የመደመር መጠን ሞዴሪ ሞሪሞ ኃ.የተ.የግ.ማ, ራሱን እንደ እሱ መቀበል እና መውደድ ችለዋል እንዲሁም መደበኛ ባልሆነ መለያው ምክንያት ይሳካል. አሁን የሩሲያ ሴት ከውቅያኖስ ውጭ በታላቅ ስኬት ትሠራለች. ለአንባቢዎች ዩኒኔ ፍቅር እራሷን የረዳች እና እውነተኛ የወሲብ ምልክት እንድትሆን የረዳችውን ህጎች አዋራለች.
ዩጂኔ በልጅነት ውስጥ ብዙ ውስብስብ ነገሮች እንዳሏት አምነዋል. በትምህርት ቤት ውስጥ እንደማንኛውም ሰው አልነበረም: - ሁልጊዜ በክፍል ውስጥ ሁል ጊዜ በክፍል ውስጥ, አካላዊ ባህል በሴቶች መስመር ውስጥ ነበር. ከፍ ያለ እና ትልልቅ ከሆኑ - እንደ ትንሽ የሴት ጓደኛ ሳይሆን እንደ ነጫጭች ስሜት ይሰማዎታል, በተለይም በጣም ጥሩ የክፍል ጓደኞቼ ያለእርስዎ የማያስታውሱዎትን ለእርስዎ ያስታውሳሉ. በተጨማሪም, ደረቴ ቀደም ብሎ ማደግ ጀመረ. ኦሕኔስ እንዲህ ታስታውሳለች, ከዚህም በላይ ደረት በጣም ጥሩ ትኩረት ሳይስብ በጣም ምቾት የማይሰማው ነበር. - እኔ በተፈጥሮአዊ ወግ አጥባቂ ቤተሰብ ውስጥ ተነስቼ ነበር-አያቴ እና እናቴ መጀመሪያ ከሁሉም ብልጥ, እና ከዚያ ቀድሞውኑ ቆንጆ መሆን አስፈላጊ መሆኑን ሁል ጊዜ ነግረውኛል. ሴት ውበትዎን እና ወሲባዊነትዎን ያስሱ, እናም የበለጠ ልብሶ on ን የበለጠ አፅን emphasize ት ይሰጣሉ, ቤተሰባችን የመጥፎ ቃና ምልክት ተደርጎ ይቆጠር ነበር. በራሴ አካሄዬ ውስጥ እራሴን ለመገንዘብ እና ለመውደድ ረዥም መንገድ መሄድ ነበረብኝ. "
ግን አሁን እንኳን ምንም እንኳን ሁሉም ስኬት ቢኖርም, ኢቪጂያ ዶዮ ክብደት ለመቀነስ እንደምትችል አይደብቅም. እኔ በተመሳሳይ ማዕቀፍ ውስጥ ክብደቴን ለማቆየት እሞክራለሁ, ኪሎግራም ወይም ሁለት ለስድስት ወራት ዳግም አስጀምር. በተሞክሮዬ ውስጥ አመጋገብዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን በጣም ጠቃሚ የሆነን ነገር የማይቀበሉ ከሆነ, በጣም ውጤታማ ነው. ለምሳሌ, ሁለት ቁርጥራጭ ቸኮሌት (ስኳር እና ከ 75% የኮኮዋ ይዘት) ይበሉ ነበር!) ከቡና ጋር. ወደ አንድ የሚጣፍጥ ቀን. ስለዚህ ይህንን ቸኮሌት ይበሉ, ጣዕሙን ይደሰቱ እና በተመሳሳይ ጊዜ ትንሽ እንደሚሆን, ግን የምግብ ልምዶችዎን ማሻሻል. "
"በሕይወትዎ ውስጥ, እርስዎ እንደሚያስደንቁዎት እና የሚወዱአቸውን የሚያደንቁ እና የሚወዱዎት," Every ዱ "እርግጠኛ ነው
ፎቶ በኤልላ ደዶካካካቫ
ወፍራም ከሆነ ምን ምላሽ መስጠት
- ማዞር ይችላሉ እና ኦሽሹን እራስዎን መገምገም ይችላሉ. ማበሳጨት ይችላሉ - በተለይ አሁንም ልጅ በሚሆኑበት ጊዜ ይህንን ለመስማት በእውነት በጣም ስድብ ነው. ፕላሊቲ ፓራቲት - ስድቦች ላለማድረግ ተማሩ. በእራስዎ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ሲሰማዎት - አንድ ዓይነት መጥፎ ነገር ሊነግርዎት የሚፈልጉት ጥቂት ምኞቶች አሉ. አምሳያውን መሥራት, በአድራሻዎ ውስጥ እነዚህን ሁሉ መጥፎ አስተያየቶች መስማቴን አቆምኩ. እኔ እንደማስበው በጣም የታማኝነት መንገድ ይመስለኛል - ልክ ወደ ጥፋተኛው ዞር, እሱን ፈገግታ ሁሉ, ሁሉንም ነገር የማይመለከትዎ መሆኑን ሁሉ እያሳየህ ነው. አንድ ሰው የሆነ ነገር ከሌለው በዋናነት የእነሱ ነው.
ወጣትዎ ሁል ጊዜ የተሟላ ነዎት ቢባልስ?
- ይህ ወጣት ደህና ሁን ማለት አለበት ሊባል ይገባል. በአቅራቢያዎ የሆነ ነገር የማይወድ ሰው ከሌለ በጭራሽ እምነት አይሰማዎትም. በሕይወትዎ ውስጥ እርስዎ እንደሚያስደንቁ እና የሚወድዎት ብቸኛው ሰው ብቻ እንደሚገናኝ ጥርጥር የለውም. እሱ እንደሚፈልግ ከሚያውቁ ሰዎች ጋር መሆን ይሻላል.
ግቤቶችዎ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸው መመዘኛዎች ቢገጥሙ እራስዎን እንዴት እንደሚወዱ
- በአካላዊ አውሮፕላን ውስጥ ለመስራት, ሙሉ በሙሉ እንደ አማራጭ ክብደት መቀነስ. በሰውነት ውስጥ ብቻ, ሙሉ በሙሉ የተለየ - በሁለቱም አካላት እንዲሠለጥኑ የሚሰማው አንድ ነገር ነው - የበለጠ የሚያምር እና የሚያምር ይመስላል. እርስዎ የአትሌቲክስ, የተሰበሰቡ, የተቆራረጡ, እና ደግሞ በክፍሎች ውስጥ ነዎት. ከአስር ዓመት በላይ እረፍት የሌለብኝ ስፖርቶችን እየሰራሁ ነው, ግን አሁንም እሱን ወደ ጂም እንዲሄድ ለማድረግ ሁል ጊዜ አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, ትምህርቶቼን ከዮጋ እጀምራለሁ, ከዚያ በኋላ ወደ ትሬድ እሄዳለሁ, ከዚያም አንዳንድ ተጨማሪዎች እና አዳራሹን ለቅቄ ብዙ ስሜት ይሰማኛል. ሰውነት አመሰግናለሁ. ስፖርቶች እራስዎን ለመውደድ ይገደዳሉ.
እርግጠኛ ነኝ ማንኛውም ልጅ በአምሳያ ውስጥ እራሱን መሞከር እንደምትችል እርግጠኛ ነኝ. ሞዴሉን ለመስራት ከፍተኛ ወይም ተመጣጣኝ መሆን አስፈላጊ አይደለም. ምሰሶዎች ምን ያህል ቆንጆ ሊሆኑ እንደሚችሉ ብቻ የሚማሩበት በቂ ፍላጎት እና ሞዴል ትምህርት ቤት አለ. ወዲያውኑ በራስ መተማመን ትሆናለህ.
የቪጂያ ዱቄት ስፖርቶችን እንዲጫወቱ እና ሞዴሊንግ እንዲጨምሩ ሁሉንም ልጃገረዶች ይመክራሉ
ፎቶ: ቪክቶሪያ ጃኒሽቪሊ
ጉዳቶችን ለመደበቅ እና ጥቅሞቹን ለማጉላት እንዴት እንደሚለብሱ
- ማጨብጨብ የውስጥ ሱሪ ይልበሱ. የሙሉውን ሰው ድክመቶች ለመደበቅ ይህ የተለመደ መንገድ ነው. ከዚያ ስለ ማጠያዎ እና ዕጢዎችዎ በተለይም ከአለባበስ ጋር ሲገጥሙ መጨነቅ አይችሉም. እንዲህ ዓይነቱ የውስጥ ሱሪ ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ከሚለብሷቸው ልብሶች የበለጠ ሊሸጥ ይገባል.
ተስማሚ ልብሶችን ይምረጡ. እርግጥ ነው, አንድ ነገር የሌለበት ነገር አለ, ግን ቅጾችን መልበስ በሚፈልጉበት ጊዜ በሕይወት ውስጥ ጥቂት ጊዜዎች አሉ - ይህ ደግሞ ሲደመር የሚያደርገኝ ነው, ስለሆነም እነሱን ለማጉላት አስፈላጊ ናቸው. እሱ የሚያምር, በሚያስደንቅ ሴት አንጀስቲን ነው እናም ለእርስዎ ትኩረት ይስባል. በተመሳሳይ ምክንያት, ቆዳ ያላቸው ጂንስ ብቻ, ቆዳ ያላቸው አለባበሶች, "" እርሳስ "ብቻ," "እርሳስ" ብቻ አልለኩም, "" እርሳስ "ብቻ ነው.
የመጠንዎን ልብሶች ይግዙ. በሩሲያ ውስጥ ሴቶች በመደብር ውስጥ ያላቸውን መጠን ለመደወል አፋር ናቸው, ይህም ሁልጊዜ ነገሮችን ያነሰ ለማድረግ በመደብር ውስጥ መጠሪያቸውን ለመደወል አፋር ናቸው, ለምሳሌ, 46 ኛው የ 46 ኛው ልብስ ውስጥ ልብሶቹን ገዙ እና ከዚያ ሁሉም ተንጠልጥለው ነበር. በዚህ ምክንያት እኔ ደግሞ ጂንስ ከነዳጅ ወገብ ጋር አልወድም, አሁንም በጣም ብዙ ነው. ከፍ ያለ ወገብ ጋር ያሉ ነገሮች - በምእይታ እየመዘገቡ ብቻ ሳይሆን "የመነሻ" ዓይነትም ነው.
ወደ ሴትነት ክላሲክስ ይሂዱ. በወሊድ legobe ውስጥ ሞኖሻን ብቻ ነበር-ተወዳጅ ቀለሞች - ሰማያዊ, ቀይ, ዲም, ነጭ, ጥቁር. ነገሮችን በአበባ እሽብል አልለብስም - እሱ በስዕሉ ሲደመር የሚረብሽ እና አልፎ አልፎ የሚያምር, አልፎ አልፎ የሚታየው, አልፎ አልፎ ይመስላል. ከሞኖፋካን ቀለሞች ጋር አያጣም. ደግሞም, የመለያያችን ሴቶች ለፍፅ መለጠፍ አስፈላጊ አይደሉም, ምክንያቱም እኛ በእድገቱ, ትልልቅ ጡቶች, መከለያዎች, በጣም ወሲባዊ ነን. እኔ ሁልጊዜ እላለሁ: - ከመክፈት ይልቅ መሸፈን የተሻለ ነው, ስለሆነም በአጫጭር ቀሚስ ያለው ጥልቅ አንገቱ የሴት ብልጭ ድርግም ያለ ክላሲክ ብቻ አይደለም.
ስለ ተረከዙ አትርሳ. ተረከዙን መልበስ አስፈላጊ ነው - ሴትነትን ይጨምራሉ እና የመገጣጠሚያውንም ያሻሽላሉ. ተረከዙ ላይ ሲሆኑ አይሄዱም, እርስዎ አይሄዱም, እርስዎ ይወስዳሉ.
የመደመር መጠን ያላቸው የሴቶች ምርጥ ፎቶዎች እንዴት እንደሚሠሩ
- ይህ ቀላል ሥራ አይደለም. ለምሳሌ ያህል, ብዙ ልጃገረዶች ቀጫጭን እንደሚወጡ, እና ውጤቱም በጣም ጥሩ አይደለም - እኛ የራሳቸው, ልዩ ማዕዘኖች አሉን. ይህ ማለት ሴት ልጆች በሕይወት ውስጥ መጥፎ ይመስላል, ትክክለኛውን ፎቶግራፍ አንሺን አላሟሉም ማለት አይደለም. በዚህ ረገድ ከጉዳዩ የመጀመሪያ ደረጃ ጌቶች ጋር አብሮ መሥራት እድለኛ ነበርኩ. በእርግጥ, ለእያንዳንዱ የተኩስ ባህሪዎች አሉ. ለምሳሌ, ሙሉ ዕድገት ውስጥ አንድ የሚያምር ፎቶ ከፈለጉ ወደ ትሬድጌው ታች እሄዳለሁ. ሲጮኹ, የሰውነት ቅርፅ የታችኛው ክፍል የበለጠ የሚደክመው እና ወሲባዊ ይመስላል. ከፊት እይታ ይልቅ, እኔ ለየሁኔቴ የበለጠ ትርፋማ የሆነ የሶስት ሩብ ፎቶ ለማንሳት እሞክራለሁ.