ከመሄድዎ በፊት ወደ ሐኪም መሄድ ትክክል ይሆናል እናም በትክክል በትክክል በጉዞው ላይ ምን መውሰድ እንዳለብዎ ማማከር ነው. በተለይም ከትናንሽ ልጆች ጋር ለሚጓዙ ወላጆች ይህ በተለይ አስፈላጊ ነው.
እንዲሁም የሚፈልጉትን ዕቃዎች ለመግለጽ የሕክምና መድን ማካሄድ እንዲሁ እጅግ የላቀ አይሆንም.
እርስዎ ወይም ዘመዶች ሥር የሰደደ በሽታ ካለዎት እና ሁል ጊዜም አንዳንድ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ወይም ኮርሶች ይወስዳሉ, ከዚያ በቱሪስት የእርዳታ መሣሪያ ውስጥ ማስገባት አለባቸው. እንዲሁም አንዳንድ የስነ-ልቦና አደንዛዥ ዕፅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማግኘት እንደሚፈልጉ ማወቅ ያስፈልግዎታል, አለበለዚያ በአውሮፕላን ውስጥ ላይገቡ ይችላሉ.
Gss. የአየር ንብረት, የውሃ እና የምግብ ለውጥ እያንዳንዱ ተጓዥ በአንጀት ውስጥ እና በሆድ ውስጥ ምቾት ያስከትላል. ስለዚህ, ቀላል ተጓዳኝ ካርቦንንም ጨምሮ የአደንዛዥ ዕፅ መድኃኒቶች እንዲኖሩ አስፈላጊ ነው. በማንኛውም ጉዞ ውስጥ, የሮታቫይረስ ኢንፌክሽንን መውሰድ ይችላሉ, ከዚያም የእግድ መፈጨት ለማሻሻል የአንጀት አንቲባዮቲኮች, ፕሮዮዮቲኮች እና መድኃኒቶች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.
ጥቅል. የጉዳጃን እና ከጡንቻ ህመም ጋር ሊረዳ የሚችል ሁለንተናዊ መድኃኒቶች መውሰድ አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ የእርዳታ መሣሪያ ውስጥ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑ "ግን ለመዘርጋት ወይም ለመጥፎዎች አስፈላጊ መሆን አለባቸው.
አንቲፒክቲክ. ቀላሉ ፓራሲታሞል ለአዋቂዎች ተስማሚ ነው, ለታዳጊ ልጆች ሻማዎችን መውሰድ እና እገዳን አለመያዙ የተሻለ ነው.
የአፍንጫ ጠብታዎች. አደንዛዥ ዕፅ በአውሮፕላን ውስጥ ይመጣል. ከተነሱት ከቆሸሸ እና ወደ ማረፊያ ማምጣት ቀላል ይሆንላቸዋል. አለርጂዎች ቢሰቃዩ እና ልዩ አደንዛዥ ዕፅ ከሌለዎት ከእርስዎ ጋር ይዘው መሄድ አይረሱም.
ፀረ-አልባሳት. ምንም እንኳን አለርጂዎች ባይሠቃዩም እንኳን በአዳዲስ ሁኔታዎች ውስጥ ያልተጠበቀ ምላሽ ሁሉም ነገር ሁሉንም ነገር ሊያስከትል ይችላል-ከምግብ እና በነፍሳት ንክሻ ውስጥ ማቆም ይችላል. ሁለቱንም አዋቂዎች እና ልጆች ሊሰጡ የሚችሉ ሁለንተናዊ መድሃኒቶችን መያዙ ይሻላል. እና አለርጂዎችን የሚረዱ ክሬሞችን መዘንጋት የለብዎትም.
ጉዳቶች ማለት ነው. በመንገዱ ላይ, አዮዲን, የባክሪጂል ፕላስተር, የሃይድሮጂን ፔሮክሪድ ወይም ጭቃውን ለማጠብ ሃይድሮጂን ፔሮክሳይድ ወይም ጭቆናውን ለማጠብ ሃይድሮጂን ፔሮክሳይድ ወይም ጭቃው ሁል ጊዜ መቅረብ አለባቸው.
ከማምሰሚያው ማለት ነው. ባሕሩን በሚጓዙበት ጊዜ ወይም ዘላቂ የሆነ የአውቶቡስ እንቅስቃሴ ካለዎት, ከዚያ በፊት የማዕዘን ስሜትዎን ይንከባከቡ.
ከፀሐይ መጥለቅለቅ ዝግጅቶች. ለመጀመሪያዎቹ ቀናት በሞቃት አገሮች ውስጥ ለመጀመሪያዎቹ ቀናት በ SPF 50+ ላይ ክሬም ሊኖረው ይገባል, ከዚያ ቀስ በቀስ ወደ ቀለል ያሉ አማራጮች ይሂዱ. እናም, በፀሐይ መጥለቅለቅ ወቅት ሥቃይን የሚያመቻች ከሆነ, በእርግጥ ከፓንታኖ ጋር ገንዘብ መኖር አለበት.
ከቲስኬቶች ገንዘብ. እሱ ሽክርክሪትን እና ሳህኖችን ብቻ ሳይሆን ደጋፊዎችን እንዲወስዱ ይመከራል, እንዲሁም መስኩን ከሚያስወግዱት ነፍሳት ጋር ከተዛመዱ በኋላ.