ስንፍና ሁል ጊዜ ለሰውዬው ስሜት አይደለም. እኛ ብዙውን ጊዜ እኛ እኛ ሁልጊዜ እንደዚህ ያለ ባሕርይ ስላለን ግን በተብራራ ምክንያቶች ምክንያት. ለምሳሌ, ለአንዳንድ አዳዲስ ነገሮች ኃይል በሌለበት ጊዜ, ከመጠን በላይ እርምጃዎች ምክንያት, ከቪታሚኖች እጥረት; ተነሳሽነት በማጣት ምክንያት. የባለሙያዎች ሰነፍ ቃል በቃል "ተያዘ" የሚለው ቃል በተፈጥሮአቸው ከሚሰጡት ሰዎች ጋር ቃል በሚገባው ቃል ሊፈጠር እንደሚችል ያምናሉ, ስለሆነም እንደዚህ ካሉ ቁምፊዎች ጋር እንዲገናኙ ይመክራሉ. የኦፔራ ዘፋኝ ማሪያ ማሪያ ፕራይያ ምሰሶዎችን እና ለዘላለም ለማሸነፍ በርካታ መንገዶችን ያውቃል.
1. የቀኑን ቀን ለመመስረት. ጉዳዮችን ለማድረግ እና የማያቋርጥ ለሌላ ጊዜ የማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን ብዙውን ጊዜ በቀላሉ የቀኑ ሥራ ከሌለዎት እውነታ ጋር ሊቆራኘ ይችላል. ዘግይተው መቆየት ይወዳሉ, ወደ መኝታ መሄድ እና በኋላ ላይ መጓዝ ይወዳሉ, ይህ ማለት ብዙ ጊዜ ያጣሉ, እንደ አንድ ጊዜ, ጊዜ የለዎትም እና እራስዎን እንዲከናወኑ ማነሳሳት አይችሉም ማለት ነው . ሁነኛውን ለማፅዳት ሞክር, እናም ምን ያህል ጊዜ እንደሚኖርዎት እና ምን ያህል አዳዲስ ኃይሎች እንደሚኖሩዎት ይገረማሉ.
2. አመጋገብዎን ይንከባከቡ. በእኩልነት, አመጋገብዎን ማድረጉ አስፈላጊ ነው. በአመጋገብዎ ላይ እንደ ብዙ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, ጨዋ አረንጓዴ አረንጓዴዎችዎን ያክሉ. በቀይ የስጋ ዓይነቶች ላይ ሳይሆኑ, ግን በባህር ጠበቆ ዓሳ ውስጥ ባለ አውራጃዎች ውስጥ ባለ ጠላት የባሕር ቅርጫት ስብ ላይ ይሁኑ. የህብረታታሚሚሚሚሚሚሚኖችን ይያዙ. ይህ ሁሉ በእርግጠኝነት ኃይል ያክልዎታል.
3. ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ያስገቡ. ጥዋትዎ በሚሰራበት ወይም በሚያንፀባርቅ እና በሚያንፀባርቅ ነፍስ የሚጀምሩ ከሆነ ከዚያ ምንም አስፈላጊ ነገሮች በትኩረት ትሸክያላችሁ. ስፖርት በጣም ጥሩው አነቃቂ ነው, ይህም በንቃት እርምጃ መውሰድ ለመቀጠል ፍላጎት እና ፍላጎት ያስከፍላል.
"ሕልም እና ትርጉም ያለው ግቦችን እና ተግባሮችን."
4. ዙሪያውን ይመልከቱ. በውስጣቸው መርዛማ ሰዎች ከተባሉ - እነዚህ ሰዎች ስለ ህይወታቸው እንኳን ማደስ እና ማጉረምረም የሚወዱ, ከእነሱ ጋር የሐሳብ ልውውጥዎን ለመቀነስ የሚወዱ ናቸው, ከዚያ ከእነሱ ጋር የሐሳብ ልውውጥ ማድረግ የሚሹ ናቸው. መርዛማ ሰዎች አንድ ባህሪ ስላላቸው - ጉልበትዎን ይገድባሉ, እናም የሆነ ነገር ለመፈለግ እና ለመፈለግ ጥንካሬ የላቸውም.
5. እራስዎን ለማነሳሳት ይማሩ. እሱ በጣም ቀላል ነው. ህልም እና ትርጉም ያላቸው ግቦችን እና ተግባሮችን. በጣም በሚመስሉ ቀለል ያሉ ነገሮች ይጀምሩ-ወደ ጉዞ መሄድ የት እንደሚፈልጉ ያስቡ. የታሰበውን ለማድረግ, ሁሉም ሁኔታዎች ቁሳዊውን መሠረት ጨምሮ ሁሉም ሁኔታዎች ተፈጽመዋል. ከአገሪቷ ጋር አብረው ይምጡ, መንገዱን ያውጡ, ጉዞውን ያቅዱ, ገንዘብን ይሳሉ እና ይህንን ከላይ ለማሸነፍ ይሂዱ. የተተገበረው ዕቅድ የራስዎን እንድትፈልጉ የሚያስተምር ምርጥ ተነሳሽነት ነው. ከጉዞው መመለስ አዲስ የአልትራሳውንድ (ለምሳሌ የበለጠ ሳቢ እና ከፍተኛ ደመወዝ ሥራን ለማግኘት እና ወደሚወደድዎት ግቦች ይሂዱ. ያስታውሱ, አንድ ሰው የሆነ ነገር ከከብት በላይ የሆነ ነገር ይፈልጋል.
6. እረፍት እና ዘና ይበሉ. አንዳንድ ጊዜ ማንኛውንም ነገር ማድረግ የማይፈልጉት መሆኑን ማወቃቸው አስፈላጊ አይደለም እናም ግንእራእዩ ለማነበብ ወይም ለመመልከት የቀን ለማውጣት ዝግጁ ነዎት. አንጎል እና አንዳንድ ጊዜ ዳግም ማስነሳት ይፈልጋሉ. ዋናው ነገር እርስዎ መረዳቱ ነው-ነገ አዲስ ቀን ነው, እና እቅዶች ሊኖርዎት ይገባል.