በተለይ ወደ ቤተሰብዎ ጉዞ ከሄዱ ጉዞዎች በጣም ጥሩ ነው. ከልጆች ጋር ጊዜ ከማሳለፍ, ከመታጠብ እና ከፀሐይ መጥለቅለቅ ከመውሰድ እና ከመውሰድዎ ጋር ከማሳለፍ የተሻለ ምንም ነገር የለም. ሆኖም, ከልጁ ጋር ያርፉ ታላቅ ደስታን ብቻ ሳይሆን ለእነሱም በአክብሮት ዝግጁ ከሆኑ ብዙ ችግሮችም ይችላሉ. አይራካዎች ሊወገዱ ይችላሉ - በቃ ምክሮቻችንን ይከተሉ-
የተረጋገጠ ቦታ ይምረጡ
ይህ ቀድሞውኑ እርስዎ የኖሩበት ጊዜ የተሞላበት ቦታ መሆን አለበት. በጣም ሞቃታማ እና እርጥበት ያለው የአየር ጠባይ ያለባት ሀገር ይምረጡ - ለልጅ ልጅ እንዲህ ዓይነቱ ሹል የሙቀት ለውጥ በሽታ ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም ቦታው ከወንጀል እና ከቫይራል ሁኔታ አንፃር ደህና መሆን አለበት. የልጆች ክፍሎች እና አኗኗርዎች ያሉባቸውን ሆቴሎች ይፈልጉ - ከዚያ ዘና ለማለት እድል ይኖርዎታል, እናም ልጁ ይደሰታል. ስለተመረጠው ቦታ በርካታ ግምገማዎችን ማንበብዎን ያረጋግጡ.
በቅድሚያ ተዘጋጁ
አገሪቱን በቪዛ ፈንጂነት ከመረጡ ጉዞው ከመጓዝዎ ጥቂት ወራቶች ከጉዞው በፊት ሁሉንም አስፈላጊ ሰነዶች ለቪዛ ማእከል ያስገቡ, ምክንያቱም ከጉዞው ጋር ብቻ ሳይሆን በልጁ ላይም ጭምር. በተጨማሪም, ውድቀት ከሆነ, በቀላሉ ሊያቀርቧቸው ይችላሉ. በረራዎች እና ሆቴል በመጨረሻው ቅጽበት መግዛት የለባቸውም.
ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ይውሰዱት
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
በጀት ያቅዱ
በጉዞ ላይ, ያልተጠበቁ ወጪዎች ብዙውን ጊዜ ይከሰታሉ, እና ከልጅ ጋር በሚደረጉት ጉዞዎች ጋር - ሁል ጊዜም. በጀቱ ቢያንስ 25% ኅዳግ ያዘጋጁ, ከዚያ ገንዘብ እጥረት አይጨነቁም.
ሊመጣ የሚችለውን ሁሉ ይውሰዱ
ሁሉንም አስፈላጊ ዝርዝር ያድርጉ-ተወዳጅ መጫወቻዎች, መድሃኒቶች, መዋኛዎች. በእርግጥ ሁሉም ነገር ለእረፍት ሊገዛ ይችላል, ግን ከትውልድ ከተማው የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ በቅድሚያ, ልጁ በጉዞው ላይ ከእርሱ ጋር የሚወስደውን አሻንጉሊቶች እንዲመርጡ ይጠይቁ, የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያን ይሰብስቡ - አዋቂ እና ህፃናት. እያንዳንዱ የልጆች ሁሉ ነገር የማዞሪያ አማራጭ እንዳለው ጥንቃቄ ያድርጉ.
ኢንሹራንስ
ያልተጠበቁ ሁኔታዎች ቢኖሩ የሕክምና መድን ሲያስቀምጡ እርግጠኛ ይሁኑ. በውጭ አገር ሕክምናው በጣም ውድ ነው, ስለሆነም በእሱ ላይ ዋጋ ያለው አይደለም እናም የተራዘመ ታሪፍ መምረጥ ይሻላል.
የፀሐይ መከላከያ
የልጆች ከፍተኛ መቶኛ በየዓመቱ ሙቀትን እና የፀሐይ ብርሃንን ይቀበላሉ. ልጁ በፀሐይ ውስጥ ረጅም ዕድሜ አለመሆኑን ያረጋግጡ እና በእርሱ ላይ የራስ ማዳከምዎን እርግጠኛ መሆንዎን ያረጋግጡ. እንዲሁም ክሬሙን ከፀሐይ መጥለቅለቅ እና ከፀሐይ መጥለቅለቅ አይርሱ. የልጆቹ ቆዳ ይበልጥ ጨዋው በአዋቂዎች እና ከፍተኛ ጥበቃ ይፈልጋል. የሕፃን ውሃ የውሃ መከላከያ ክሬሞችን ከ SPF 50 ምልክት ጋር ይውሰዱ. በመደበኛነት ማደስ - ከጠጣ በኋላ እያንዳንዱ ጊዜ.
ከቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ታዳጊዎች ይንከባከቡ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ተጨማሪ ውሃ
በቂ ያልሆነ የውሃ ፍጆታ ወደ ሰልፍ ይመራል, ስለሆነም ልጅዎ በጠቅላላው ቀን ንጹህ ውሃ መጠጣትዎን ያረጋግጡ.
አዳራሹን ያግዙ
ከቻሉ በጉዞው ላይ ዘመዶችን እና ጓደኞቻቸውን ይጋብዙ, ለራስዎ የወላጅ ኃላፊነቶችዎን መካፈል ይችላሉ, ከዚያ ዘና ለማለት እድል ይኖርዎታል.
ሁኔታውን ያዘጋጁ
በሙቅ አገራት ውስጥ ከ 12 እስከ 16 ሰዓታት በፀሐይ ውስጥ አለመኖራችን የተሻለ ነው - በዚህ ጊዜ የፀሐይ እንቅስቃሴ ከፍተኛ ነው. በዚህ ወቅት ክፍት ቦታን መፈለግ የፀሐይ ብርሃንን ያስፈራራል. ጠዋት ላይ ከ 8 እስከ 12 ሰዓቶች እና ከ15-18 ሰዓታት በኋላ ምሽት ላይ ባህር ዳርቻው መቆየት ይሻላል. በቀኑ ዕረፍቱ ውስጥ, ትንሽ ፀጥ ያለ ሰዓት ማመቻቸት ወይም ልጅን ወደ ሕፃናት ማቀነባበር የተሻለ ነው.
እና የመጨረሻው ግን ብዙም አስፈላጊ ያልሆነ! ልጅዎ ከሶስት ዓመት በታች ከሆነ ወደ ባሕሩ ከመሄድዎ በፊት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ. የበሽታ መከላከል ስርዓት ገና አልተፈጠረም, እናም የሰው በሽታ የመቋቋም ስርዓቱ ገና ስላልተፈጥር, በሞቃት አገራት ውስጥ ዘና ለማለት ገና አይመክሩም, እናም ይህ ለፈጣን ኦርጋኒክ ትልቅ አደጋ ነው.