በአይኖቹ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ለመንከባከብ ውድ የሆኑ መዋእቶችን ከመግዛትዎ በፊት እራስዎ ተመሳሳይ የሆኑ መዋቢያዎችን ለማዘጋጀት ይሞክሩ. ለማዝናናት, ወደነበረበት መመለስ እና ቆዳን ለማምጣት የሚረዱ በርካታ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አዘጋጁ.
የዓይን ጭምብል
በቤት ውስጥ ጭምብል ውስጥ የኤልኤል ትራስ ማብሰል የማይቻል ነው - ይህንን ጉዳይ ይተው. ይልቁንም የጥጥ ዲስክን ይውሰዱ እና እያንዳንዳቸው በግማሽ ይቁረጡ. ደረቅ ዲስክ ውስጥ ደረቅ ዲስክን ከ CRICE ስር ክሬም ክረምቱን በመዝጋት ስር ያስቀምጡ. በማቀዝቀዣው ውስጥ ዝግጁ የሆኑ ንጣፎችን ለማከማቸት አመቺ ነው.
በፋርማሲ ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ይጠይቁ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
እርጥብ ጭምብል
ኮላጅን የቆዳ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያገናኝ እና ለአለባበሱ እና እርጥበት ሃላፊነት ያለው ፕሮቲን ነው. ለክፉነት ዝግጅት በተጠናቀቀው መሠረት በዱቄት ወይም በተጠናቀቀው የ Samure ቅርፅ ውስጥ ኮላጅን ይወስዳል - የመጀመሪያው አማራጭ ከጤና እቃዎች ጋር በፋርማሲ ወይም በመስመር ላይ መደብር ሊገዛ ይችላል, ሁለተኛው ደግሞ በሱቁ ውስጥ መፈለግ ነው ከእስያ መዋቢያዎች ጋር. በመመሪያዎቹ መሠረት ኮላጅን በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ ቀላ ያለ ውሃን ቀደደ. በርካታ የቪታሚኒንስ ውሃን እና ወደ ኮላጅነቶች ውሃ ውስጥ ያክሉ - የቆዳ ሴሎችን የማዘመን ሂደትን ያፋጥራሉ.
ጭምብል
ጭምብሉ መሠረት ቡና እና ብርቱካናማ ነው - ሁለት ኃያል አኛታዎች እና ጤነኛ እንዲቆዩ በመርዳት. በቡና ማሽን ውስጥ Espresso ን ያብስሉ, ወደ ክፍሉ ሙቀት አቁመዋል. ከ 5-5 ዋና ዘይት እና 2 ካቲኤንኤዎች ጋር በቡናዎች ውስጥ ከ4-5 ካፒቶች ውስጥ 2 ጥቆማዎች ሁሉ ያክሉ እና የተደባለቀውን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ማዋሃድ እና ድብልቅውን ከቡድን ዲስክ ጋር ያጥፉ.
አረንጓዴ አረንጓዴ ቅጠል ሻይ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ሹክሹክታ
በብርሃን ቡናማ ቀለም ተፈጥሮ ሥር ቀጠና ያላቸው ልጃገረዶች አንድ ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በጥሩ ሁኔታ ይመጣል. ቅጠል ቅጠል አረንጓዴ ሻይ, ፈሳሹን ወደ ክፍሉ ሙቀት አዙረው. ሻይ የ 5-6 ጠብታዎች የሎሚ ጭማቂዎች እና 1 የሻይ ማንኪያ የሊሰስ ስሌት (ኦፕሬሽኖች) ፋይል ያክሉ - በዚህ ተክል ውስጥ የቆዳ ጩኸት የማን ጎን ውጤት ይ contains ል.
እብጠት ላይ ጭምብል
በድልድዩ ውስጥ የቅንጦት ዱባዎችን መፍጨት እና በእቃ መያዣው ውስጥ በዱባው በኩል ከ ዲስክ ጋር ገፉት. አስፈላጊ ዘይት 3-4 ጠብታዎች ይጨምሩ - ከሰውነት የተደገፈ የውሃ-የጨው ውሸትን ያፋጥነዋል. በተጨማሪም ከዓይኖቹ በታች ያለው የክልሉ ኢሜሎ የሚከሰተው በዚህ ምክንያት በራሱ ምክንያት የ 3-4 ጠብታዎችን እንዲጨምሩ እንመክራለን.
ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት ከባለሙያ ጋር ያማክሩ. ለተቀናጀ አካላት አካላት አንድ ግለሰብ አለርጂ የሚሰጠውን አስተያየት እንመልከት. በማቀዝቀዣው ውስጥ ያለው ጭምብል ከሳምንቱ ውስጥ ከእንግዲህ አይያዙ እና ከ 10-15 ደቂቃዎች ፊት ለፊት ለመተግበር ያቆዩ.