የግንቦት መጨረሻ ለመጪው በዓል ፈጣን ዝግጅት ነው. በመጨረሻው ጊዜ ወደ ሳሎን ውስጥ ላለመሄድ, በግራፊቶቹ መሠረት ሂደቶች መሠረት ያድርጉ-
ግንቦት 20 (ሰኞ)
ለረጅም ጊዜ በፀጉርዎ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ካልሆኑ ለጉድጓዱ ለመመዝገብ ጊዜው አሁን ነው. እያደገ የመጣው ጨረቃ ከፀጉር አሠራር ጋር ለመሞከር ተገቢው ጊዜ ነው. አዝማሚያ ቀለም ይምረጡ እና የፀጉር አሠራሮችን ይምረጡ - የነዳጅ መጠቅለያ መጠቅለያ, ቦቶድ ወይም የሪቲን-ፕሮቲን ኮክቴል.
የፀጉር አስተካካዮች የተሻሉ ይሆናሉ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ግንቦት 21 (ማክሰኞ):
የተሟላ የምርመራ ምርመራ ከዶክተሮች ይሙሉ. የበሽታው ምልክቶችን ወቅታዊ በሆነ መንገድ ለመመርመር ወይም በተቃራኒው, በተቃራኒው, በእርግጠኝነት ጤናማ እና ምንም እንኳን ስለማንኛውም ጤናማ እና የተጨነቁ መሆናቸውን ያረጋግጡ. ብዙውን ጊዜ የምርመራው ምርመራ ከ3-5 ሰዓታት ይወስዳል, ይህም ከሱ ጥቅም ጋር ሲነፃፀር ትንሽ ነው. በተለመደው ክሊኒክ ውስጥ አንድ ጥናት ማለፍ የተሻለ ነው.
ግንቦት 22 (ረቡዕ)
ስለ ሰውነት ውበት ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው-ለተቀናጀ አቀራረብ ዝግጁ ይሁኑ. ለ 8-10 መመሪያ የፀረ-ህዋስ ማሸት ሂደቶች ያስገቡ. በተገቢው የአመጋገብ እና ስፖርቶች የተስተካከለ እንክብካቤ. ለሂደቱ መሮጥ በጣም ጥሩ ነው - በሳምንት ከ 3-4 ጊዜ ከሠለጠኑ በፍጥነት እና በተሳካ ሁኔታ ክብደት አያጡም. ዘና ለማለት ከቁጥሮች በኋላ ዘፈን መዘርጋት አይርሱ.
ግንቦት 23 (ሐሙስ):
ዛሬ ወደ ማንነት እና እኩዮች ይሂዱ - ከቤት ውጭ ጫማዎችን ለመልበስ ጊዜው አሁን ነው. ደማቅ ቀለም ወይም ያልተለመደ ህትመት እንዲመርጡ እርስዎን እንዲመርጡ እንመክራለን. አዝማሚያ ኒን, ነብር እና በእባብ ንድፍ. ከሂደቱ በኋላ ቀላል እርጥብ እንቅስቃሴ እጅን ክሬም ይግዙ - የእነኛነቱን ትኩስነት ያራዝማል.
ማናቸውም ከ SPA ጋር ሊነፃፀር ይችላል
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ግንቦት 24 (አርብ)
የሚወዱትን ሰው ለመደነቅ ከፈለጉ ጊዜያዊ አንፀባራቂ ንቅሳትን ያዘጋጁ. በቆዳ ቆዳ ላይ በጥሩ ሁኔታ ላይ ይመስላል. ወደ ሶላሪየም ምዝገባ ይግዙ እና በሳምንት ብዙ ጊዜ ወደ 5-8 ደቂቃዎች ወደ ክፍለ ጊዜ ይሂዱ. ከቆዳ በኋላ ቆዳውን ለማረጋጋት በቆዳ ላይ ፓንታኖን ወይም አሎ ኤል ጄልን ይተግብሩ.
ግንቦት 25 (ቅዳሜ)
ቅዳሜና እሁድ - ከቤተሰብዎ ጋር ለማሳለፍ በጣም ጥሩው ጊዜ. በንጹህ አየር ይውጡ, ወደ ገንዳ ወይም ወደ ሳና, እና አመሻሹ, በቤት ውስጥ ያሉትን ፊልሞች ይመልከቱ. በከንቱ ጊዜ እንዳያባክን ዘይት ወይም በፀጉርዎ ላይ ጭንብል ይተግብሩ, እና ፊትና እጆች ላይ ጭንብል ጭንብል ያዙ.
ግንቦት 26 (እሑድ)
በሳምንቱ የመጨረሻ ቀን, ከሴት ጓደኛ ጋር ወደ ስፓው ይሂዱ. ለሙሉ የአሰራር ሂደቶች ገንዘብ አያጡ. ማሸት ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ እና ስሜትን ይጨምራል, እና የሞቱ ሴሎችን ከቆዳው ያስወግዳል. ከሂደቶቹ በኋላ እንደ አዲስ ሰው ይሰማዎታል.