Durch das Setzen eines Ziels erlebt der Mensch zunächst eine große Flut von Kraft und Begeisterung. Es ist sehr gut, aber wenn Sie sich in der Wurzel ändert, ändern Sie Ihre Gewohnheiten, dann gleichzeitig streng und unwahrscheinlich "Ihre Grate" und dadurch unwahrscheinlich, dass sich das Risiko daraus riskiert, einen größeren inneren Widerstand gegenüberzustellen. Lass es uns herausfinden, warum.
Wenn Sie mit Eifer an der Arbeit sind, widmen Sie sich all seiner Freizeit, alerto - höchst wahrscheinlich, dass die Mission fehlgeschlagen ist, und in kurzer Zeit glauben Sie, dass alles mit demselben Eifer aufgegeben wird.
Sie haben zum Beispiel angenommen, Gewicht zu verlieren, ein Abonnement für den Fitnessclub kauften - und zunächst "FreSter" in allen Klassen, schwingen Sie in allen Klassen fleißig, fleißig schwingen die Presse im Fitnessstudio, "Windkilometer" auf dem Laufband, schwimmen zwanzig Schwimmbäder An dem Tag und abschließen, später in der Sauna absenden. Cool! Und das Ergebnis wird zuerst zweifellos sein. Aber Sie werden lange nicht genug sein, denn je nach dem dritten Gesetz von Newton ist die Stärke der Aktion der Kraft der Opposition. Warum "Storm" olympus, und fliege dann von ihm?
Die Briten darüber ist der luxuriöse Ausdruck "sei ruhig", im Sinne von "nicht heiß." Seien Sie Realisten und beeilen Sie sich langsam. Stellen Sie sich ein paar gute Gewohnheiten vor - nur das Schlechte, die, die Sie und die Freude und Leichtigkeit täglich erfüllen werden. Und dann kann es sehr viel, dass sie sogar Jahre später bei Ihnen bleiben werden.
Die kalte Dusche ersetzt 30 Minuten energetischer Übung
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Um zum Beispiel immer noch abzunehmen, stehen Sie für fünfzehn Minuten früher, nehmen Sie eine kalte Dusche und lächelt dann energisch mit einem Handtuch. Erstens ist dies ein hervorragendes Temperverfahren, zweitens ist die Effizienz der Dusche gleich dreißig Minuten energetischer Übung, drittens, der Körper, der Heizung, ist einfach verpflichtet, Kalorien auszugeben. Gewohnheit Nummer zwei - Trinken Sie vor jeder Mahlzeit ein paar Wassergläser - es erstellt einen gastrointestinalen Trakt zum Füttern von Lebensmitteln und füllen Sie den Magen hoch - "Elefant" Sie sind schon nicht definitiv. Und wenn Sie den Appetit immer noch zu süß steigten, sind Sie überhaupt nicht gleich. Diese drei nützlich und vor allem die Schablonengewohnheiten können Sie schnell zum Ideal bringen, und dann ist das Fitnessstudio möglicherweise nicht erforderlich.
Ein Glas Wasser vor einer Mahlzeit erstellt einen gastrointestinalen Trakt für den Lebensmittelempfang
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Und vor allem: damit Sie tun, tun Sie es immer mit großer Liebe zu sich selbst! Und erfahren Sie, dass die Trends der aktuellen Woche meinen Wöchentlichen helfen Astrologische Prognose..
25. September . Es kann vorkommen, dass die in den Details erstellten Pläne unterwegs variieren. Sie können ein profitables Angebot machen - nicht bremsen, schnell reagieren. Wenn Sie zu lang denken und eine Entscheidung treffen - das Schiff segelt vorbei.
26. September . Sprechen Sie heute gut, nehmen Sie Prüfungen, verteidigen Sie die Dissertationen, aber was ist da - schützen Sie einfach Ihren Standpunkt in allen Haushaltsfragen. Es ist nicht immer notwendig, auf dem Ofen zu liegen, es gibt Tage, an denen die manifestierte Aktivität von einem großen Durchbruch belohnt wird. Wenn das Wort deine Waffe ist, handeln wir.
27. September . Für egal was sie heute genommen wurden, hängt das Ergebnis vollständig von Ihnen ab. Wir wollen das gute Unternehmen ruinieren, keine Probleme, und Sie können Himalayas erobern wollen - alles wird Kräfte sein.
28. September . Der Tag ist besonders gut für romantische Termine. Wenn Sie in einem täglichen Trubel vergessen haben, dass es eine solche Seite des Lebens als Romantik gibt, nehmen Sie die Initiative für Ihre Hände, das Leben wird nicht mehr in den Jahren gemessen, sondern die ermittelten Impressionen.
29. September . Heute ist das meiste und berechnete Maßnahme mehrmals, bevor er einen entscheidenden Schritt macht. Wenn Sie dies nicht so sind, gibt es keine Probleme: Versuchen Sie ein neues Bild - machen Sie tiefe Atemzüge, sagen Sie und bewegen Sie sich langsamer - und jetzt sind Sie völlig anders.
30. September . Hervorragender Tag für alle im Zusammenhang mit der Finanzierung. Gut zu verkaufen, treten in Verträge ein, verhandeln Sie Geld, Planenerlöse.
1 Oktober . Erfahren Sie heute Auszug, Takty und Geduld. Versuchen Sie nicht, Provokationen zu erliegen und Konflikte nicht zu provozieren.
Zhanna Wei, Meister der chinesischen Astrologie und Feng Shui