II ዓይነት II የስኳር በሽታ መንስኤ ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ. ከመጠን በላይ ክብደት. ብዙዎች ብዙውን ጊዜ ከጣፋጭ ጣቶች ስለሚከሰቱ የስኳር ህመም ተብሎ እንደሚጠራ እርግጠኛ ናቸው. ግን በእውነቱ አይደለም. የስኳር በሽታ ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው. በተለይም በሆድ ውስጥ ትልቅ ስብ ከተቋቋመ በኋላ በተለይ በጣም አደገኛ ክብደት ነው. ሆርሞኖች ማምረት እየጨመረ ሲሄድ የስኳር በሽታ አደጋን ይጨምራል. አልኮሆል የስኳር በሽታዎችን ማልበስ በቀጥታ አያስከትልም. እሱ እንደገና ወደ ከፍተኛ ክብደት ሊመራ የሚችል የምግብ ፍላጎት ያስነሳል.
የ II የስኳር በሽታ ዓይነት የመሳሪያ ዓይነት አደጋ ምን ያህል ነው? ከ 40 ዓመታት በኋላ. የ 2 ኛ ዓይነት ዓይነት የመታየት የመጀመሪያ ማዕበል ከ 40 ዓመት በኋላ ይወድቃል, እና እጅግ በጣም ከፍ ያለ ቦታ ከ 65 ዓመታት በላይ ነው. በዚህ ጊዜ, ብዙ ሰዎች የመርከቦችን athericrossiss ያድጋሉ. ከፓነሎዎች ጋር የተዛመዱትን ጨምሮ. ቅዱስ በአቴርክሮስሮሲስ በሽታ በስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ እየተሰቃየ ነው. አልፎ አልፎ, ግን የስኳር በሽታ ቀደም ሲል በነበረው ዕድሜ ውስጥ ሊዳብሩ ይችላሉ.
የ 2 ኛ የስኳር በሽታ የመታየት አደጋን የሚቀንስ ምን ነው? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ብዙ ሰዎች የጣፋጭ መልካሱ አለመቻቻል የስኳር የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል ብለው ያስባሉ. ግን አይደለም. የካርቦሃይድሬት ምግብ ከሰው አመጋገብ 60% መሆን አለበት. ልክ ቀላል የካርቦሃይድሬቶች መሆን የለበትም - ኩኪዎች, ኬኮች, ከረሜላ እና ውስብስብ - ለምሳሌ ጥራጥሬ, ፍሬ. ግን የስኳር የስኳር በሽታ አደጋን በእውነት የሚቀንስ ነው, ስለዚህ ይህ የሕዋስ ህዋሶችን የመቋቋም ስሜት የሚያሻሽል አካላዊ እንቅስቃሴ ነው. በተጨማሪም, በስፖርት ወቅት ክብደቱ ቀንሷል, እናም አንድ ሰው ለመታመም አነስተኛ አደጋ የለውም. ለስኳር ህመም በሽታ ማጎልመሻ ልማት የመተንፈሻ አካላት አይጎድል.
አደጋው በ II ዓይነት II የስኳር በሽታ ሜሊቶስ ላይ የተመሠረተ ነው? ከሰውየው. ብዙዎች ወላጆች እና ሌሎች የቅርብ የቅርብ ሰዎች የስኳር በሽታ ቢሆኑ ሊወገዱ አይችሉም ብለው ያምናሉ. በእውነቱ ይህ እውነት አይደለም. በእርግጥ, የዘርነት ሚና በጣም ከፍተኛ ነው. ነገር ግን አንድ ሰው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ቢመራ, በተገቢው መጠጣት, እና ከሁሉም በላይ ደግሞ መደበኛ ክብደት ይኖረዋል, የስኳር በሽታ ልማት እድገቱ ይቀንሳል.