ስሜቶች እያንዳንዳችን እንዳለን ታላቅ ምንጭ ነው. ግን ለምን አስፈለገ እና እንዴት እነሱን በራሳችን እንዲሠሩ ማድረግ አለባቸው?
እኛ ሕፃን ልጅ እንደመሆንዎ መጠን: - ድምፁን አይስሙ, ድምፁን አይስሙ, በጣም ትፈልጋለህ, ምንም ነገር ቢፈልጉ ወይም ባይሆኑም መብላት አይችሉም .... እንደነዚህ ያሉት ብቃቶች ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ስሜቱን መረዳቱን ስለሚቀጥል, እነሱን የሚገልጽ ወይም በተቃራኒው አይቆጣጠርም. ሁሉም ወላጆች ለእነሱ ሲወስኑ, እና በአዋቂዎች ሕይወት ባሎች የሚፈልገውን ነገር አልረዳችም, እና በበጎ አድራጎት ዕድሜ ውስጥ በሕልሞች ህልሞች መጸጸቱ ይጀምራል. ለወንዶች ስሜታቸው ተመሳሳይ ግንዛቤ ከድካማቸው ጾታ የበለጠ ተገቢ ነው. በስሜቶች እገዛ ካፒታልን ለማግኘት, ሰዎችን ያቀናብሩ እና ለሚወ ones ቸው ሰዎች ደስተኛ እንዲሆኑ የሚረዳ ጠንካራ ስሜታዊ ስሜትን መፍጠር ይችላሉ. በተጨማሪም ስሜታዊ ዓለም ከስነ-ልቦና ስሜት ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነው, እናም ስሜትዎን የምትሸከሙ ከሆነ በጤንነት ላይ ላይ ተጽዕኖ ላይኖራቸው ይችላል. ሰውነታችን ከስሜታችን, ሀሳባችን, ስሜታችን እና በጣም አስፈላጊ ስሜታችን ነው.
እንዲህ ዓይነቱ ማስተካከያ ውጤት ብዙውን ጊዜ የተለያዩ በሽታዎች ብቅ አለ. ሳይኮስታቲክስ የአእምሮ ወይም ስሜታዊ ነገሮች ተፅእኖ ያላቸው የውስጥ አካላት እና የኦርጋኒክ ሥርዓቶች በሽታዎች ናቸው. ሳይኮሎጂያዊ በሽታዎች የሆድ እና ዱድኒየም, ማይግሬን, የስኳር በሽታ, የ sexual ታ ግንኙነት, የወሲብ ችግሮች እንዲሁም የበለጠ የወር አበባ ዑደቶች መዛባት. ምንም እንኳን እነዚህ ሁሉ በሽታዎች የተለያዩ ቢሆኑም, በእነሱ ውስጥ በርካታ አጠቃላይ ባህሪዎች. ስለዚህ የበሽታው መጀመሪያ በአእምሯዊ ጉዳዮች ተቆራ, የአጭር ጊዜ (በቤተሰብ, ድብርት, በሥራ ቦታ, የሚወድ ሰው) ወይም ሥር የሰደደ (በተናጥል ባህሪዎች ምክንያት የማታለል ችግሮች መገኘት, ያልተሟላ ውስብስብ). የተወሰኑት በሽታ በዘር ውርስ ናቸው. ተመሳሳይ ስሜታዊ ጭንቀት ከተለያዩ ሰዎች የተለያዩ ግብረመልሶችን እና በሽታዎችን ያስከትላል.
እነዚህ ልዩነቶች የሚወሰኑት የቾኮሎጂ ባህሪያትን ጨምሮ ነው. ስብዕናው የዘፈቀደ, የሚያደናቅፍ, ለተገደበ ምላሽ ይሰጣል እናም አብዛኛውን ጊዜ የደም ግፊት ስለሆነ, ከዚያ ሰውየው ውስብስብነት ያለው, ከየትኛው የበታችነት ስሜት. ለጤንነታቸው ትግል ስሜታቸውን ለማስተካከል እና አስተዳደር ይረዳል.
ግን እንዲጀምር እስቲ እንመልከት, ስሜቱ ምንድን ነው? እናም ስለዚህ ይህ የአእምሮ ሂደት ለነባር ወይም ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎች እና ሰላም እንዲኖር የሚያደርግ የአስተያየት አመለካከትን ሲያንፀባርቅ ነው. ምንጭ ስሜት ስሜታዊነት - ንዑስነት እንዲሁም ስሜት, እንዲሁም ስሜት የንቃተ ህሊና ችሎታ ሊሆን ይችላል. ስሜቶች ከመላው ዓለም መካከል ናቸው, እናም ስሜቱ በሰዎች ብቻ ነው. ስለዚህ ከእነሱ ጋር ምን ማድረግ እንዳለባቸው እና ስሜትዎን እንደገና ለመረዳት, እነሱን ያቀናብሩ እና ለራስዎ ይሰሩ ይሆን? ይህ ረጅም ሂደት ለእያንዳንዱ ግለሰብ ነው. በማያያዝ ጥገና መጀመር ያስፈልግዎታል. በየቀኑ በየቀኑ ሁሉንም አስፈላጊ ክስተቶች እቅድ እያቀዳችሁ ነው, እናም በዝግጅቱ ጊዜ እና ከተጠናቀቁ በኋላ እንደሚሰማዎት ይፃፉ. ይህ በራስ-ሰር ምግቦች እና ልምዶች በአስተሳሰብ ሂደት እና ነፃነት እንዲኖር ያደርጋል.
ስሜታዊ ብልህነት እድገት የስሜታዊ ልዩ ቴክኖሎጂውን መደበኛ መከታተል. ስሜታዊ ብልህነት አሉታዊ ስሜትን በመመለስ እና በአዎንታዊ ስሜቶች በመቆጣጠር ስሜቶች የሕግ አስተዳደር ነው. በተጨማሪም እራስዎን ለማነሳሳት ይረዳዎታል. ስሜቶች በጤንነትዎ, በጤንነትዎ, በህይወትዎ ጥራት እና በገንዘብ ሀብትዎ ላይ ስራ ይሰራሉ. አፍራሽ ስሜቶችን አትፍሩ, እነሱን ለመረዳት, መጨነቅ እና መቀያየርን የሚሸፍኑትን ሁሉ ለመመርመር መማር ያስፈልግዎታል.
እራስዎን መረዳትን, ከተለያዩ ማህበረሰቦች ውስጥ ሌሎች ሰዎችን ለመረዳት ቀላል እና እርስዎ የሚያስተዳድሩትን ለመረዳታቸው ቀላል ነው.
መሪ ከሆኑ በስሜታዊ ካፒታል ላይ ቡድንን መገንባት ቀላል ነው.
በእራስዎ ላይ ብቻ የሚሠራ ነው, ስሜቶችዎ በእጆችዎ ውስጥ እንደ ሕይወትዎ እንደሚኖሩ ያስታውሱ. ስሜታዊ ብልህነት ስሜቶችን ለመለወጥ ይማሩ, እና ገንዘብን, ህብረተሰቡን መውደድን, ፍቅርን እና ለህብረተሰቡ ክብር ማጎልበት ለማግኘት በዚህ ችሎታ ገንዘብ ለማግኘት ይማሩ.