"የቤት" ቅናት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

Anonim

ከአንባቢዎቻችን ፊደል-

"እው ሰላም ነው!

ስለ ባለቤቴ አንድ ጥያቄ አለኝ. በትክክል የተለወጠ ባህሪ. በቅርቡ እሱ ብዙውን ጊዜ እኔን ቀናተኛ ሆነ. እርግጥ ነው, አንድ ሰው, አንድ ሰው ብዙ ትኩረት የሚሰጠኝ ሥራ ላይ ሆኖ ተገኝቷል. እሱ ያገባ ሲሆን አብረን መገናኘት አለብን. ከባድ አይደለም ... እኔ ከባለቤቴ ምንም የማላውቀው ነገር ቢኖር, ወንጀሉን አላየሁም. እኔ ሁል ጊዜ እኔ እና በእርሱ በሚታወጅበት ጊዜ ያለማቋረጥ ይነግረኛል. ማን እንደጠራኝ ይጠይቃል. በኮምፒተር ውስጥ ስቀመጥ የትከሻውን ይመለከታል. እናም በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደምመስለው አልገባኝም ... አመሰግናለሁ! ዞና.

እው ሰላም ነው!

የቅናት መገለጫዎች የተለመዱ ናቸው. በሽታ አምጥራዊ ነገር የለም. ይህ "የቤት" ቅናት ነው. ባል ይወድዎታል እናም ቅናተኛ ምክንያት - የሥራ ባልደረባዎ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ግን የመከራከር ፍርሃት ከቅድመ ምኞት ነው, ማለትም ከእሱ ጋር ትተነብሷቸው እና በራስ የመተማመን ስሜትን መፍራት ነው. ይህ የጥላቻ ፍርሃት ጥልቅ የልደት ቀን ውስጥ በልጅነት ሕይወት ውስጥ ሥሮች አሉት, እኛ ሙሉ በሙሉ ጌታን ሙሉ በሙሉ በእናትህ ላይ ጥገኛ ስንሆን. የመኖርታችን የተመካው በዚህ መሠረት ነው. የእናቶች ኪሳራ አደጋን ለእኛ ያዞራል. ስለዚህ ይህ ፍርሃት በጣም ከባድ ስለሆነ ብዙውን ጊዜ አይቆጣጠርም. ከዚህ ጋር ምን ማድረግ? ይህንን ፍርሃት ባልደረባዎ ምናልባትም ወደ ስፔሻሊስት እንዲልክ ይርግናል. ግን ከሁሉም በተሻለ ሁኔታ እሱን ከልብ እንደምትወዱት ለመረዳት ይሰጣሉ. ለእሱ የማውቀው አንድ አጋጣሚ እንዳያመልጥዎት!

ከአንባቢዎችዎ እና በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ጋር መጋራት ይፈልጋሉ? ከዚያ ወደ የአድራሻ [email protected] "ለቤተሰብ የሥነ ልቦና ባለሙያ" ምልክት ያድርጉባቸው.

ተጨማሪ ያንብቡ