በአንዳንድ ልዩ ወጥነት ሁሉም ሰው መተኛት ይወዳል. አንድ ሰው ከጎን በኩል አንድ ሰው በሆድ ውስጥ የሆነ ሰው. እና ከዚህ እሴት ጋር የተያያዙ ጥቂቶች. በእውነቱ በሕልም ውስጥ ያለው አቀማመጥ በሰው ጤና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. አንደኛው - ያለበሰለ ሽፋኖች, ሁለተኛው - ሁለተኛው ቺን እና ኦስቲዮኮንኮሲስ ያስከትላል. ስለዚህ, በሕልም ውስጥ የትኞቹን ሁኔታዎች አደገኛ እንደሆኑ ማወቅ ያስፈልግዎታል.
የመንገድ ገጽታዎች ምን ያፋጫዋል? በሆድ ላይ. በሆድዎ ላይ ሲተኛ, ማጠጫዎች በፊቱ ላይ ይደረጋሉ, ይህም ከጊዜ በኋላ የሚሽከረከሩ ይሆናሉ.
የእንቅልፍ ሁኔታ በትከሻዎች ውስጥ ህመም ያስከትላል? ከጉዳዩ በታች እጅ. ብዙ ሰዎች ከጎኑ መተኛት ይወዳሉ. ነገር ግን ከጎኔ ብትተኛ እጅዎን ከጭንቅላቱ በታች አታድርጉ. በጣም ብዙ ምቹ ሊመስል ይችላል. ግን እጁ በተከታታይ ከ 5 ኪ.ግ እስከ ብዙ ሰዓታት ክብደት ሲሰጥ, በትከሻ እና በግንቡ ላይ የሚከናወኑትን የነር ros ቶች ጥሰት ሊወስድ ይችላል. በትከሻ ውስጥ ህመም በሚከሰትበት ጊዜ እንዲሁ ሊከሰት ይችላል.
የእንቅልፍ ልኡክ ጽሁፍ ለሁለተኛው ቺን ብቅ ያለ ማበርከት አስተዋጽኦ ያደርጋል? ጀርባ ላይ. በከፍተኛ ትራስ ላይ መተኛት የማይፈለግ ነው. ምክንያቱም በዚህ ምክንያት ሁለተኛው ቺን ሊታይ ይችላል. እንዲሁም የማኅጸን alsoichocochonsiss የመያዝ እድልን ያስከትላል.
ለመተኛት በጣም ጠቃሚ የሆነው ምንድነው? ፅንስ. በኒውክሊየስ ውስጥ መተኛት ውጥረት ከአከርካሪ አጥንት ያስወግዳል እና ዘና ይበሉ. በጣም አስፈላጊው ነገር ትራስ ጭንቅላቱ በጭንቅላቱ እና በትከሻው መካከል የተገነባውን ቦታ መሞቱን ነው.