ኬፊር
እንዴት ተዘጋጅቷል: - በጣም ታዋቂው የወተት መጠጥ መጠጥ በልዩ ወተት የተሰራ ነው.
ይጠቀሙ: - ካፊርት የአንጀት microflorarah ን እንደሚሻል ሁሉም ሰው ያውቃል. እንዲሁም ኮሌስትሮል ይቀንሳል እንዲሁም ካንሰርን ይከላከላል!
የእርግዝና መከላከያዎች: - Kefir purvess Destos !!! ለዚህ በሽታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ብቻ እርሾዎችን ይ contains ል.
ራያሽካ
እንዴት ተጀመረ: - ወተት ወተት. የተሰበረ ነው, እና ረድፍ ይቀይረዋል.
አጠቃቀም: Ryazhe nkካ - በካልሲየም እና ፎስፈረስ ይዘት ውስጥ በመፍጨት ምርቶች መካከል የመወያያ ምርቶችን መያዣ. በአንደኛው መስታወት ውስጥ በአንድ መስታወት ውስጥ በየቀኑ በካልሲየም ውስጥ ያለው የሰውነት ፍላጎትን እና የፎስፈረስን መደበኛነት 20% የሚሆን አንድ አራተኛ ነው. ስለዚህ, በማረጥ ጊዜ ለህፃናት እና ለሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው.
"በረዶ"
እንዴት ነው: - "የበረዶ ኳስ" ተመሳሳይ ነው, ከስኳር ወይም ከሽሮቶች ጋር ብቻ ነው.
የእርግዝና መከላከያ: - "በረዶ" የሚባለው የስኳር እድገትን ስለሚጨምር የስኳር በሽታ አምልጦስ እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ከመጠን በላይ ውፍረት ነው!
Tang
ይህ እንዴት ተሠራ: - ይህ የተጠናከረ የወተት መጠጥ ከከብት ወይም ከ ፍየል ወተት የተሠራ ነው. ወደ Zevskaya እና በጨው ውኃ ታክሏል.
ይጠቀሙ: ታን ከሌላው ከሚተከሉ የወተት ተዋጊዎች ምርቶች የተሻሉ ናቸው. እና እሱ ዝቅተኛ-ካሎሪ ነው - ከ 100 ሚ.ግ. ውስጥ 22-27 ኪ.ግ ብቻ. እና ይህ ማለት ምግብ በአመጋገብ ላይ የተቀመጡ ሰዎችን መጠጣት ጠቃሚ ነው ማለት ነው.
የእርግዝና መከላከያዎች-ታን በከፍተኛ ግፊት ያላቸውን ሰዎች መጠጣት አያስፈልገውም. ብዙ ጨው ከያዘ ጊዜ ጀምሮ.
Bifox
እንደተደረገው እንደ ተከናውኗል-በእውነቱ አንድ ዓይነት ካፊርት ነው, ልዩ ከሆኑት የከፋፋዮች ጋር ብቻ ነው.
ይጠቀሙ: Bifox የውበት መጠጥ ነው. የቆዳውን ሁኔታ የሚያሻሽለውን የአንጀት ማይክሮፊፋራ ያሻሽላል.