ራስ ምታት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ራስ ምታት ራሱን ለረጅም ጊዜ ማንኳኳት ይችላል. እራስዎን እንዴት እንደሚዳስሱ እና መርዳት እንደሚችሉ? አንድ ሰው በድንገት ማሽቆልቆሉን ቢሰማው, ሻር or ር ጩኸት እና በተሻለ ይሰማል, ማይግሬን ይጀምራል. ይህ ከጭንቅላቱ በአንድ ግማሽ ውስጥ በጣም ጠንካራ ህመም ነው. በሚበቅለው ጫጫታ ላይ ተጎጂው ሕልሟ አንድ ነገር ብቻ ነው - በጨለማ ክፍል ውስጥ ያለ እንቅስቃሴ ያለ እንቅስቃሴ. ፀረ-ስፖንሰርሞች እዚህ ዋጋ ቢስ ናቸው, በጣም ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ከሙከራችን ጋር በጣም ውጤታማ ነው, ግን ዋናው ነገር በጥቃቱ መጀመሪያ ላይ እነሱን ለመውሰድ ጊዜ ሊኖረው ይገባል. እሱ ቀይ ወይን ጠጅ መተው, አጨመረ, አጨመረ, አጨመረ እና ቸኮሌት: ማይግሬን ያስነሳቸዋል. ሌላ ማሰቃየት መላውን ጭንቅላቱ የሚሸፍነው voltage ልቴጅ ራስ ምታት ነው. ምክንያቱ አንድ ሰው ረጅም እንዲሆን የተገደደበት የተሳሳተ ልኡክ ጽሁፍ ነው (ለምሳሌ, በኮምፒተር ውስጥ). ይህ የደም ፍሰትን ጥሰት እንዲጣስ አስተዋጽኦ ያደርጋል. እንዲህ ዓይነቱ ራስ ምታት በሚታየውበት ጊዜ ወዲያውኑ አስፕሪን ወይም ኢቡፕሮፊንን ተቀበል. እና ከዚያ በኋላ ዴስክቶፕውን አይቀላቀሉም. ሦስተኛው ዘርፍ ክላስተር ራስ ምታት - ምናልባትም በጣም የሚያሳዛኝ ሊሆን ይችላል. ጭንቅላቷን በዓይን, በቤተመቅደሱ አካባቢ ጭንቅላቷን ትወራለች እና በብዛት ከሚበቅሉ ጋር አብሮ መኖር ትችላለች. ትሪታኖች እና የኦክስጂን መኖሪያዎች ጥቃቱን ለማስቆም የሚረዱ ናቸው.