ምንም ያህል የትእዋቱ ምንም ይሁን ምን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ውበት እና ወጣቶችን ጠብቆ ለማቆየት መሠረት ነው. አንድ ወይም ሁለት ሰዓታት ስፖርቶች, ዮጋ ወይም ገንዳውን በሳምንት ሁለት ጊዜ መጎብኘት, የደም አቅርቦትን ያሻሽላል, ለሜታቦሊዝም መደበኛነት አስተዋፅኦ ያደርጋል. በፕሮቲኖች ምግብ, በስብቶች, በካርቦሃይድሬቶች, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት አስፈላጊ ነው. አስፈላጊ ያልሆነ አሚኖ አሲዶችን ስለሚይዙ ፕሮቲኖችን መጠቀም አስፈላጊ ነው - "" ክፈፍ ነው "እና የመለጠጥ, የቆዳ ድምጸቶችን, የ" "" ህንፃ "እና የመለዋወጥ ዋነኛው የመለዋወጥ ሃላፊነት ነው.
የዕለት ተዕለት የቆዳ እንክብካቤ እና የሰውነት እርዳታ ለ 10 ዓመት ወጣት ይመለከታሉ. እንክብካቤ የግድ ከቆዳ እና ዕድሜው ጋር መገናኘት አለበት. ስለሆነም ቆዳው የማያቋርጥ ማጎልበት እና ንቁ ንጥረ ነገሮችን እየገፋ ሲሄድ ወጣቷ በጣም ንቁ ክሬሞችን እና ስብቦችን መጠቀም አይቻልም. እስከ 28-30 ዓመታት ድረስ, የቀን እና የሌሊት ክሬምን እና ከ1-2 ጊዜ በሳምንት ከ1-2 ጊዜዎች በሳምንት 1-2 ጊዜያዊ የ 1-2 ጊዜን በሳምንት የሚጠቀሙ ሲሆን ይህም የቆዳውን እድሳት አስተዋጽኦ ያደርጋል.
ከ 30 ዓመታት በኋላ ሃይጃኒኒዝ አሲድ, አንቶኒያኒዝ እና ሌሎች አካላት የያዙ Sess, እንደ ጦጣ, እርጥብ እና የቅጠል ቅጠል እንክብካቤ ያሉ ጭምብሎች እና የባለሙያ አሠራሮች ጭምብሎች እና የባለሙያ አሠራሮች ይጨምራሉ. አስፈላጊ ከሆነ, እና በችግሮች, በሃርድዌር እና በመርፌ ሂደቶች አመላካች እና ከባድነት ላይ በመመርኮዝ ይተገበራል.
የበጋ ወቅት እና የባህሩ መንቀጥቀጥ ለመከላከል ከባህር ማዶ በፊት, አሰራር ሂደቶች ወይም ሜሶቴራፒ እና ባዮሪቪልተርስ በመተው እገዛ ማድረጉን ማዘጋጀት ያስፈልጋል. በፀሐይ ውስጥ መሆን, የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽን ቢያንስ ከ 30 ቢያንስ 30 ጋር መተግበርዎን ያረጋግጡ.
በፍጥነት, በደህና እና በብቃት "አጥፋ" ከ 10 ዓመታት ጋር "አጥፋ" 1 ጠርሙስ አሰራር (ቦቶክስ) ብቻ ይረዳል.
ለቆዳው ጤናማ ቀለም ለመስጠት, ጥራቱን ያሻሽሉ, የተዘበራረቀ ከባድነትን ይቀንሱ, የሜትቴራፒ ወይም ባዮሪቪግሪሽን አካሂደዋል. ከ3-5 ሂደቶች ቆዳውን ለመዝለል, አስፈላጊውን ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች ለማግኘት ይረዳሉ.
ህብረት ብዙ ወጣት ለመምራት ፍላጎት ባላቸው ፍላጎት, ከተረጋገጠ እና ቀልጣፋ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ነው. የአሰራሩ ሂደቱ በፊቱ እና በሰውነሮች ጡንቻዎች ላይ የተደረጉት የጡንቻዎች ተፅእኖዎች ያካተተ ሲሆን ጡንቻዎች በሚሰጡት ምክንያት የ NASOLALAILALAILALAILES ጥልቀት ይቀንሳል, ቺን የተደነገገ ነው, ቺን ተጎትቷል, ኳሶች ይጠፋሉ.
ትክክለኛውን የቤት ውስጥ እንክብካቤ መምረጥ ሁል ጊዜም በተወሰነ ዕድሜ ውስጥ የትኞቹ ሙያዊ አሠራሮች እንደሚታዩ መወሰን ሁልጊዜ አይቻልም. ስለዚህ, የቆዳዎን ገጽታዎች ለረጅም ጊዜ ለረጅም ጊዜ ማወቅ, ውበቷን እና የወጣቶችን ጥበቃ እንደሚያደርግ ለብቻዬ ልዩ ባለሙያተኛ ሆኖ ተገኝቷል.