ከልጅነታችን ጀምሮ የተዋቀረ ሲሆን ጆሮዎቹ በመደበኛነት መታጠብ አለባቸው. ስፔሻሊስቶች በየቀኑ እንዲያደርጉት ይመክሩት: - በውጭ ያሉ የውሃ ውሃዎች, እንዲሁም ከጆሮዎች በስተጀርባ ያሉት ጆሮዎች, እና ከጆሮዎች በስተጀርባ ያሉት በጆሮዎች የታሸጉ ሲሆን ከጆሮውም በስተጀርባ ያለው. በሂደቱ ወቅት ውሃው ወደ እብጠት ምንባብ ውስጥ እንዳይወድቅ መሞከር አለብዎት, ይህም ወደ እብጠት ሊወስድ ይችላል. ውሃ በጆሮው ገላ መታጠቢያው ወይም ገንዳ ከቆየ በኋላ ከተቆለፈ, በጆሮዎች እርሻ ላይ ማቅዴ ወይም በጆሮው ውስጥ በጆሮው ውስጥ መውጣት ይችላሉ. ብዙ ሰዎች በጣም ሰፊ የኦዲት ምንባቦች አሏቸው, ምክንያቱም ከጆሮዎች ውስጥ ውሃን ከጆሮዎች ለማስወገድ አይሞክሩ, በተወሰነ ደረጃ ይከተላል.
ብዙዎች የኦዲት ሰራተኞቹን ለማፅዳት የጥጥ ዋልታዎችን ይጠቀማሉ. ነገር ግን ኤርቢሚን ወይም ቆዳውን የመጎዳት አደጋ እና እንዲሁም የሱፍሩ ቱቦው ገጽታ "እርዳታን" የመውለድ አደጋ. በመታጠቢያው ውስጥ, የዲዲተሪ ጣቢያው ክፍል, የሞልፈር ሚዛኖች እና አቧራ የሚከፍሉበት የኦዲት ሰራተኛውን ክፍል ማጽዳት ይችላሉ. ምንም እንኳን ምንም እንኳን ዋነኛው ማለት አይቻልም-ጫፎች, ግጥሚያዎች, ማጫዎቻዎች, እንዲሁም በእነሱ ላይ መጠለያዎች.
ጆሮዎች ጤናማ እንዲሆኑ መደበኛ አሠራሮችን ለማከናወን እና ተገቢውን ባለሙያ መጎብኘት ብቻ አስፈላጊ ነው, ግን የመጠበቅ ንፅህናዎን ይቀጥሉ.
ጠመንጃ ራማዛኖቫ
ጊና ራማዛኖኖቫ, የኦሮሺኖላሊዮሎጂስት-
- የተለያዩ የጩኸት እና ሹል ድም sounds ች የተሞላ ዘመናዊው ሰው በዓለም ውስጥ በየቀኑ በሕይወት ይኖራል. ከዚህም በላይ በጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ቴሌቪዥን በጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ሙዚቃ ስማን ጆሮዎቻችንን በቋሚ ጭነት ያጋልጣል, ይህም የመስማት ችሎታን ወደ ቅነሳ ሊያመራ ይችላል. ስለዚህ, አንዳንድ ጊዜ ድምፁን የማያስተላልፉ የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም ልዩ የጆሮ ማዳመጫዎችን ለመቆጣጠር ዝግጁ ነው. ጫጫታ በሚሠሩበት ምርት ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ እነሱን አስፈላጊ ናቸው. ለምሳሌ በሜትሮ መኪና ውስጥ በጩኸት ቦታዎች ውስጥ ሙዚቃ ለማዳመጥ አይመከርም. የመሬት አቀራረውን በሚጠቀሙበት ጊዜ በሞባይል ስልኩ የጆሮ ማዳመጫ ውስጥ ያለውን ድምፅ ያጥፉ. ከጎና ጣውላዎች ጆሮዎችን ይንከባከቡ. በረራ በማሄድ እና በማረፍበት ጊዜ ወደ አፍ መወርወርና ፀጥ ያለ ከባቢ አየር ውስጥ ከበረራ በኋላ ዘና ለማለት መሞከር አለበት. ጥምቀት እና ሲያንቀሳቅሱ በሚቀጥሉት እና በሚያንቀሳቅሱበት ጊዜ አፍቃሪዎችን በመጠምዘዝ እና በጥብቅ የሚከተል እንክብካቤ መሆን አለበት. እንደ አንቲባዮቲኮች ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች የመስማት ችሎታ ብልቶች ላይ መርዛማ ተፅእኖ ሊኖራቸው ይችላል. ስለዚህ, የአደንዛዥ ዕፅ ገንዘብን በመጨመር እና በተለይም የዶክተሮ ቀጠሮ ሳይኖር እነሱን ለመውሰድ የማይቻል ነው.