በሚያስጠናው ማጠናከሪያ ውስጥ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ዘግይቶ መከር ቀዝቃዛ እና ጉንፋን ጊዜ ነው. በክረምት ክረምቱ ጠንካራ የበጎ ሥራ ​​እና እጅግ በጣም ጥሩ ስሜት ለማሟላት ፈቃደኛ ስላልሆኑ ሞቅ ያለ ለስላሳ ምግብ አዘጋጅተናል. ይህ መጠጥ በቫይታሚኖች ውስጥ ሀብታም ነው እናም የቤተሰብዎ ተወዳጅ ጣዕም ይሆናል.

ዝግጅት የሚከተሉትን ነገሮች ይፈልጋሉ

- 50 g አናናስ;

- 50 ግ ክሌቤሪሪ ጭማቂ,

- 50 ግ አዛዥ,

- 50 G የመርከብ ማቆሚያ;

- 50 g እንጆሪ,

- የሰራተኛ ዝንጅብ ሥር;

- መዶሻ ቀረፋ;

- የእህል ኮኮዋ;

- ቀይ በርበሬ መቆረጥ.

ከቅጠሎ ማንኪያ ያፅዱ እና በትንሽ ኩቦች ይቁረጡ.

የተቀሩት ንጥረ ነገሮች ብልጭታውን በሳህጁ ውስጥ ያኑሩ እና ሁለት ደቂቃዎችን ይመቱ ነበር. እስኪያልቅ ድረስ እስኪመታ ድረስ ይቀጥሉ.

በዝግጅቱ መጨረሻ ላይ ቀረፋ እና በርበሬ ለመቅመስ ጨመር.

የመሬት ዝንጅብል ለመጠቀም ካሰቡ በመጨረሻው አነስተኛ መጠን ላይ ያክሉ.

ለጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች በማይኖርበት ጊዜ የቀዘቀዙ ተስማሚ ናቸው. ክፋራቸውን እና ቤሪዎቹን በመከሩ ወቅት ጠቃሚ እና ጣፋጭ ምንጭ እንዲኖራቸው ጠቃሚ እና ጣፋጭ የቪታሚኖች ምንጭ እንዲኖራቸው አይርሱ.