Nägel - Reflexion des inneren Körpers des Körpers. Wenn Sie einige Änderungen in der Nagelplatte bemerken, ist es geschichtet, es ist ein Peeling, Flecken erscheinen, ist die Zeit, um über ihre Genesung nachzudenken. Und das kann zu Hause erfolgen.
Was macht Nägel?
Dank der Nägel erwerben die Tipps der Finger Steifheit, um bestimmte Aktionen zu erstellen, die nicht aus einem weichen Teil des Fingers bestehen können, zum Beispiel können Sie etwas anpassen. Die Stärke der Nägel hängt nicht nur von der Macht, sondern auch aus der Vererbung ab. Dank der Cystein-Substanz, die das Kind von der Mutter im Mutterleib erhält, werden die Nägel stark. Wenn die Nägel von der Natur dünn sind, kann hier nichts erfolgen. Wenn die dicken Nägel unnatürlich verdünnt sind, ist es notwendig, festzustellen, warum es passiert ist, und erst dann mit der Behandlung beginnen.
Dank der Nägel erwerben Fingerspitzen die Steifigkeit
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Stärkung der Nägel durch Änderung der Ernährung
Von unserer Ernährung sind sehr viele Prozesse im Körper abhängig, einschließlich des Wachstums der Nägel. Bemerken auf der Nagelplatte weiße Punkte, wissen, dass es nicht genug Calcium und Magnesium in Ihrem Körper gibt.
Magnesium beeinflusst die Bildung und das Wachstum der Nägel, verhindert das frühzeitige Erscheinungsbild der Samen. Eine große Menge Magnesium ist in Sonnenblumenkern, Flachs, Kürbissen enthalten. Fügen Sie Produkte mit hohen Kalziumprodukten zur ärgerlichen Ernährung hinzu: Getrocknete, Nüsse, Rosinen und Kohl. Bei Problemen mit Nägeln ist es wert, auf den Natriumgehalt in Ihrem Körper aufmerksam zu sein. Sein Mangel reflektiert sich auch auf der Haut - es wird träge und locker.
Hausverfahren zur Stärkung der Nagelplatte
Bäder mit Salz
Nehmen Sie 2 Esslöffel Salz, lösen Sie sich in einem Glas mit erhitztem Wasser auf. Tauchen Sie Ihre Fingerspitzen 20 Minuten in die Lösung, wonach Sie die Nägel mit einer Nährstoffcreme befeuchten.
Im Glas Wein löse 1 Esslöffel Meersalz auf. Halten Sie Ihre Fingerspitzen in einer Lösung von 15 Minuten, befeuchten Sie die Creme.
Die Dauer des Kurs des Bades: 1 Mal pro Woche, wenn Sie das Verfahren für 10 Tage in Folge wiederholen.
Die Nagelfestigkeit hängt nicht nur von Nahrung ab, sondern auch von der Vererbung
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Home Creme mit Aloe-Saft
Kaufen Sie Creme mit einem fetten Gehalt von 30%, benötigen Sie 40 ml, fügen 30 ml Aloe-Saft hinzu, 40 ml Sanddornöl, gründlich mischen. Die resultierende Masse reiben in die Nägel und in die Haut um den Nagel herum. Bewahren Sie die resultierende Creme im Kühlschrank auf.
Sahne zum Legen von Nägeln
Sie benötigen einen halben Teelöffel einer herkömmlichen Creme. Fügen Sie 1 Tropfen Lavendelöl, Eukalyptus und Chablie hinzu. Die resultierende Creme, um nur in den Nägeln zu reiben.
Bei Problemen mit Nägeln ist es wert, auf den Natriumgehalt in Ihrem Körper aufmerksam zu sein
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Und ein paar mehr Nützliche Home-Rezepte, um die Gesundheit der Nagelplatte aufrechtzuerhalten : Wischen Sie die Nägel der Ledergrapefruit mit einer geringen Menge an Meakhaly ab, dann wenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Sahne an. Nützlich ist auch nützlich, der Cranberrysaft, rotes Johannisbelsaft, Essig. Sie können sie alle 2 Tage verwenden.