ሐኪሞች በተለምዶ አንጀታችን መንጻት እንደማያስፈልግ ያምናሉ. በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት, በቂ የሞተር እንቅስቃሴ እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎች አለመኖር, ባዶ እና መደበኛ መሆን አለበት. ሆኖም, በአመጋገብ ውስጥ ባለው ስህተት ምክንያት, በቆዳው ላይ የሆድ ድርቀት ወይም በቆዳው ላይ ወድቋል, ትንሽ ሰውነት ተጨማሪ እንዲያስወግዱ ሊረዱዎት ይችላሉ.
እስቲ እንሁን - ሐኪም እና ጥብቅ የመድኃኒት ቁጥጥርን ሳይሸሹ ከፋርማሲዎች እንበላሻለን. የተሳሳቱ መቀበያቸው በአንጀት ማይክሮፋሎራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.
ስለዚህ ችግሩን በበዓሉ ዘዴዎች ጋር ለመገናኘት እንድንጀምር እንመክራለን. ለምሳሌ, ጥንቅር ውስጥ ባለው የፋይበር ብዛት ብዛት ምክንያት ብዙ የደረቁ ፍራፍሬዎችን (ኩራጊ, ክፋጣዎችን) ለመጠቀም, ባክቴሪያዎችን እና ከመጠን በላይ እርጥበታማነትን ጨምሮ ሁሉንም አላስፈላጊ ይዘት ያስወግዳል. እንዲሁም ሰላጣ ከክፉ አትክልቶች (ጎመን, ካሮቶች እና ጥንዚዛዎች), ለውዝ እና አትክልቶች ዘይቶች.
የማፅዳት ሥራዎችን እራስዎ ለማዘጋጀት ጊዜ ከሌለዎት, በፋርማሲ ውስጥ በደረቁ ፍራፍሬዎች ላይ የተመሠረተ ድግግሞሽ አሞሌዎችን ይግዙ. እነሱ መድሃኒት አይደሉም እና ያለ ሐኪም ማዘዣ አይሸጡም.
ጭማቂዎች ላይ ማጽዳት - ያልተሳካለት ምርጫ. የመንጻትን ማቃጠል የሚያበረታቱ ፋይበር የላቸውም. ግን ለአካቢሎስ በጣም ጥሩው ንጥረ ነገር መካከለኛ የሆነ ስኳር አለ.