የቴሌቪዥን እና የቴሌቪዥን አቅራቢ ከወጣቱ ዕድሜ በጣም የተገለጸውን ሲሆን ሁሉም ነገር ከታናሪ አውታረ መረቦች ውስጥ በአንዱ ውስጥ እንደ ተቆጣጣሪው ሁሉ ውጤታማ መሆኑን, ግን በጣም አስደሳች ያልሆኑ ሂደቶችን እንደገለጹት ያሳያል.
በተግባር ገለፃ መሠረት ብዙውን ጊዜ የወጣትነት ምስጢር ምን እንደሆነ ይጠየቃሉ. እና በእርግጥ ተዋጊዎች ሃምሳ ዓመታት አስገራሚ ይመስላል. Mehassov ብዙውን ጊዜ ከአቅራቢያዎች ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ለውጦች እና ከተጋለጡ ጋር በመተላለፍ ውጤታማ ዘዴን ያገኛል.
ስለዚህ, አርቲስት ዋና ምስጢሮች አንዱ የቅርፃ ቅርፅ የፊት መጨመር ነው. አንዲት ሴት አሰራሩ ለገራዊ ላልሆኑ, ነገር ግን ውጤቱ ጠቃሚ አይደለም, በተለይም የፊቶች ጡንቻዎች እንደ የሰውነት ጡንቻዎች ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያስፈልጋቸዋል.
እና በአስራ ሁለት ውስጥ ካልሆነ, ከዚያ ቢያንስ ለበርካታ ዓመታት በምትመስሉ ምን ሌሎች ዘዴዎች ሊፈቅዱልዎት ይችላሉ? ይንገሩ.
ጁሊያ ማራዊሄቫ
www.instram.com/julivenvenvmavava.
ፊት ለፊት ጭምብሎች
በጭራሽ, እርስዎ DIME CLAIL ን / CLASER CLASER / CORDER / SE / "DEADE ን / CLUSE /" ን በመጀመርያው ደረጃ ላይ ማሽከርከር ከቻሉ እና በትንሽ መድረክ ሊለዋወጡ ይችላሉ. ጭምብሎች ለማንጻት እና ቆዳውን ለመስረቅ እና ቆዳውን ለማከናወን ብቻ ሊተገበሩ ይገባል.
ከእርጅና ጋር በጣም ውጤታማ የሆኑት ጭምብሎች የቢራ እርሾ እና ዱካዎች ከጥቁር ከቤሪ ፍሬዎች ጋር የተጣራ ስብስብ ሊባሉ ይችላሉ.
የእፅዋት መከለያዎች
በቅጥያው ምክንያት ቆዳው በፊቱ አካባቢ ውስጥ ከሰማያዊ ደም ጋር ብዙ ብዛቶችን የሚስማማ ኦክስጅንን ሙሉ በሙሉ ያጸዳል እና ይቀበላል. በጣም ጥሩው ውርሽራዎች ከሮዝ ዕንፋቶች, የሞቀለሽ ማዕድን ውሃ በመንካት እና በአረንጓዴ ሻይ ላይ ከመተግበሩ በፊት, ግን ፊት ላይ ከመተግበሩ በፊት ደፋር ወደ ምቹ የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
ጁሊያ ማራዊሄቫ
www.instram.com/julivenvenvmavava.
አስፈላጊ ዘይቶች
ተፈጥሯዊ አስፈላጊ ዘይት ውድ ለሆኑ የባለሙያ መዋቢያዎች አናሳ አይደለም. ዘይት በሴሎች ውስጥ የሜትቦክ ሂደቶችን ያጠናክራል, ውስብስብ እና ድም ones ን የሚያድስ ቆዳውን ያሻሽላል. ከእንግዲህ አይታዩም ትኩስ ቆዳ, ሽፋኖች ያገኛሉ. ሆኖም, በዘይት አጠቃቀም ውስጥ ያሉትን ህጎች ማክበር አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም እንዴት እንደሚረዳ እና ለመጉዳት ስለሚረዳ. በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ህጎች ውስጥ አንዱ ጭምብሎች, ውርዶች እና ማሸት ውስጥ ባሉበት ወቅት ብቻ ዘይት ሊባል ይችላል, ግን በንጹህ መልክ አይደለም.