ዳያና ካሆኮቭሳክ: - "የሕይወት ጎማ" ከችግሮች ይቆጥባል

Anonim

ልጅ በሚኖርበት ጊዜ እነዚህን ሁለት ቦታዎች በተመሳሳይ ደረጃ ማቆየት ፈጽሞ የማይቻል ይመስላል እናም ሥራ አለ. የሆነ ሁሉ, አሁን የሆነ ነገር ማድረግ ያስፈልግዎታል. ጭንቀት የሚጀምረው ማለቂያ የሌለው ሚዛን ማግኘቱ ነው. እንዴት እብድ ነው?

በተመሳሳይ ጊዜ, በመጀመሪያ, ሴቶች ለዘላለም ክብደት መቀነስ, ለባሏ ትኩረት መስጠታቸው, ለባሏ ትኩረት መስጠት, ለስራው, ወደ ሥራ, እስከ ሥራው ድረስ አንዳንድ ጊዜ በአቅራቢያዎ ለማቆየት በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት ከሴት ጓደኞች ጋር ለመገናኘት ጊዜ አለን, ምክንያቱም ብዙዎች ገና አግብተው ወይም ልጆች የሌላቸውን ሊሆኑ ይችላሉ.

ስኬታማ ሥራ እየሠራሁ ያለ ይመስላል, እናም ደስተኛ መሆን ያለብኝ ይመስላል, ግን ሁል ጊዜም የውስጥ ጥያቄዎች እና ጥርጣሬዎች ካሉ, በየቀኑ የበለጠ እና የበለጠ መጠየቅ ይጀምራሉ.

የዛሬውን ፕሮጀክት "ፍጹም የሳምንቱ መጨረሻ" እሠራለሁ. ከሌሎች ጊዜያት ጋር መላመድ አስፈላጊ በሆነው የፊልም መርሐግብር ላይ በመመርኮዝ በ <ወጥነት ባለው መርሃግብር ላይ ጥገኛ መሆን አቆሙ.

ዳያና ካሆኮቭስካ ከባለቤቷ ጋር

ዳያና ካሆኮቭስካ ከባለቤቷ ጋር

ሴት ልጄ ኒና 2.5 ዓመቷ ነው, ከእሷም ርቆ መሄድ የማይቻል ሲሆን ወዲያውኑ እናቴን መደወል ይጀምራል. ግን እኔ ቤት ውስጥ ቁጭ ብዬ ተወዳጅ ፕሮጀክት እንድጥል ማድረግ አልቻልኩም. አንዳንድ ጊዜ ከናኒ ጋር መተው አለብዎት. ከዋኝዎ ጋር በሳምንት አንድ ቀን እንመርጣለን እና በቀን አንድ ቀን እንመርጣለን እና ጊዜን ለማግኘት ጊዜ ለማግኘት እንሞክራለን.

ከጎን በጣም ቀላል ይመስላል, ነገር ግን እመኑኝ, እናም እኔ ደግሞ የእያንዳንዱን ኃይሎች አካባቢ ጉብኝት ያነሰ እና ያነሰ ነው. በዚህ ውስጥ, ኒና ከፈላሰለ በኋላ አኒና ከፈፀመች በኋላ, በጣም እፋፋለሁ እና በፍጥነት እየገፋሁ ከሆነ, በጣም አስገራሚ የደስታ ስሜት ይሰማኛል, እናም ድካም በራሱ ይጠፋል.

ከከተማይቱ ውጭ የምንኖር ከሆነ እስከ 1.5 እና አንዳንድ ጊዜ ወደ 2 ሰዓታት እገባለሁ, እና አንዳንድ ጊዜ 2 ሰዓታት - ተመሳሳይ መልሶች. ስለዚህ በሳምንት ሁለት ቀናት በእንደዚህ ዓይነት ጉዞ ለመመደብ እና ሁል ጊዜ ለማግኘት ከፍተኛ የሥራ ሰዓቶችን ብዛት ይሸፍናል. ይህ በእርግጥ ኃይልን ይጠፋል. በተፈጥሮ እና በዝምታ መራመድ እመለሳለሁ.

ሚዛን እንዴት እንደሚያስቡበት ቀደም ሲል የቀደመውን የጥበብ አሰራር ወይም አንድ ዓይነት ጥበባት መስጠት እፈልጋለሁ. ይህ ከባድ ሥራ ነው, እና እያንዳንዱ ግለሰብ ነው. "በህይወት ጎማ" ረድቻለሁ. ነጂው እንደዚህ ነው-ልክ እንደ መርፌዎች ሁሉ ሁሉንም አከባቢዎች ክበብ ይጽፋሉ - ይህ ቤተሰብ, ሥራ, ጤና, መንፈሳዊነት, የሕይወት, የህይወት, የመዝናኛ, የህይወት, ስፖርት, ፋይናንስ, የራስ ልማት, የእራስ ልማት እና የእነዚያ አካባቢዎች ነው ያ ለእርስዎ አስፈላጊ ናቸው. አሁን በረጋ መንፈስ መቀመጥ እና ምን ያህል ማሰብ ያስፈልግዎታል - ከ 1 እስከ 10 - ከ 1 እስከ 10 - እያንዳንዱ ክልሎች ሁሉ በአሁኑ ጊዜ ያረካዎታል? በተወሰነ ምልክት ላይ ያለውን ንኪክ ያድርጉ. ቀሪ ሂሳብ ከላይ የተዘረዘሩ ሲሆን በተመሳሳይ ደረጃ የሚቀዘቅዙ ሲሆን መንኮራኩሩ ይሄዳል. የተወሰኑ ጤሎች ካሉ, እናም ብዙውን ጊዜ የሚያድነው ነገር አለን, ይህ አካባቢ የመጀመሪያውን ነገር እንመሰክራለን. ስፖርት እጥረት - ጠዋት ላይ መሙላት ይጀምራሉ ወይም መሮጥ ይጀምራሉ. የህይወት ብሩህነት ይሰቃያል - ከኋለኞቹ ልጥፎች ውስጥ አንዱን ታጠናለህ እናም በዚህ መንገድ ላይ ትሄዳለህ! ዋስትና እሰጥሃለሁ: ምሽት ላይ ግንዛቤዎች ፍጹም ስሜት ይኖረዋል.

ተጨማሪ ያንብቡ