እና በጎን በኩል ብቻ አይደለም. ግን አንድ ሰው ችግር ቀጠናዎችን ባለበት ዝርዝር ውስጥ አንገባም. ሌላው ደግሞ ይህ አስፈላጊ ነው, በተለይም ጥሩ ይመስለኛል, ዘና ያለ እና በራስ መተማመን እፈልጋለሁ. እና የእረፍት ጊዜው በጣም ብዙ አለመሆኑ.
ሁኔታው የታወቀ ነው, በየአመቱ ማለት ይቻላል የሚድገም, እና ምን ማድረግ እንዳለበት ቀድሞውኑ የታወቀ ነው. ወደ ኢንተርኔት እንገባለን እናም ይህ ጊዜ በትክክል በተአምራዊ ውጤት እና በተቻለን ጊዜ ተስፋ እናደርጋለን. ንገረኝ, አይደለምን? እሱ ነበር, እና እንኳን ክብደትን ለመቀነስ ተገንዝበዋል. ግን ሁል ጊዜ ከተወሰነ ምቾት ጋር የተቆራኘ ነበር. አንድ ሰው ያለማቋረጥ ረሃብን ስሜት ያሰቃየ ነበር, አንድ ሰው በውስን ምርቶች ስብስብ ሳይሆን በጣም የተወደደ አይደለም. ደስ የማይል ጊዜያት ለረጅም ጊዜ ሊዘርዝሩ ይችላሉ. ሁሉም ሰው ታሪክዎን ይንገሩ. ግን የከፋ የባክድ በጣም አስፈላጊ መሆን የማይችሉ ሰዎችን ነበር.
በእርግጥ ማንም ሰው የባቡርውን ወደ ባሕሩ የሚሰረዝ ወይም አዲስ አለባበስ መግዛት ወይም አዲስ የአለባበስ ችግር በመግዛት ብቻ በሆድ ላይ መታጠፍ ነው. ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ችግሮች ከሌሉ ከሌለ ተመሳሳይ ክስተቶች ውስጥ አንዳቸውም የበለጠ የበለጠ የበለጠ የበለጠ የበለጠ ደስተኛ ይሆናሉ.
በክብደት ለመቀነስ ሌላ መንገድ የለም, ካሎሪ ፍጆታ ከመድረሱ በላይ እንዲሆኑ አነስተኛ መብላት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ ነገር ሁሉ ነገር ፍጹም ነው, ነገር ግን ሁሉም ነገር የሚያደርግልንበት መንገድ አለ ብሎ ተስፋ አይቆርጥም. ግን የለም. ግን, ግን በእውነቱ.
በእርግጥ ሥራውን በከፍተኛ ሁኔታ ለማመቻቸት እድሉ አለ. የተፈለገውን ውጤት ለማሳካት እራስዎን ለማስተካከል አስፈላጊ አይደለም. በማያ የማይቻል የጭነት መቀመጫ ክፍል በአመጋገብ ላይ የመድኃኒት ስብስብ ስብን የሚያግድ የአደንዛዥ ዕፅ ሊለወጥ ይችላል. "እኛ እናውቃለን, እኛ እናውቃለን, ..." ብዙዎችም ያለ ቅንዓት አላቸው. ለመረዳት ቀላል ናቸው. አንድ ሰው እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶች አልረዳም አንድ ሰው የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት. እናም በዚህ ውስጥ የሚያስገርም ነገር የለም, ሁሉም ነገር በጣም በቂ ያብራራል. ይህ መጥፎ መድሃኒት አይደለም, ይህ የመመሪያውን ማጣሪያውን ያነባሉ.
አደንዛዥ ዕፅ ራሱ ሁሉንም ነገር ለእርስዎ አያደርግም, ምንም እንኳን በጣም አስቸጋሪ ባይሆንም እራስዎን መወሰን አለበት. በተለይም ስብን የሚወስድ. በቀን ከ 2000 ዶላር ጋር ከ 2000 ዶላር በላይ ካላገኙ, ይህ መጠን አንድ ሦስተኛ የሚሆነው በስብ የተቀበለ ሲሆን ውጤቱም ማለት ነው. በስብ መጠጥ ወጪ ውስጥ ካሎሪዎች ሶስተኛ ምንድን ነው? ይህ በየቀኑ ካሰቧቸው 65 ኛ ያህል ያህል ነው - ከያዙት አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት - ካርቦሃይድሬቶች, ሁለተኛው - ፕሮቲኖች, እና ሦስተኛው - ስብ.
እና የጎንዮሽ ጉዳቶችም, ሁሉም ነገር ቀላል ነው. እንዲህ ያሉት መድኃኒቶች በዚህ ምክንያት የስብ መቆናጃን በከፊል የስብ ማገገሚያ ያግዳሉ, ይህ የተጋባው የካሎሪ ይዘት ቀንሷል. ግን ስቡ የት ይራዘማል? ትክክል ነው, ከሰውነት ተለይቷል. በተመሳሳይ ጊዜ, ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ስሜቶች ጋር አብሮ ይመጣል. ስለዚህ መመሪያዎች ውስጥ የበለጠ ያንብቡ. ለዚህም ነው ብዙዎች ብዙዎች እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒቶች መውሰድ የማይችሉ ሲሆን በተለይም ንቁ የአኗኗር ዘይቤ የሚመራ ከሆነ.
ግን በዚህ ችግር መቋቋም ብቻ በቂ ነው. መድኃኒቱ አሁን ከሚታወቁ ኦርኪስታር በተጨማሪ በሚኒ Mini ሉህ የተዘጋጀ ሲሆን ሌላ አካል አስተዋወቀ - ጊምሚካኪ (አረቢያ ሙጫ). ይህ በዚህ ምክንያት, ይህ በተፈጥሮ የተሞሉ (heads) ዌልሮች (ጤነኛ) የሚከሰቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እራሳቸውን ብዙ ጊዜ ያንጸባርቃሉ እና በግልጽ እንደገለጹት ግልጽ አይደሉም. በእርግጥ, አሁን አይከሰቱም አሁን ባልተገደበ መጠኖች ውስጥ የሳርሸኮቶችን እና የሳርሽርን ማጨስ እንደሚችሉ እርስዎ ይከሰታሉ. እና የምግብ ካቶሪ ይዘቶች ይጨነቃል, እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ሙሉ በሙሉ. ስለዚህ, ልከኝነት እና አንዴ እንደገና ማጠቃለያ, የተቀረው ሉሆች ሚኒን ያካሂዳል.
