አራት ዓይነቶች የቆዳ ዓይነቶች መኖራቸውን እናውቃለን, ግን ብዙውን ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለተዋሃደ ኢምባልሪሲስ ምርቶች እና ሂደቶች ትኩረት ይሰጣሉ. ይህ ለመረዳት የሚያስችለበት: - በተደነገገው ስታቲስቲክስ መሠረት ሁሉም ስድሳ በመቶው የተደባለቀ ዓይነት አላቸው. በሁለተኛ ደረጃ "ታዋቂነት" - ቅባት ቆዳ. ሦስተኛው ቦታው በመደበኛ እና በመጨረሻም በሚደርቁት ዕድሎች የተከፋፈለ ነው. ስንት አፈታሪኮች እና አፈ ታሪኮች በዙሪያው ተሰልፈዋል! አንድ ሰው ይህ በእንክብካቤ ውስጥ በጣም ከባድ ዓይነት እንደሆነ ያረጋግጥልናል, አንድ ሰው እርጅናን የሚያስተካክለ ነው ... እኛ ለቆሸሸ ኢታሪሚስ ምን ማለት እንደምንችል በትክክል እንረዳለን.
"ደረቅ ቆዳ" ከሚለው ሐረግ ጋር "እርሾ መግዣ", "መቆጣት" ... እነዚህ ችላ የተባሉ ጉርሻዎች በጣም ቀጫጭን, በጣም ቆንጆ እና እንደዚህ ያሉ ቆዳዎች ጋር የሚመጡ ይመስላል. ይህ በከፊል ነው, ለተወሰኑ የአምልኮ ሥርዓቶች ተገቢነት የማይከፍሉ እና ለውጫዊ ተጽዕኖዎች የማይከፍሉ ከሆነ ደረቅ ተጽዕኖዎች ከተከታታይ ሊታለፍ ይችላል. እና እዚህ ተመሳሳይ ማሳከክ እና መቆጣት ብቻ ነው. ሆኖም, የተዋሃዱትን, ቅባት እና አልፎ ተርፎም መደበኛ ኢ.ዲ.አር. ስለዚህ መጀመሪያ ችግሮቹን "ሲያድጉ" ማወቅ ያስፈልግዎታል. ከ Azov እንጀምር.
ብዙ ጊዜ ደረቅ እና ደረቅ የቆዳ ቆዳን እናቀርባለን
ፎቶ: ፔካሌል. Com.
የበረሃ የአየር ጠባይ
ብዙውን ጊዜ ደረቅ እና ደረቅ የቆዳ ቆዳን እናስተናግዳለን. በመጀመሪያ በጨረፍታ እነዚህ ሁሉ እነዚህ ተመሳሳይ ተመሳሳይ ፅንሰ-ሀሳቦች አሉ. ልዩነቱን ለመገንዘብ ቃላቱን እንገልፃለን. ደረቅ የአይሪኪሚስ ደረቅ የአይ.ዲ.ዲ.ሲ. በዚህ ምክንያት የሃይድሮሊፊካዊ ማቃለያ ታማኝነት ይረበሻል, እናም እዚህ እራሳቸውን በአድራሻ ለመሙላት ጥልቀቶችን እና ሹል ምኞት ቀደም ብለን ይሰማናል. ሆኖም, ቆዳ ከሚያደቁባቸው ሰዎች ተመሳሳይ የመነጩ ዓይነቶች ሊነሱ ይችላሉ. በሚከተለው ውስጥ አንድ አስፈላጊ ልዩነት ጊዜያዊ ሁኔታ, እርጥበት ቀጥሎም እርጥበት እጥረት ነው, እናም ብቃት ያለው እንክብካቤን ለማስተካከል በአንፃራዊነት ቀላል ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ደረቅነት እንደ ፀጉር ቀለም ወይም እድገት በዘር የተወሰደ ባህሪ ነው. እናም ስለእሱ ምንም ነገር ማድረግ አይቻልም. ነገር ግን የኢ.ዲ.ይድያሚስ ውበት እና ጤናን ጠብቆ ለማቆየት የሚረዳ የቁጥጥር ስርዓት መገንባት ይችላሉ እና ያስፈልግዎታል.
ደረቅ, እና ደረቅ የቆዳ ቆዳ አለመኖርዎን እንዴት እንደሚረዱ? በመጀመሪያ, በጭራሽ ራሴ, ቆዳ እና ግጭት በጭራሽ አይኖሩም. እድለኛ ሊባል ይችላል-የጥላቻ "ጥቁር ነጥቦች", ምንም ጠመንጃ እና ከባድ የአካል ጉድለት እና የመጥፎ ቅጦች የላቸውም. የእርስዎ ማጎኖች በተግባር የማይታይ ናቸው, የስበተኛ ወይም የተቀናጁ ምልክቶች ምልክቶች በጣም ትልቅ ናቸው, ለአይን ይታያሉ. በተጨማሪም በአንጻራዊ ሁኔታ የቀጥታ ስርጭታዊ ንጥረ ነገሮችን በአንጻራዊ ሁኔታ የመዋቢያ ንጥረነገሮችን በመጠለያ መካፈላዎችን መጠቀም ይችላሉ - የሳማ ቅቤ, ኮኮዋ ዘይት (ምናልባትም ከማዕድን በተጨማሪ, ግን ከማንም ጋር አይጣጣምም).
በመጨረሻም ደረቅ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ያለመከሰስ ይሰማቸዋል, በተዘበራረቀ ክላቹ ውስጥ, ውሃ እና ጠንካራ ከሆኑ አሳፋሪዎች (የሙቀት ሰጪዎች) ጋር ብቻ ነው.
ደረቅነት እና የመጥፋቱ ግዛቶች ተመሳሳይነት ተመሳሳይ የሃይድሮሊፊዚክስ ማበላሸት ሲጣሱ, ኢ.ሲ.አይ.ቪስስን የሚከላከል ፊልም ይጣሰቃል. በመጀመሪያው የአገልግሎት ወቅት, ከልክ ያለፈ, በአልኮል ውስጥ ከመጠን በላይ, ይህም የአልኮል መጠጥ, የመዋቢያነት እና ያለ ምንም ዓይነት ምስክርነት ያለመከሰስ እና ያለመከሰስ ጥቅም ላይ የሚውሉ ናቸው. በዚህ ተመሳሳይነት ምክንያት ብዙውን ጊዜ ስለ ደረቅ ቆዳ እንዲሁም ስለ ተሞልቶ እንደምንጨነቅ ነው. ግን የእርስዎ ባህሪዎች ከባድ ናቸው! - አሁንም እዚያ አለ. ስለእነሱ የበለጠ በዝርዝር እንናገራለን.
ከደረቅ ቆዳ ጋር መስተጋብር "ጉዳት የማይደርስ" መርህ መገንባት አለበት
ፎቶ: ፔካሌል. Com.
ያለ ነጠብጣብ
ጠዋት ላይ የሚቃረኑ ነፍስ መውሰድ ይፈልጋሉ? አንገናኛለን! የደስታነት ክስ, የኃይል, ኃይሎች ጭነት እና ... "le ልሺሺሺ" ፊት ለፊት እና ከሰውነት ውጭ ከተያዘበት ስፍራ ግልፅ አይደለም. ማወቅ? ወዮ, ግን ገንቢ ያላቸው ልጃገረዶች ቀጫጭን እና ሾርባዊ ደረቅ ቆዳ ያላቸው ልጃገረዶች ሞቃት የመታጠቢያ ገንዳዎችን መውሰድ ወይም ከሻይ ውሃ ጋር መታጠብ አይችሉም. ከከፍተኛ እና በዝቅተኛ ሙቀት ውጤቶች ሳይኖሩ የተበላሹ መርከቦች በቀላሉ "እብድ" እና መውጣት ይጀምራሉ. በተመሳሳይ ምክንያት የኮስሜትሮሎጂስቶች እንዲሁ ከአየር ማቀዝቀዣዎች ውስጥ በጣም የተገመገሙ ጽ / ቤቶችን ለማስወገድ ይመክራሉ, ወደ ገንዳ ጉብኝት (ዌልስ!), ሳውና እና መታጠቢያዎች (ትብብር), በባህር ዳርቻው ላይ እንኳን ረዥም ይቆዩ. አዎ አዎ! በባህር አየር ምክንያት ማቅለጫ, እስታንትስ, የአልካላይን መካከለኛ እና ከቆዳ ቆዳ ይልቅ, ከተበሳጨ, ከቆሻሻ መጣያ እና ከቀይ ጋር እየተነጋገሩ ነው.
በእርግጥ, በኤፒአይቢሲስስ ላይ ማንኛውንም ሜካኒካዊ ተፅእኖ ማስወገድ አለብዎት. እገዳው ስር በሚገኙ እገዳዎች ስር በሚቆዩ ክሪስባኖች, ስፖንጅ ኮንጎ, ማጠቢያዎች. በአጠቃላይ, ደረቅ ዓይነት ባለቤቶች አዘውትረው የውሃ አሠራሮችን አያስፈልጉም. አንዳንድ ሕመምተኞች ደርዘን ሐኪሞች በውሃ ውስጥ ያለውን ግንኙነት ሳይጨምሩ ይመክራሉ, እንደ ዩሪኤፍ ያሉ ገለልተኛ ቧንቧዎች ብቻ ናቸው. በእርግጥ እኛ ለማሰብ አስቸጋሪ እንሆናለን-እንዴት, እንዴት እንደ ገና እንዳታጠብዎት መገመት እንችላለን? ግን እውነታው ይቀመጣለች-የታላቁ ውሃ በኢስትሪክይስ ውስጥ ያሉትን ውድ እርጥበት ከሚይዝ ለስላሳ ፊልም ያጥባል.
በአጠቃላይ ደረቅ ቆዳ ያለው መስተጋብር "ጉዳት የማይደርስባቸውን" መሰረታዊ መርህ መገንባት አለበት. ምን ዓይነት ደፋር ዓይነት ካለ ችግሮቹን ለመከላከል በበቂ ሁኔታ አስቸጋሪ ነው. ከሚጠነቀቁት ማጠቢያዎች በተጨማሪ እርጥበትን (ማለትም እርጥበት ቀሪ ሂሳብ ውስጥ የሚሰራ) ክሬሞች ለማንኛውም ዓይነት, ግን ንጥረ ነገሮችም ጭምር ማካተት ያስፈልግዎታል. ይህ በዋነኝነት ዘይት ነው, ቀደም ሲል ጽ was ል. ሮዝ እና ሮዝ ወረዳዎችን, የአልሞንድ እና አርጋን, ማድዳሚያ እና ሁለንተናዊ የወይራ
የሃይድሮሊሚክ የቫይታሚኒስ ሀ እና ኢም የቫይሮሊንስ ሀ እና ኢትዲያን ሃይድሚኒስ ሃይድሚኒስ ሃይድሚኒዚክ መልሶ በመቋቋም ረገድ እጅግ በጣም ጥሩ "ሥራ", በከንቱ የመዋቢያ ዋና ንጥረ ነገር አይደለም. በሚወዱት የዴንኬጅ ወይም ክሬም ውስጥ ቅሌት ወይም የሊፒኦኦኦሞሊሚል ውስብስብነት ካለ, epidermis የተጻፈ እና የተጠበቀ ነው!
ገንቢ ምርቶች ሙሉ በሙሉ ልዩ የመዋቢያ የመዋቢያነት ምድብ እንደሆኑ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው-የእነሱ ሸካራነት እርጥበታማ ከሆኑ ሰዎች ይልቅ በቆዳው ውስጥ, በጣም ጨዋዎች "በሚሽከረከር" ውስጥ መኖራቸውን ይፈልጋሉ. የተመጣጠነ ምግብ ክሬም መዘርጋት የማይቻል ነው, በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ወይም በመጠምዘዣ እንቅስቃሴዎች ሲተገበር. ይህ "ለደረቅ ቆዳ" እና ለሥጋው እና ለሰውነት እና ለጉዳዩ ሁሉ የተገለጸውን ሁሉንም ማለት ይቻላል ይመለከታል. ለየት ያለ ሁኔታ ንጹህ ዘይቶች ናቸው, ይህም ለማመልከት, ለመልበስ አስቸጋሪ የሆኑ ናቸው.
ሁሉም የአመጋገብ ምርቶች ለጥቂት ሰዓት ተኩል ያህል ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ለማንኛውም: ሜካፕ, እንቅልፍ, ከመንገዱ ይውጡ. ከባድ ሸካራዎች "ለመገናኘት" እና ለመቅዳት ጊዜ ይወስዳል.
በመሞቱ, ተስፋንት, የአልካላይን አካባቢ በባህር አየር ምክንያት - እና ከተበሳጨ ለስላሳ ቆዳ ይልቅ, ያለማቋረጥ ቆዳ እና ቀይር እና ቀይር ከሞላ ይልቅ
ፎቶ: ፔካሌል. Com.
ውስጣዊ ምንጭ
ለደረቅ ቆዳ የመዋቢያነት ድጋፍ ነው, ያለ እሱ ውበቱን ብቻ ሳይሆን ጤናን ማቆየት የማይቻል ነው. ከላይ እንደተገለፀን, ስለ ክሬም ወይም ወተት ስንረሳው, የኢኳርቢሚስ አስከፊው ከፍተኛ የመጥፎ ወይም አድካሚ እና አድካሚ, አድካሚ እና አድካሚ ነው. ግን ብቻ ሳይሆን ብዙ ነገሮች አይደሉም, እነዚህ ምርቶች የፊታችን እና የአካል ሁኔታን መቆጣጠር አለባቸው. ትክክለኛው አመጋገብ በጣም አስፈላጊ ነው, እና በአጠቃላይ የቀኑ ልምዶች እና ልምምድ.
በእንክብካቤ ውስጥ የሚረዱ አብዛኞቹ ዘይቶች በአመጋገብ ውስጥ ያስፈልጋሉ. የደረቁ የቆዳ ባለቤት ለባለቤቱ በጣም ጥሩው የኦሜጋ -3 ስብ አሲዶች ሪኮርድን ስብስብ የያዘ የተቆራኘ ዘይት ነው. አ voc ካዶ, እጅግ በጣም በሱ super ልፈርት ውስጥ ሳይሆን ከውስጡ ውስጥ ለአይላይሚስ ቁስለት አስተዋጽኦ ያደርጋል. በሳምንቱ ሁለት ጊዜ ለሥጋ ለአ voc ካዶ የሚጠቀሙ ከሆነ ከባድ ስንጥቆች እና ቋሚ የቆዳ መቅላትዎን ማስወገድ ይችላሉ.
ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑት ቫይታሚን ኤ ክምሩሞንን, ኬቲስ, ፓምፕኪን, በርበሬ, እና አ ap ርዲድ ማዕረግን የሚለብሱ ናቸው, የቆዳ ሁኔታ (እና ፀጉር እና ምስማሮች).
በእርግጥ ከባህላዊው ምክር ቤት አትሂዱ: ውሃ መጠጣት! የአመጋገብ ባለሙያዎች በቀን ሁለት ሊትር ያላቸውን የውሳኔ ሃሳቦች ለረጅም ጊዜ ለቀዋል, ግን ቢያንስ በ Rap ራ ላይ አጥብቀዋል.
ፊትዎን እና ደረቅ የአካል ክፍሎቹን ላለማሳካ, ቆዳውን አያጥፉ (ጭንቅላቱን ጨምሮ) ፎጣ. ሌላ የሥራ ምክር-እርጥበት ወይም "የመኪና ማጠቢያ" ተብሎ የሚጠራው. እንደነዚህ ያሉት መሳሪያዎች ባትሪዎቹ ሙሉ ኃይል በሚሰሩበት ጊዜ በክረምቱ ወቅት ደረቅ ኢልቢሮስን ይዘው ይሄዳሉ.
በጣም ቆንጆውን ዓይነት አድርገው ይቆጥሩ. ግልጽ ያልሆነ ንፅህናን ለማዳን ፍላጎቶ and ን እና ባህሪያቷን አዳምጡ, በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ የእለታዊ እንክብካቤ እና አመጋገብ ይመርጣሉ. ጤናማ ሁን!