Leer vooraf wie die geleentheid sal bywoon . As daar mense is wat nie regtig van jou hou nie, kan jy net ophou om met hulle te kommunikeer, ten minste vir die partytjie. As jy nie tevrede is met die gedrag van 'n persoon of met hom praat nie, kan jy altyd daarvan wegbeweeg, ophou om te kommunikeer, die onderwerp te verminder. Vir die eerste keer kan dit nie veel help nie. Maar later sal 'n persoon ophou om daaroor te praat met jou.
Moet hul persoonlike grense beskerm , Dit maak nie saak nie - die vakansie is of die gewone situasie in die lewe. As jy aanstoot neem, het jy die reg om jouself te verdedig. Dieselfde metode en op dieselfde vlak waarop jy is. U word aanstoot gegee deur woorde, laat uself beskerm, maar doen dit meer intelligent, byvoorbeeld, met humor. Draai die hele situasie in 'n grap en vertoon Ham as 'n dom man. Natuurlik, om so 'n metode toe te pas, benodig jy 'n lang oefening, maar sodra jy leer hoe om dit te doen, om die beheer oor die situasie te herstel, sal jy baie makliker wees, en daarom sal jou goeie bui wees. baie swaarder.
Evgeny idzikovsky
Beoordeel hoe gehoor van die oortreder die woorde is inderdaad waar. As jy lelike, onsuksesvol of ander dinge genoem word, kan jy altyd seker maak van die teenoorgestelde. Nadat u die kommunikasie voltooi het, probeer om deur 'n paar goeie voorbeelde in u kop te blaai, wat u goeie eienskappe bewys. Glo my, verligting sal op dieselfde tyd kom.
Vra jouself altyd of die mening van hierdie persoon werklik vir my belangrik is. As 'n persoon wat onbeskof is vir jou, net 'n ham of aggressor, hoekom moet jy dit luister? Stel jou voor dat jy in die straat gaan en die haweloses jy skree iets aanstootlik. Moet dit jou seermaak? Dit is reg nie. Daarom, na elke onaangename gesprek, spandeer 'n mini-analise: Of dit nodig is om jou krag en energie te spandeer op 'n persoon wat nie jou aandag verdien nie. En as die rudeness steeds van die bron gesaghebbend vir jou kom, maar jy is uiters onaangenaam om sulke gedrag te hoor en te sien, onthou die beskerming van persoonlike grense. En onthou dat byna almal rudeness, wat uit die oortreder voortspruit, met sy onveiligheid begin.