግዎታል. ሐኪሙ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር ችግሩን ካወቀ በጣም ውጤታማው ይቀራል-
ኦሜጋ -3 እና 6 - 120 ሴቶች በሴቶች ውስጥ የፀጉር ሚዛን ላይ የፀጉር አሠራር በሴቶች ውስጥ በሴቶች ላይ የፀጉር ችግርን በተመለከተ ተሳትፈዋል. በዚህ ምክንያት ፀጉርን ዝቅ ማድረግ ጀመሩ, እንዲሁም ጥቅጥቅ ያሉ ሆነዋል.
ዚንክ እና ብረት - ለፀጉር እድገት አስፈላጊ ቢሆንም ጉድሳትን በሚይዝባቸው ሰዎች ላይ ብቻ ተጽዕኖ ያሳድራል, የሲን ዚክ እና የመዳብ ማከማቻዎች በፀጉር መቀነስ ውስጥ የመታወቅ ሥራ. በተጨማሪ አቀባበል ውስጥ ምንም ነጥብ የለም.
B-5 እና ባዮቲን የጥናቱን ውጤት የሚጠቁሙ ናቸው, ይህም የጥናቱን ውጤት የሚጠቁሙ ተጨማሪዎች ናቸው, ይህም ከራስ ጋር የፀጉር ዕድገት እንዲጨምር እና ከራስ ጋር የሴቶች ማፍሰስ ችሎታን የሚመረምሩ ተጨማሪ ጥንካሬ ያላቸው የፕሮቲን ቁጥጥር የሚመስሉ ናቸው. የተገነዘበ ቀጭን ፀጉር. የሙከራው ሙከራ የተሳተፈው ከ 24 እስከ 65 ዓመት ዕድሜ ያላቸው 60 ሴቶች እነዚህን ተጨማሪዎች ወስደዋል. በዚህ ጊዜ, የፀጉሮች መጠን ከ 178.3 እስከ 235.8 በ 1 ካሬ ሴንቲሜትር ጨምሯል.
ተጨማሪዎችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪሙን ያማክሩ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
አስፈላጊ ዘይቶች
በመጽሐፉ የጤና መስመር ደራሲዎች ውስጥ አጠቃቀሙን ለማሻሻል አስፈላጊ ዘይት ወደ ሻም oo ለማከል ይመክራሉ. ፀጉርን ወይም ማታ ከማሽቆማቸው በፊት በተወሰኑ ሰዓታት ውስጥ በተወሰኑ ሰዓታት ውስጥ በትንሽ መጠን ዘይት እንዲተገብሩ እንመክራለን. ጥናት "የዱርኪን ዘር የዘር ዘይት በአሮጌጋኔቲክ alopechia በፀጉር እድገት ላይ - የዘፈቀደ, ድርብ-ዕውሮች, የቦታ-ተኮር ሙከራ" ለተገቢው ዓላማ የተጠቀመበት ውጤታማነት ውጤታማነት - በአስተማሪዎቹ ውስጥ ያለው የፀጉር መጠን አድጓል በ 40%. እናም ከእሱ በተጨማሪ, የደም መፍሰስን የደም መፍሰልን የሚያነቃቃ እና የፀሐይ ሽርጎችን ለማጠንከር የሚያነቃቃ ሮዝሜሪ እና ሚንያን ኤች.አይ.ቪኤስ ኤርስዎችን ማከል ይችላሉ.
1/7
ሬጂና ቶዶሬኮኮኮ
Instagram.com/reginoortorrsko.
ልዩ መድሃኒቶች
ከሆርሞን ሜላተን እና 5% ሚኒዲዲይል ጋር ቅባቶችን ለመተግበር ሐኪም ያማክሩ. ጥናቶች "የ" orrogenic Adopia "አዲስ የሕክምና ዜጎችን የሚቀበሉ" እና "የአውሮፕላን አብራሪ ማሌሲያ" በአጋን ላይ የአስተማሪ ውጤት ለማካተት የ 15 ቱ ኤሪቲ ሪፖት ለማፋጠን ችሎታው አረጋግ proved ል.
የኬራቲን ተጨማሪዎች
ጠጉሩ የኬራቲን የ cheratinse cratrins ን ያካተተ ነበር የፀጉር አሠራሩ ጠንከር ያለ እና በተመሳሳይ ጊዜ በተለዋዋጭ በሆነ መልኩ እንዲካተቱ የሚያደርግ ፕሮቲን መሆኑን ደጋግመን ጽፋቸዋለን. በኬራቲን ፀጉር መጥፋት ብሪሽና ደመቀ. የፀጉርን እድገት ለማፋጠን ተጨማሪዎችን የሚያረጋግጡ ምርምር, ብዙ አይደለም - ይህ ለመማር አዲስ ርዕስ ነው. ሆኖም ሥራው "ሥራው" ከቪታሚኖች እና ማዕድናት ጋር ውስብስብ የሆነ የሲናስታን ኤችኤንኤንኤን ውጤት ለመመርመር ክሊኒካዊ ሙከራ የሙከራው ቡድን በፀጉር መቀነስ ውስጥ መቀነስ መሆኑን ያሳያል በ 12.5%, የ 5,9% እና የፀጉር አወቃቀር መልክ.
የስጋ ዘይት, ሮዝሜሪ እና ዱባዎች በፀጉር ሥሮች ውስጥ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት
ፕሮቲን ፀጉርዎን እንዲያድጉ ይረዳቸዋል እናም ከኬሚካዊ እና ከአካባቢያዊ ጉዳት ይጠብቋቸዋል. ብዙውን ጊዜ ፀጉርዎን ከሰፈኑ ወይም ከማሞቅ ወይም ከሞከሩ ጋር ፕሮቲኖችዎን መጠቀም ፀጉርዎን ሊጠብቁ ይችላሉ. ነገር ግን አሁንም ተጨማሪ ፕሮቲን መመገብ የተሻለ ነው - ስጋ, ወፍ, ዓሳ, ጥራጥሬዎች, የወተት ተዋጽኦዎች እና ለውዝ. በቀን ውስጥ በአንድ ኪሎግራም ክብደት ቢያንስ 1 ግራም ፕሮቲን መብላት ያስፈልግዎታል.