በራስ የመተማመን ስሜታዊነት የመፍጠር ፅንሰ-ሀሳብ ሆኗል. አስተማሪዎች, ወላጆች, ቴራፒስቶች እና ሌሎች ሰዎች ከፍተኛ ግምት ያላቸው ብዙ አዎንታዊ ውጤቶችን እና ጥቅሞችን የሚያመጣውን ግምት ላይ በመመርኮዝ ትኩረት በመስጠት ላይ ያተኮሩ ናቸው. የሳይንስ ሊቃውንት ምን እንደሚሉ ማወቅ ይፈልጋሉ? በዚህ ቁሳቁስ, የእይታ ነጥቦቻቸውን ያስቡ እና አስፈላጊ ድምዳሜዎችን ያካሂዱ.
በራስ የመተማመን ስሜት ከደስታ ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነው
ምንም እንኳን ጥናቱ "ከፍ ያለ የራስ ወዳድነት ስሜት የሚፈጥር ቢሆንም የተሻለ አፈፃፀም, የግለሰባዊ ስኬት, ደስታ ወይም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ያስከትላል?" በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፅንሰ-ሀሳቦቹ መካከል በግልጽ የተቀመጠ የግንኙነት ግንኙነት አላቋረጡም, ደራሲዎቹ ያምናሉ-ከፍተኛ በራስ የመተማመን መንፈስ በእውነቱ ወደ ትልቅ ደስታ ይመራናል. በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ዝቅተኛ በራስ የመተማመን ስሜት ከፍ ያለ ከፍታ ወደ ድብርት ይመራል. አንዳንድ ጥናቶች የቡድኖቹን መላምት ያረጋግጣሉ, ይህም የጭንቀት ስሜት የሚያስከትለውን ውጤት በማስቀደም እንደሚያስከትሉ.
ከፍ ያለ በራስ መተማመን በእውነቱ ወደ ታላቅ ደስታ ይመራል
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
በስራ ውስጥ ስኬት
በተጨማሪም, ምርምር ሲያረጋግጥ ከፍተኛ በራስ የመተማመን ስሜትን ለመሞከር አስተዋጽኦ ያደርጋል. አኗኗራቸውን እንዴት እንደሚጠቀሙበት እና በውስጣቸው እንዴት እንደሚንሳፈፉ ለማያውቁ ሰዎች አሉታዊ ተፅእኖ አለው - በአልኮል እና በአደንዛዥ ዕፅ ላይ ጥገኛነት እና ወደ ጾታዊ ግንኙነቶች እና ለሌሎች ነገሮች የመግባት ፍላጎት አላቸው. ለሌሎች, የሙከራ ስሜቶችን መፍራት አለመኖር አዲስ ለመማር መንገድ ይከፍታል. ለምሳሌ, ኢኮኖሚስት, የፍላጎቶችዎ አካባቢዎች እንዴት እንደሚቀዘዙ ሳያስቡም ከበሮዎች በብስክሌት መሳተፍ ወይም መጫወት ይችላሉ. ይህ እርስዎ ከሚወዱት ዕድሎችዎ ጋር በሙያ መሰላል በኩል ለብዙ ክህሎቶች እና ሊከሰት የማይችል እንቅስቃሴን ያስከትላል.
የመረበሽ ውድቀት የለም
የላቦራቶሪ ጥናቶች, እንደ ደንብ, በራስ የመተማመን ስሜት የራስን አክብሮት የመያዝ ስሜት ቀጥተኛ የመሆን ስሜት ነው, ይህም ውድቀት ከተሳካ በኋላ ለጽድቅ ግምት እንዲኖር አስተዋጽኦ ያበረከቱት አስፈላጊ ለሆነ የዝግጅት ሥራ ቀጥተኛ መንገድ መሆኑን አሳይቷል. ያንተ ነው, በህይወት ውስጥ, እርስዎም ሆኑ ስለእሱ ያለዎትን ችሎታ ማዳበር አለብዎት. ግን ችግሩን ለእርስዎ ለመቋቋም የሚረዱትን ሙከራዎች በተመለከተ ከፍተኛ በራስ የመተማመን ስሜት ያላቸው ሰዎች ይጠቀማሉ! ባልተሳካላቸው ችሎታቸው ወይም በማሰብ እጥረት ላይ አረፋ አይሰጡም, እና እንደገና ይሞክሩ.
ችግሩን ለእርስዎ ለመቋቋም የሚረዱትን ሙከራዎች በተመለከተ ከፍተኛ በራስ የመተማመን ስሜት ያላቸው ሰዎች ይጠቀማሉ
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
ሳይንስ በሕይወቱ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን በራስ የመተማመን ስሜትን ያጠናሉ. በዚህ ደረጃ, ግልጽ የሆነ ግንኙነት አልተመረጠም እናም የሳይንስ ሊቃውንት የዚህ ችሎታ ሰው ሰራሽ እድገት ብዙውን ጊዜ ትርጉም የለውም. ግን እነሱ በወሊድ የተሰጠ እና ከቅርብ አከባቢ ድጋፍ ጋር የተካፈሉ ናቸው.