ከአልጋዎች ጋር መዋቢያዎች-ከበጋ በኋላ እራስዎን እንዴት ማስቀመጥ እንደሚቻል

Anonim

እንደምታውቁት በበጋ ወቅት ቆዳን እና ፀጉሩን, የፀሐይ መጥፋፍ በባህር ዳርቻ ላይ አጥብቀን እንቆርጣለን. ስለዚህ ከእረፍት ጊዜ በመመለስ የቆዳ እና የፀጉር እርጥበት መውሰድ ያስፈልግዎታል. ተስማሚ እና የመነሻ ጭምብሎች.

ቆዳውን ለማጉደል ሊያገለግሉ የሚችሉ በጣም ታዋቂው አትክልቶች, እኛ ሁልጊዜ እንደ ዱባ ተደርጎ እንቆጠራለን. ጭምብል ለማዘጋጀት ቀላሉ መንገድ በሸንበቆው ላይ ያለውን ዱካዎች በመያዝ ለቆዳ ቆዳ ማመልከት ነው. በሀያ ደቂቃዎች ፊት ላይ ጭምብል ይያዙ. ከዚያ ሞቅ ያለ ወይም የማዕድን ውሃ አጥፋ. ከፊት በኋላ ከዛ በኋላ ከዛ በኋላ ከዛ በኋላ ከዛ በኋላ ከዛ በኋላ በቆዳ ላይ መጣል የተሻለ ነው.

ዱካዎች የማበሳጨት ንጥረ ነገሮችን ስለያዙ, ከዚያ ዓይኖቹ ዙሪያ ላሉት ጭምብሎች ጭምብል ማድረግ ይችላሉ. በጣም ቀላሉ እንዲህ ዓይነቱ እንዲህ ያለው ጭምብል ከ PRSELE እና ዱካዎች ጋር ተከናውኗል. ከአንዱ የሻይ ማንኪያ ከተቆራረጠ ፓስሌ ጋር ሁለት የሾርባ ማንኪያዎች ሁለት የሾርባ ማንኪያ. ወደ ታችኛው የዐይን ሽፋኑ በቀስታ እና በአስራ አምስት ደቂቃዎች በውሃ ይታጠቡ.

መጥፎ ውጤቶች አይሉም በማደንዘዣ ጭምብሎች ከፖክቶሎች ውስጥ ይስጡት. እንዲህ ዓይነቱን ማምረት ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ባሉት ሁለት የሾርባ ማንኪያ ባሉ ሁለት የሾርባ ድንች ውስጥ ድብልቅ ማደባለቅ. ጭምብሉን በሀያ ደቂቃዎች ፊት ለፊት እና በውሃ ይታጠቡ.

የበጋው መጨረሻ ከተገለጠ, የማር ጭምብል ይመከራል. አንድ የሾርባ ማንኪያ አንድ የሾርባ ማንኪያ አንድ የሻይ ማንኪያ ከአንድ የሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ጋር መቀላቀል ያስፈልግዎታል. ሃያ ደቂቃዎችን ይያዙ እና በሞቀ ውሃ ያዙሩ.

የፊት ለፊቱ የፊት ቀሚስ ጭምብል እንደገና, ሁለት የሾርባ ማንኪያ አንድ የሾርባ ማንኪያ ከጠረጴዛዎች የሰባ ክሬም (ምርጥ ቤት) አንድ የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ የተቆራረጠ ፓስሌይ. እንዲሁም የተደመሰሱ የተበላሹ የ MINT ቅጠሎችን እና ብስሲካ ማከል ይችላሉ.

ቆዳውን በማዕድን ውሃ ማረም ይቻላል. ይህንን ለማድረግ የፊቱን ቆዳ ያፅዱ በተመጣጠነ ምግብ ወይም በወይራ ዘይት በትንሹ ቅባት ናቸው. የጎጆ ዲስኮች ወይም የሆድ ኪሳራዎች የማዕድን ውሃ ክፍል ሙቀት እና ፊት ላይ ይተገበራሉ. ከክበሬው ወይም ከምግብ ፊልም የተቀቀለ ጭምብል ለማስቀመጥ, እና ከዚያ ሞቅ ያለ ቴሪ ፎጣ ለማስቀመጥ. እንዲህ ዓይነቱ ጭምር ሰላሳ ደቂቃዎችን መቀመጥ አለበት.

ወደ ቤት ጭንብሮች ሲጠቀሙ ቆዳዎን የማይጎዱ በርካታ ቀላል ህጎች:

- ጭምብሎች በንጹህ ቆዳ ላይ ብቻ ይተገበራሉ.

- ቆዳው እብጠት እና መቆረጥ የለበትም.

- የመነሻ ጭምብሎች ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ እየተዘጋጁ ናቸው.

- በቆዳ ላይ ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ እርጥበት የሚሰማው ክሬም ማመልከት ያስፈልግዎታል.

ናታሊያ ጋድሽ

ናታሊያ ጋድሽ

ናታሊያ ቪላዲሚሮቭቭቭ - ኬ. ኤም. ኤም. ኤም. ኤም. ኤም. ኤም. ኤም. ኤም. ኤም.

- ምንም እንኳን የበጋ ወቅት ዝናባማ የነበረ ቢሆንም ቆዳ አሁንም ለፀሐይ ብርሃን የተጋለጠ ነበር. ከከተማይቱ በበጋ ወቅት ባይወጡም በባህር ዳርቻው አልተሳተፉም. የአልትራቫዮሌት መጠን ለማግኘት አጭር ጉዞ. ለዚያም, ከቤት ውጭ ፀሐይን ወደ መኪናው ከመኪናው ብቻ ቢንቀሳቀሱ ቢሆኑም እንኳ ለሱስ ማያ ገጽ እንዲጠቀም የምመክረው. UV ተራሮች በተሰነዘረበት ቆዳ ላይ አሉታዊ ድርጊት ይፈጽማሉ እናም እኛ, የምንካሄደባቸው ተመራማሪዎች, ፎቶዎችን ይደውሉ. በዚህ ምክንያት, ሽፋኖች የበለጠ ስለታም በመሆናቸው እና የበለጠ ቀለም ያላቸው ነጠብጣቦች, የተራዘመ መርከቦች እና የመሳሰሉት ነገሮች አሉ. ስለዚህ, በመውደቁ ውስጥ የፎቶኮስ መዘዞችን መዘግየት አስፈላጊ ነው. በክሊኒኩ ውስጥ የተከናወኑትን ይህንን ተግባር የመዋቢያ ሥነ-ሥርዓቶች አሠራሮችን በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ መቋቋም-ሃይንክኒዝ አሲድ የባዮድ እጢ, ኤሌክትሮኒክ, ፎቶግራፍ ሕክምና, የተለያዩ እርሻዎች. ሆኖም, በቤት ውስጥ, የቆዳውን ፍላጎቶች መርሳት አያስፈልጉም. ጭምብሎችን ከመጠቀም በተጨማሪ ከላይ የተሰጡትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, በቂ ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው. አንድ ሰው በትንሹ 1.5 ሊትር ንጹህ ንፁህ ውሃ ይፈልጋል (ከኩላሊት እና ሌሎች የእርግዝናዎች ችግሮች ከሌሉ). ሰውነት ከተደናቀፍ ጭምዎች የተፈለገውን ውጤት አይሰጡም. የቤት ውስጥ ጭምብሎችን ከመጠቀምዎ በፊት ከሀገር ውስጥ ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት ለቆዳዎ እንዴት እንደሚንከባከቡ. የፀሐይ ጨረር "ከእንቅልፋቸው" ሜላኖማን በመጀመር ላይ የኒኖፕላቶችን - ሞሌዎችን, የሸለቆዎችን, የሸለቆጭ ቦታዎችን እና የመሳሰሉትን ለመመርመር እና ሌሎች ችግሮችን ያስከትላል.

ተጨማሪ ያንብቡ