በአፍሪካዎቻቸው ውስጥ አለመተማመን በጣም ስኬታማ የሆኑ ሰዎች እንኳን ሳይቀር የመረዳት እውነታ ስለነበረ አስብ? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን ክስተት ብለው ይጠሩታል "ሳኖቶቶስ ሲንድሮም" ባይቀበልም, ምንም ያህል ውዳሴ እና እውቅና ቢቀበልም የባለሙያ ውጤቱን በትክክል መገምገም አይችልም. በሆነ መልኩ ይህ ሁኔታ ከ ፍጽምና ጋር ሊነፃፀር ይችላል, ግን ሁሉንም ነገር የሚያንፀባርቁ ፍቅር "ብዙውን ጊዜ" ብዙውን ጊዜ "ስለ" አስማተኞች "ሊባል የማይችሏቸውን እና እንዲያውቁ ብዙውን ጊዜ ይረዱታል.
ያልተወለዱ "ያልተወለዱ ባለሙያዎች" የተወለዱት እንዴት ነው?
በልጅነትነትዎ እና ሌሎች ጎልማሶች ያለማመናቸውን ማናቸውም ጎልማሳዎች አለመተማመን, ወላጆች እና ሌሎች ጎልማሶች አንድ ልጅ እና ሌሎች ጎልማሳዎች መሆኗን ደግሞ ሁለቱን ማበረታታት እና የራስን ግምት ሊገድሉ ይችላሉ. እርስዎ በሚኖሩበት ጊዜ, በተለያዩ የልጆች የፍጥረት እና የስፖርት ክበቦች ውስጥ, የተሻሉ የመሆን ሀሳብ ከሌላው ይልቅ በንቃት እየዳበረ ነው - በዚህ መንገድ ለሻጎኖች ፍላጎቶች, ሁል ጊዜ መጀመሪያ. ከእያንዳንዱ ልጅ ሩቅ ይሰራል, አንድ ሰው የግላሹን ህይወት የሚገፋ ከሆነ ሌላው ጥግ ደግሞ አንድ ስኬት ወደ አዋቂ ሰው ይወጣል, ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥም ቢሆን እንኳ አንድ ሰው አዎንታዊ ውጤቱን በተሟላ ሁኔታ መቀበል አይችልም - አስመሳይ ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ለችግር በጣም ስሜታዊ ናቸው.
እጅግ በጣም ጥሩ ሥራን ከመገንባቱ ከሚከላከል ሁኔታ ጋር መዋጋት ይቻላል
የባለሙያ አለመረጋጋት ሁኔታን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው. በእርግጥ እራስዎን እንደ ባለሙያ ሲወስዱ እና እራስዎን ለመረዳት መሞከርዎን የሚሞክሩትን በጣም ደስ የማይል ጊዜያትዎን የሚመረምሩ ልዩ ባለሙያዎችን ማወዛወዝ ጥሩ ነው.
ስኬቶችዎን መቀበል ይማሩ
ፎቶ: www.unesposh.com.
የበለጠ እራስዎን ይፍቀዱ
እያንዳንዳችን የተሳሳቱ ነን, መረዳቱ እና መቀበል አለበት - ሁል ጊዜም ሁሉንም ነገር በትክክል የሚያከናውን ማንም የለም. ፍጽምናን በጭንቅላቱ ውስጥ እንዳለ እንደተገነዘቡ "እርማት" በሚሆንበት መንገድ, ሥራው ቢያንስ በደንብ መከናወን እንዳለበት የሚከለክል, ግን ደግሞ, ግን ደግሞ ጠንካራ ትችት እንዲቀንስ መቻል አለበት, አለበለዚያ የነርቭ በሽታዎችን ለማዳበር ከችግርም በተጨማሪ አደጋ ተጋርጦዎታል.
ለሚወ ones ቸው ሰዎች ለማካፈል አትፍሩ
በጣም የተወሳሰቡ የህይወት ጊዜዎችን የሚደግፉ ሰዎችን የሚረዳ ምንም ነገር የለም. ሆኖም, በራስ የመተማመን መንፈስ ያላቸው ሰዎች እውነተኛ ዝጋዎችን መምረጥ መመርመሩ አስፈላጊ ነው, ያለበለዚያ የእርስዎ ጣልቃገብነቶች አንደበቱን መጠበቅ ካልቻሉ የህዝብ ጎራ ሊሆኑ ይችላሉ. ነገር ግን የቅርብ ጓደኛህ ፍጹም አድማጭ ነው. ስብሰባውን መጠየቅ እና ልምምዶች እሱን ለማጋራት ጓደኛዎ ለየት ያለ አመለካከትዎን በጥልቀት ሊለውጠው የሚችል ምክር ይሰጣል. ሆኖም ተወዳዳሪ የሚወዱትን ሰዎች አላስፈላጊ የሆኑ ሰዎችን ከመጠን በላይ እንዳይጫዎት ይሞክሩ - ሁሉንም ነገር ሁሉንም ነገር ማወቅ.
ሁሉንም አዎንታዊ ጊዜያት ይመዝግቡ
በሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ በዚህ ዘዴ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ይህም በድሮቻቸው ላይ እንዲያተኩር እና እንዲገነዘቡ በሚፈቅድ ነው. በየትኛውም ቦታ በፍጥነት በፍጥነት ማሽከርከር አያስፈልጉም እና ዝርዝርን ለማፍራት የማይፈልጉበት ቀን ይምረጡ በሕይወትዎ ውስጥ ሁሉንም በጣም አስፈላጊ አፍታዎች ያስታውሱ, ለአብዛኛው ክፍል, የባለሙያ ግኝቶችን ይምረጡ. ጥርጣሬዎች በሚመለከቱበት ጊዜ በእንደዚህ አይታዩበት ጊዜ በእነዚህ ስፕሪስቶች በኩል ይሂዱ እና የእንቅልፍ መረጋጋት ሁኔታ ወዲያውኑ ወደ ዳራ መሄድ እንደሚጀመር ያስተውላሉ. ሞክር!