Fasten: Alle "für" und "gegen"

Anonim

Bitte erzähl mir von Hunger! Viele üben jetzt eine solche Entgiftungsmethode, aber es ist nicht klar, wie sie es richtig macht.

Dosierung Hunger gilt als natürlicher Faktor bei der Stimulation von Erholungsprozessen. In der wissenschaftlichen Gemeinschaft können Sie mit abrupt entgegengesetzter Ansichten zu dieser Methode, um den Körper zu reinigen. Gegner glauben, dass es zu schweren biochemischen Verschiebungen im Körper führt. Der Kurs der therapeutischen Hunger muss unter dem Krankenhaus unter der Aufsicht des Arztes durchgeführt werden.

Die Grundregeln der Erholungsperiode, der sogenannten Ausgang, ist ein allmählicher Anstieg der Lebensmittellast, der Ausschluss von Fleisch- und Fleischprodukten, Fischen, Vögeln, Kochsalzen in der ersten Stufe. Grundsätzlich vorgeschlagene eine pflanzliche Molkereidiät. Gebrauchte Säfte, Serum aus Quellen, Schleimhimmel und Porridges. Es ist sehr praktisch, verschiedene Protein-Cocktails in der zweiten Phase der Reduktionszeit einzusetzen.

Anti-Qualität-Tumore, Tuberkulose, Körperabscheide, eitrige entzündliche Erkrankungen sind Kontraindikationen für Hunger. Relative Kontraindikationen sind Gicht, Eisenmangelanämie, Galle und Urolithiasis, Krampfadern.

Alla Shilina, Experte Herbalife.

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