ሊሲኒን ያስወግዱ
ከመጠን በላይ የመጫኛ ስሜት እና ግራ መጋባት ስሜት ብዙውን ጊዜ ከሱሊጡ ነገሮች ጋር የተቆራኘ ነው. የሚፈለገው saucepan ከጌጣጌጥ ሰሌዳዎች ስብስብ ስብስብ ላይ ከተሰየመ እና ወደ ጭማቂው ሰርግ ላይ ከተሰነዘረበት (በጭራሽ አልተሸነፉም), ኩሽኑ ምቹ ቦታ አይባልም. ስለዚህ, ለማዘዝ የመጀመሪያው እርምጃ ጥብቅ ኦዲት ነው. ክላሲካል ደንብ, ቤተሰቡ ለአንድ ዓመት እና ለየት ያለ ነገር ያልጠበቀ መሆኑን እውነታ መወገድ ያለብዎት ክላሲካል ደንብ ይናገራል. በሎብስተር የተሸፈነ ሎብስተር ማንኪያ? ወደ ጎጆው አስፈላጊነት ወይም አሳልፈው ለመስጠት ጊዜው አሁን ነው. ያነሰ ነገሮች - ያነሰ ጽዳት. በመንገድ ላይ, የመጠባበቂያ ክምችት ክለሳ ያስፈልጋል. የተለጠፈ ኬት ቅጥያ የዩኤስኤስኤንቶች ጊዜ በመጠምዘዝ የረጅም ጊዜ ጊዜ ያለፈባቸው ቅመሞች - በእያንዳንዱ ሁለተኛ ኩሽና የመውጣት እጩዎች.
የመረበሽ ምንጮችን ይተንትኑ
በኩሽና ውስጥ ያሉ ነገሮች ከምግብ ዝግጅት ጋር የማይዛመዱ ስላሉት ትኩረት ይስጡ, ሁል ጊዜም ትኩረትዎን የሚጠይቁ ናቸው. ፎጣው ሁል ጊዜ በሚኖርበት ጊዜ ተኝቷል? በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, በሴኪ ራስን ማጣበቂያ መንጠቆ ላይ ሹካ ነው. ልጆች በሚኖሩበት ቤተሰብ ውስጥ ማግኔቶችን ከማቀዝቀዣ ማስወገድ ተገቢ ነው-መግነጢሳዊ ፊደላት ቢያንስ አንድ ለማንበብ ገና አላማም, ነገር ግን በቀን አምስት ጊዜስ ከአምስት ጊዜያት ጋር ስለ አንድ ሹል ፊደላትን ለመሰብሰብ ነው. ድመት ምግብ ትሰራለች? ለመታጠብ ቀላል የሆነ የሮግ ወይም ትሪ ጎድጓዳ ለማግኘት ይፈልጉ.
በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ያድርጉ
ምግቦችን መቼ እንደሚታጠቡ - እና ረቡዕ እና ረቡዕ, የ 5 ደቂቃውን ሕግ ይጠቀሙ. ማጠቢያውን ካጽፉ ሳህኑ ላይ ወይም ከጠረጴዛው ስር በ 5 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ ባነሰ ጊዜ ውስጥ መሆን አለበት, ወዲያውኑ ይቀጥሉ. እንደ ልምምዶች እንደ, የታሸጉ ወጥቼ ስሜት ከትንሹ ነገሮች ታጥቧል. የተከማቹ ምግቦች ምድብ ከቀዘቀዘው ከበራ እና ከበራ.
ስልጣኔን ግኝት ይጠቀሙ
ምንም እንኳን ይህ ሀሳብም ቢሆን ስለ ማጽጃ አገልግሎት ምዝገባ እየተናገርን አይደለም. ጥሩ ምክር በባለሙያ ለማፅዳት ልክ የሆነ ጥሩ ሰዎችን ይሰጡናል. ጭቃ ለመዋጋት የተሸጡ ገንዘቦችን ገበያ ይመርምሩ. ከተለመደው የጨርቅ በተቃራኒ በተገቢው የተተረጎሙ ናፕኪን ትደቀኛለሽ, በአንዱ ንኪስ ውስጥ, በአንድ የተወሰነ ጨርቅ ከችግር እና ከቆሻሻዎች ወጥ ቤት የሚያወርድ የወጥ ቤትን የሚያጠፋ የወጥ ቤትን የሚያወርድ የወጥ ቤት ውጫዊ ነው. የኬሚካል ስብስቦች ለምድጃው እና ለማቀዝቀዣው ለቅቀው እና ለማቀዝቀዣ-የግብይት ዘዴ, ግን የሰው ልጅ የመፈፀም ፈጠራዎች. በክሊኒካዊ ምልከታዎች መሠረት, የቴክኖሎጅ የጽዳት ወኪሎች ከጊዜ በኋላ እስከ 30% የሚሆኑ ሲሆን ይህም መመሪያዎችን የሚከተሉ ከሆነ በጣም ጥሩ ውጤት ይስጡ.
ትናንሽ ግቦችን ያስቀምጡ
ጄኔራል ማጽዳት በየስድስት ወራት ማጽዳት, እንደ አለመታደል ሆኖ ወጥ ቤት በየቀኑ አዕዳን መጠበቁ በቂ አይደለም. ግን ሊከናወን ይችላል, እናም ደጋፊ ጽዳት ቀኑን ሙሉ በሙሉ አይይዝም. በዞኖች ላይ የወጥ ቤቱን ያሰራጩ, ለምሳሌ ካቢኔዎች, ማጭበርበሮች, ምድጃ, ወለል, ማቀዝቀዣ, ማቀዝቀዣዎች, ምግቦች. እናም በሳምንቱ የተወሰነ ቀን ላይ ለእነዚህ ቦታዎች ከፍተኛ ትኩረት ይሰጣሉ. እንዲህ ዓይነቱ አሠራር የዞኑን ተቀባይነት ያለው አመለካከት እንዲኖር እና ለማባከን ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ ያስችልዎታል.
በጭራሽ. አትሂድ. ምግቦች. በምሽት
ይህ ገዳይ ስህተት በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኘው በጉርምስና ዕድሜ ላይ ይወርዳል, ድስት ወደ ቅሪተ አካላት እንደሚለወጥ እና ከጊዜ ወደ ጊዜዎ 10 ጊዜዎችን ያጌጣል.
ጥምር
በኩሽና ውስጥ ትእዛዝን ጠብቆ ማቆየት የዕድሜ ልክ የቤተሰብ አባላት ዕድሜዎ ምንም ይሁን ምን የሁሉም የቤተሰብ አባላት ኃላፊነት ነው. በእውነቱ, ይህ ሀሳብ በማንኛውም ሰብዓዊ መንገዶች ቤተሰቦችን ማበረታታት ያስፈልግዎታል. ዕድሜያቸው ከአምስት ዓመት በታች የሆኑ ልጆች አብዛኛውን ጊዜ ራሳቸው ከጠረጴዛው ውስጥ ለማፅዳት ሳህኖቹን በፈቃደኝነት ይረዳሉ - የማያቋርጥ ልምዶች ለማጣስ ጊዜ እንዳያመልጥዎት.