Deur 'n doel te stel, ervaar die mens eers 'n groot gety van krag en entoesiasme. Dit is baie goed, maar as jy in die wortel is, verander jou gewoontes, dan terselfdertyd ernstig en onwaarskynlik om jou rante te onderbreek en, as gevolg daarvan, risiko om groter interne weerstand in die gesig te staar. Kom ons uitvind dit hoekom.
As jy met ywer by die werk is, wat al sy vrye tyd aan hom toegewy het, is Alleto - waarskynlik dat die missie misluk sal word, en in 'n kort tydjie dink jy alles word met dieselfde ywer verlate.
Byvoorbeeld, jy het gedink om gewig te verloor, 'n intekening op die fiksheidsklub te koop - en eers in alle klasse in die eerste keer, swaai jy die pers in die gimnasium, "windkilometers" op die treadmill, swem twintig swembaddens Op die dag en eindig, giet later in die sauna. Koel! En die resultaat sal eers ongetwyfeld wees. Maar jy sal nie lank genoeg wees nie, want volgens die derde wet van Newton is die sterkte van aksie gelyk aan die sterkte van opposisie. Hoekom "Storm" Olympus, en vlieg dan van hom af?
Die Britte hierop is die luukse uitdrukking "kalm", in die sin van "moenie warm wees nie." Wees realiste en haas stadig. Stel jou voor 'n paar goeie gewoontes - net die slegte, diegene wat jy en die vreugde en gemak elke dag uitgevoer sal word. En dan kan dit baie jare later by jou bly.
Koue stort vervang 30 minute van energieke oefening
Foto: pixabay.com/Ru.
Byvoorbeeld, om nog gewig te verloor, staan vir vyftien minute vroeër, neem 'n koue stort, en lag dan sterk met 'n handdoek. Eerstens is dit 'n uitstekende tempo prosedure, tweedens, die doeltreffendheid van die stort is gelyk aan dertig minute energieke oefening, derdens, die liggaam, verwarming, is eenvoudig verplig om kalorieë te spandeer. Gewoonte nommer twee - Drink 'n paar waterbril voor elke ete - dit sal 'n spysverteringskanaal voorberei om kos te voed en truie die maag te vul - "olifant" wat jy nie beslis nie doen nie. En as jy nog steeds die eetlus tot soet temper, sal jy glad nie gelyk wees nie. Hierdie drie nuttig, en bowenal is die stensilgewoontes in staat om vinnig na die ideaal te bring, en dan is die gimnasium dalk nie nodig nie.
'N Glas water voor 'n ete sal 'n spysverteringskanaal vir voedsel ontvangs voorberei
Foto: pixabay.com/Ru.
En bowenal: sodat jy dit doen, doen dit altyd met groot liefde vir jouself! En leer oor die tendense van die huidige week sal my weekliks help Astrologiese voorspelling.
25 September . Dit kan gebeur dat die planne wat in die besonderhede opgestel is, op die pad sal wissel. Jy kan 'n winsgewende aanbod maak - moenie rem nie, reageer vinnig. As jy te lank dink en 'n besluit neem - die skip seil deur.
26 September . Vandag, praat goed, neem eksamens, verdedig die verhandelings, maar wat is daar - verdedig jou standpunt in alle huishoudelike sake. Dit is nie altyd nodig om op die oond te lê nie, daar is dae wanneer die gemanifesteerde aktiwiteit beloon word deur 'n groot deurbraak. As die Woord jou wapen is, daad.
27 September . Want ongeag wat hulle vandag geneem is, sal die resultaat ten volle van u afhang. Ons wil die goeie onderneming, geen probleme, verwoes nie, en u kan Himalayas verower - alles sal kragte wees.
28 September . Die dag is veral goed vir romantiese datums. As jy in 'n daaglikse drukte vergeet het dat daar so 'n kant van die lewe as 'n romanse is, neem die inisiatief vir jou hande - die lewe word deur nie meer deur die jare gemeet nie, maar die indrukke wat verkry is.
29 September . Vandag, die mees rustige en berekening - meet 'n paar keer voor 'n beslissende stap. As jy nie so is nie, is daar geen probleme nie: probeer op 'n nuwe beeld - maak 'n paar diep asem, sê en beweeg stadiger - en nou is jy heeltemal anders.
30 September . Uitstekende dag vir almal wat verband hou met Finansies. Goed om te verkoop, kontrakte aangaan, geld te onderhandel, inkomste te beplan.
1 Oktober . Leer vandag uittreksel, taktie en geduld. Probeer om nie aan provokasies te onderwerp nie en moenie konflikte uitlok nie.
Zhanna Wei, Meester van Chinese Astrologie en Feng Shui